Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Tatlılar >> Diyet Tatlılar >> DİYET ELMALI PAY

DİYET ELMALI PAY

İzmir ‘ de yağmurlu bir sabahla güne başlamak…

Olsun yine de çok güzel.
Tarifler tatlı oldu mu  ya da diyet oldu mu  tık sayımız artıyor. Bu da bu sabah beni düşündürdü. Acaba ne yazsam , arşiv hazırlasamda  yayın günü geldiğinde kesinlikle sıradakini yazamadığıma karar verdim.

O zaman ne yapacağım ?
Yüreğimin götürdüğü  tarife doğru yol alacağım. Hem hava yağmurlu hem de birazdan hastaneye doğru gitmeliyim.Yeğenim ameliyat olacak.  Ama herşey yolunda gidecek eminim.

İyi niyet , güzel birşey. Umudumuzu yitirmeyip , hayattan güzel şeyler isteyelim.
O zaman bu sabah ben ilk ameliyatın iyi geçmesini diliyorum , sonra da hepimizin keyifli bir gün geçirmesini .

Gelelim bugün ne  tarifi vereceğimize…
Dün gelen  misafirlerime harika hafif bir tatlı yapmıştım.Aslında daha sonra ki günlerde yazarım diyordum ama
hava yağmurlu  , ortam ameliyat olunca tatlı birşeyleri anlatmak daha hoş geldi.

Bu tarifin orijinali  arkadaşım Fundiş ‘ ten . Ama ben her zaman ki gibi rahat duramayıp , kalori ve malzeme elemesine gidip çok hafif bir tatlıya döndürdüm.
Özellikle yemekli misafirlerinize ikram edebileceğiniz , meyveli bir hoşluk.

Elmalı Pay

5 tane elma  ( kabuklarını soyup , 4′ e bölün.Çekirdeklerini çıkartıp , ince ince yarım ay şeklinde dilimleyin.)
2 çorba kaşığı toz şeker
1 tatlı kaşığı kadar toz tarçın

C

Arzu ederseniz vanilyalı dondurma

Üzeri için :
* 2 yumurta
* 1 kahve fincanı toz şeker
*  1 kahve fincanı kepekli un  ( tambuğday unu da olabilir )

Yapılışı:
1-) Fırın kabını yağlayıp ,  içini soyulmuş elmalarla kaplayın. ( sakın sıralamaya çalışmayın , gelişigüzel)

2-) Elmaların üzerine şeker ve tarçını serpin.

3-) Çırpma kabına yumurta + şekeri koyup , kabarana kadar çırpın. Ben şanslıyım, kitchenaid ‘im var , size kolay gelsin. Mikserle de aynı çırpmayı yapabilirsiniz.Sadece biraz daha yorulacaksınız.

4-) Yumurta  + şekerli karışıma ununu ekleyip , hemen elmaların üzerine gelişigüzel dökelim.

5-) Fırını 170 derece turboya ayarlayıp , 30-35 dakika pişirelim.

6-) Fırından çıkınca tekrar toz tarçın ve  1 yemek kaşığı kadar şeker serpin.

7-) Servis yaparken her dilimin yanına 1 top dondurma koyun.

IHLAMURCA : Gün içinde hazırlayabilirsiniz , özellikle akşam yemekten sonra ikram edecekseniz  son dakika fırınlayın. Dondurma servisiyle çok şık bir sunum olacak.

Elmalar resimdeki gibi dilimlenecek , şeker ve tarçını  serpilecek

Hazırladığımız hamuru üzerine dökülecek

Fırına girmeden önce ki haliyle elmalı payımız

  • 22 Şubat 2011
    • Diyet Tatlılar
    • Tarif
    • Tatlılar
Share

Tweet
Etiketler: PayApple PieDiyet TatlıDiyet Elmalı PayDiet Apple PieElmalı Pay

İlginizi Çekebilir:

Kinoalı (Quinoa ) Yulaflı Muffin
24 Haziran 2013

Bu ara yabancı bloggerlar da bir kinoa (Quinoa) fırtınasıdır ,gidiyor. Peki bu kinoa nedir? İnternetten yaptığım araştırmalarda özellikle  protein olarak yüksekliği ve en önemlisi glutensiz olmasıyla çok revaçta. ( gluten alerjisi…

NOHUTLU BUĞDAY SALATASI
02 Aralık 2011

Sağlıklı ve besleyici salatalara devam… Bu salatayı yapmadan birkaç noktayı hatırlatmak istiyorum. **Yapraklı sebzeleri mutlaka , sebze kurutucusundan geçirin. ** Baklagilleri haşlarken,  fazla haşlayın . Deepfreeze’de saklayabilirsiniz.  Özellikle nohutu küçük…

DAMLA SAKIZLI CHEESECAKE
12 Ekim 2011

Sakız adasının dibinde olup, sakızlı tarif vermemek olmaz.  Çalıştım çabaladım, damla sakızını kullanarak  4 tane farklı cheesecake yarattım. Tabii ki bu arada ev halkını hiç sormayın, sakızlı ceesecake  tatmaktan bitap…

İyi ki doğdun !!
20 Haziran 2010

Blogumu açma hevesim yaklaşık 1 yıllık bir macera.Fakat hayatın çok hızlı geçmesi , blogumun açılışını hep erteletti.İlk yazımın özel olmasını istedim. Bu özel günü küçük oğlum Yağız’ın doğum gününe denk…

Portakallı Kepekli Pasta
05 Mart 2012

Geçen hafta tatlısız bir hafta geçirilmiş, farkında mısınız? Beni izleyenler bilir , özellikle hafta içi her telden tarif girmeye çabalıyorum, atlamışım .  Bu arada bu hafta bulgursuz kısır tarifi içinde…

Avokadolu Salata
25 Aralık 2010

Avokadoyu sevenlere hem pratik , hem de lezzetli bir salata tarifi. Bu arada avokado meyve olarak çok besleyici ve doğal yağlı.Diyet yapanların daha dikkatli yemesi gerekiyor. 125 gr avokado yaklaşık…

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

yaz yemekleribuğdaylıkabaklı börekmilföyden armut tatlısı nasıl yapılırfırın makarnahavuçlu patatesgökkuşağı renkleriylepizza nasıl yapılırbitter bitter çikolataBalkabağı Soslu
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur