Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Tatlılar >> Diyet Tatlılar >> DİYET ELMALI PAY

DİYET ELMALI PAY

İzmir ‘ de yağmurlu bir sabahla güne başlamak…

Olsun yine de çok güzel.
Tarifler tatlı oldu mu  ya da diyet oldu mu  tık sayımız artıyor. Bu da bu sabah beni düşündürdü. Acaba ne yazsam , arşiv hazırlasamda  yayın günü geldiğinde kesinlikle sıradakini yazamadığıma karar verdim.

O zaman ne yapacağım ?
Yüreğimin götürdüğü  tarife doğru yol alacağım. Hem hava yağmurlu hem de birazdan hastaneye doğru gitmeliyim.Yeğenim ameliyat olacak.  Ama herşey yolunda gidecek eminim.

İyi niyet , güzel birşey. Umudumuzu yitirmeyip , hayattan güzel şeyler isteyelim.
O zaman bu sabah ben ilk ameliyatın iyi geçmesini diliyorum , sonra da hepimizin keyifli bir gün geçirmesini .

Gelelim bugün ne  tarifi vereceğimize…
Dün gelen  misafirlerime harika hafif bir tatlı yapmıştım.Aslında daha sonra ki günlerde yazarım diyordum ama
hava yağmurlu  , ortam ameliyat olunca tatlı birşeyleri anlatmak daha hoş geldi.

Bu tarifin orijinali  arkadaşım Fundiş ‘ ten . Ama ben her zaman ki gibi rahat duramayıp , kalori ve malzeme elemesine gidip çok hafif bir tatlıya döndürdüm.
Özellikle yemekli misafirlerinize ikram edebileceğiniz , meyveli bir hoşluk.

Elmalı Pay

5 tane elma  ( kabuklarını soyup , 4′ e bölün.Çekirdeklerini çıkartıp , ince ince yarım ay şeklinde dilimleyin.)
2 çorba kaşığı toz şeker
1 tatlı kaşığı kadar toz tarçın

C

Arzu ederseniz vanilyalı dondurma

Üzeri için :
* 2 yumurta
* 1 kahve fincanı toz şeker
*  1 kahve fincanı kepekli un  ( tambuğday unu da olabilir )

Yapılışı:
1-) Fırın kabını yağlayıp ,  içini soyulmuş elmalarla kaplayın. ( sakın sıralamaya çalışmayın , gelişigüzel)

2-) Elmaların üzerine şeker ve tarçını serpin.

3-) Çırpma kabına yumurta + şekeri koyup , kabarana kadar çırpın. Ben şanslıyım, kitchenaid ‘im var , size kolay gelsin. Mikserle de aynı çırpmayı yapabilirsiniz.Sadece biraz daha yorulacaksınız.

4-) Yumurta  + şekerli karışıma ununu ekleyip , hemen elmaların üzerine gelişigüzel dökelim.

5-) Fırını 170 derece turboya ayarlayıp , 30-35 dakika pişirelim.

6-) Fırından çıkınca tekrar toz tarçın ve  1 yemek kaşığı kadar şeker serpin.

7-) Servis yaparken her dilimin yanına 1 top dondurma koyun.

IHLAMURCA : Gün içinde hazırlayabilirsiniz , özellikle akşam yemekten sonra ikram edecekseniz  son dakika fırınlayın. Dondurma servisiyle çok şık bir sunum olacak.

Elmalar resimdeki gibi dilimlenecek , şeker ve tarçını  serpilecek

Hazırladığımız hamuru üzerine dökülecek

Fırına girmeden önce ki haliyle elmalı payımız

  • 22 Şubat 2011
    • Diyet Tatlılar
    • Tarif
    • Tatlılar
Share

Tweet
Etiketler: PayDiet Apple PieApple PieElmalı PayDiyet Elmalı PayDiyet Tatlı

İlginizi Çekebilir:

Fıstıklı Avokadolu Mozarella Salatası
16 Haziran 2011

Yaz akşamlarına çok yakışan bir salata… Avokado, fıstık , fesleğen ve mozarellanın muhteşem uyumu. Ama tabii ki kalori olarak hafif moral bozucu ama olsun, tüm salatayı siz yemeyeceğinize göre sorun…

Meyaneli Etli Kereviz
10 Ocak 2015

Kerevizi sever misiniz? Ben 35 yaşından sonra sevdim, sevmek ne kelime taptım. Meğer yıllarca inatla tatmadığım bu faydalı sebzeyi yememekle neler kaçırmışım,neler. Meyaneli Etli Kereviz  (4-5 kişilik) 500 gr kereviz…

Alman Pastası
27 Temmuz 2013

Aman maşallah hergüne bir menü veriyorum derken 2 günlük mini bir kaçamak yaptım. Seferi haldeydim :)) Ama geldim, hem de  şimdiye kadar yediğim en güzel Alman pastası tarifiyle. Tarif arkadaşım…

Sebzeli-Kepekli Pilav
23 Mart 2012

En sonunda haftanın son iş gününü de gördük.  Tüm hafta farkındaysanız ,sağlık fışkıran tarifler yaptık.. Bu haftaya ihanet edemezdim, bugün sizlerle gene sağlıklı bir pilav tarifi paylaşmak istedim. Henüz kepekli…

Muzlu Yulaflı Kurabiye
02 Mayıs 2016

Yaz yaklaşırken, denemeniz için nefis bir kurabiye. Şekersiz, yulaflı ,muzlu ve çikolatalı. Hazırlaması çok kolay, pişirmesi yaklaşık 12-15 dakika arası. Muzlu Yulaflı Kurabiye 2 büyük muz 1 su bardağı  yulaf…

Portakallı Yulaflı Bonbonlar
20 Ocak 2015

İstiyorum ki hem hafif, hem leziz, hem de az kalorili atıştırmalıklar elimin altında olsun. Bence mutlaka deneyin,  eğer şekere düşkünseniz hiç denemeyin. Çünkü bu sadece ağzınıza elma hoşluğu gelen bir…

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

en kolayından kek yapımıcevizli muskatlı kek tarifipişmeden yapılıyorşekersiz kurabiyekaramellitaze nanelikoyu çikolatalıkalp tabakdereotlu enginarçanta yapımı
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur