Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Tatlılar >> Diyet Tatlılar >> Göbek Eritici Formül

Göbek Eritici Formül

Basenlerden sonra , göbeklere  de elveda…

Yine Diyetisyen  Selahattin Dönmez’den bir formül. Karın bölgesi yağlarını eritir mi bilmiyorum ama şu günlerde her yerde mango hapları satılıyor. (Bence hapa filan gerek yok, hep suni şeylerden korkmuşumdur. ) Demek ki mangonun yağ yakıcı bir özelliği var. Sakın bunu içtim erimedim demeyin, bende sizler için tv’den duyduklarımı not aldım,uyguluyorum.

Bu formülü bizim evin erkeklerine test ettirdim , kaşıkla ne olduğunu bilmeden  keyifle yediler. Göbek eritirmi bilmem ama bence çok sağlıklı olduğu kesin.

Göbek Eritici Formül

  • 1 havuç
  • yarım taze  zencefil (resimdeki kadar , yarım ceviz büyüklüğünde)
  • 1/2  taze mango

Yapılışı:

  1. Meyveleri yıkayıp,kabuklarını soyun.
  2. Katı meyve sıkacağından hepsini geçirin.
  3. Ben ardından bol kırık buzla karıştırdım, ev halkına kaşıkla ikram ettim.

  • 13 Haziran 2012
    • Diyet Tatlılar
    • İçecekler
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: karın eriticihavuçgöbek eriticitaze zencefilmeyve suyutaze mango

İlginizi Çekebilir:

KALP PAVLOVA
14 Şubat 2011

Bir haftalık bir aradan sonra mutfağıma  ve bloguma kavuştum. Tatilin bitimi tam da sevgililer gününe rastladı. Ve benim her ne kadar onaylamasamda , blogumda bu konsepte uygun birşey yapıp görüntülemem…

Damla Çikolatalı Kepekli Profitrol
01 Haziran 2012

Tatlı sevmem…profitrole hiç dayanamam. Ama şu beyaz un olayına takıntım var, illa tüm hamur işleri tambuğdaylı yada kepekli olmalı. İşte profitrolde son nokta…kepeklisi de yapıldı. Rahat rahat yiyin, hatta sütünü…

Çikolatalı Marshmallow
26 Ağustos 2013

Haftaya neşeli birşeyler yapsak…hem de kolay olsun. Bu  marshmallow’lu çikolataları Pinterest ‘e gördüm. Doğum günlerine  ya da kahvenin yanına güzel bir alternatif olur deyip, kendimce yapıp  sizlerle paylaşmak istedim. Marshmallowu her markette…

Erikli Enginar
28 Nisan 2014

Keyifli bir seyahatin ardından, tarif bekleyen ıhlamurcum takipçilerine… tabii ki ilk fırsatta Peru-Bolivya mutfağından paylaşımlar yapacağım. Peru’dan nefis bir yemek kitabı aldım.Tamamıyle kinoalı tarifler.Kısacası sağlık fışkıran tarifler gelecek. Ama enginarları ve erikleri kaçırmadan…

Mayalı Yılbaşı Keki
10 Aralık 2012

Yeni yılı karşılamaya hazırlandığımız şu son günlerde , son hız yılbaşı için pratik tariflere devam…Mümkün olduğunca bende ,  sizler ve kendim için yeni denemeler yapıyorum. Fikri olan varsa, lütfen facebook…

Bademli Tarla Börülcesi
14 Temmuz 2014

Bademli tarla börülcesi , tamamıyle doğaçlama ortaya çıkan bir lezzet. Biz bayıldık, sizlerle de paylaşayım ki alternatif olsun dedim. Hazır file bademiniz yoksa çiğ bademi rondodan iri çekebilirsiniz. Hatta çiğ…

“Göbek Eritici Formül” için 15 cevap

  1. derya dedi ki:
    13 Haziran 2012, 07:12

    Dilek’cim süper bir formül daha önce hiç mango yemedim bu sayede yemeli ellerine sağlık sevgiler.

    Cevapla
  2. filiz dedi ki:
    13 Haziran 2012, 07:53

    Bizde de mango oldukca SIK tüketilir,… Hos benim göbegim yerinde ama.:::)) Ama yararlari saymaklar bitmez,,, desene bugün senin tarif uygulanacak… Paylasimin icin cok tesekkür ediyorum DIlekcigim… Sevgiyle kal…

    Cevapla
  3. Tarif Diyarı dedi ki:
    13 Haziran 2012, 09:30

    Bunun yanısıra spor şart:))ben bunu göbek eritmek için değilde tatlı niyetine tüketirim:))paylaşım için teşekkürler arkadaşım.Sevgiler

    Cevapla
  4. berna yıldız dedi ki:
    13 Haziran 2012, 10:56

    Harika bir paylaşım olmuş en ksa zamanda deneyeceğimm :) diyette olduğumdan tatlı ihtiyacımıda bu güzel meyveden çıkarırım artıkkk … paylaşımına emeğine saglık ıhlamurcummmm :)

    Cevapla
  5. pembe kekik dedi ki:
    13 Haziran 2012, 10:56

    Benim için bu tarifi uygulamak şart. Göbek eritmese bile bol vitaminli buz gibi doğal bir içecek:)

    Cevapla
  6. BİRİNCİSİN dedi ki:
    13 Haziran 2012, 19:00

    TAMDA ARADIĞIM TARİF:)BAKALIM SONUÇ NE OLACAK,SEVGİLER:)

    Cevapla
  7. Hülya Noyan dedi ki:
    13 Haziran 2012, 20:10

    Canım formüller işe yarıyor mu çok merak ettim, sonuçları da bizimle paylaşırsan sevinirim :)

    Cevapla
  8. baharcicegi dedi ki:
    13 Haziran 2012, 21:25

    Tatilden sonra bir kac kilo fazlaligim var göbek bölgesinde hemen deneyecegim tarifini , tabi sporda sart oldu bana
    sevgiler

    Cevapla
  9. reyhan dedi ki:
    14 Haziran 2012, 00:00

    DÜN İSTEDİM BUGÜN YAYINDA:)
    PAYLAŞIM İÇİN SAĞOL CANIM MUTLAKA DENEYECEĞİM..

    Cevapla
  10. sibel çetin dedi ki:
    18 Haziran 2012, 06:24

    selam göbek eritirse harika deneyeceğim

    Cevapla
  11. seval Koyuncu dedi ki:
    24 Haziran 2012, 17:32

    Mango’nun göbek erittiğini bilmiyordum.Buldukça bol bol yerim artık:)
    Diyetlerde tatlı niyetine nefis olur.
    Ellerine sağlık canım:)
    Sevgiler…

    Cevapla
  12. nergismevsimi dedi ki:
    28 Mayıs 2013, 14:53

    Deneyelim Ihlamurcum ne kaybederiz ki,belki senin gibi on kilo kaybederiz kim bilir :)

    Cevapla
  13. hepleziz.com dedi ki:
    13 Mart 2015, 07:56

    Çok lezzetli ve hafif görünüyor , mangolu pasta yiyeceğimize bunu yemek lazım, ellerine sağlık Dilekcim

    Cevapla
  14. selma uruktan dedi ki:
    13 Mart 2015, 09:25

    Işte beklediğim tarif:) tesekkurler

    Cevapla
  15. hatice yazıcı (örgüçantam) dedi ki:
    14 Mart 2015, 01:41

    Mango dile gelir de abla benden umudunu kes der diye korkuyorum:))))))))
    denemek te fayda var:)

    Cevapla

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

muzlu badem aromalı pastaaz yumurtalı kekrulo börekköz kırmızı biberli patlıcan yemeğibuz gibisofralar çay saatiportakal sulu kerevizzencefilli tarçınlı kekDiyetkavanoz domates nasıl yapılır
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2021 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur