Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> ıhlamurcum'dan denemeler >> Nohutlu Semizotu

Nohutlu Semizotu

_DSC0124

Okullar açıldı, tüm evlatlarımıza başarılı ve mutlu bir okul yılı diliyorum. Ben de küçük oğlumu İstanbul’a yolcu ettim.Yandınız tüm yıl hasret cümleleri okuyabilirsiniz.

Çocuklar madem gitti,  daha diyet daha pratik yemek tariflerine dönüş yapıyorum.  Semizotunu  pirinç değil de nohutla pişirmeyi hiç denediniz mi? Biz evde bayılıyoruz. O yüzden ben deepfreezde hep haşlanmış nohut tutuyorum.

Nohutlu Semizotu

  • 1 demet semizotu
  • 2 tane kapya kırmızı biber ( minik küp yapın )
  • 3 tane domates ( kabuklarını soyup, minik küp yapın )
  • 1 kuru soğan ( çentilmiş olsun )
  • 1 avuç haşlanmış nohut
  • 1 kahve fincanı zeytinyağ
  • 1 silme tatlı kaşığı tuz

Yapılışı:

  1. Semizotunu bol suda yıkayıp, sirkeli suda bekletin. Tekrar bol suda yıkayıp, sebze kurutucusundan geçirin. Çok ince olmadan doğrayın.
  2. Tencereye soğan + yağı koyup, 1-2 dakika kavurun.
  3. Domatesleri ekleyin.
  4. İçine küp kırmızı biber + doğranmış semizotu + tuz’unu koyup, eğer domateslerin suyu yeterliyse su eklemeyin. Eğer ihtiyaç hissederseniz, 1çay bardağıyla az sıcak su ekleyin.
  5. Sebzemiz pişince, içine haşlanmış  nohutu ekleyin.
  6. Zeytinyağlı yemeğimiz soğuyana kadar , tencereyi boşaltmayın.
  7. İyice soğuduktan sonra, servis tabağına alın.
  8. Afiyetle yiyin.

_DSC0123

  • 16 Eylül 2013
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Sağlıklı tarifler
    • Sebze yemekleri
    • Tarif
    • Zeytinyağlılar
Share

Tweet
Etiketler: sağlıklı yemek triflerisemizotuıhlamurcumun sağlıklı tariflerinohutlu semizotunohutluSemizotu nasıl pişirilirsağlıklı zeytinyağlı tariflerikapya biberli semizotusağlıklı yemeklerzeytinyağlılarSağlıklı

İlginizi Çekebilir:

Yulaflı Lor Kurabiyesi ( Hindistan cevizi şekerli)
13 Eylül 2017

Bu aralar marketlerde hindistan cevizi şekeri gözünüze ilişmiştir. Hindistan cevizi çiçeğinin özsuyundan elde edilen,düşük glisemik endekse sahip bu şekerin bir başka özelliği de düşük fruktoza sahip olması. Rengi karamelize kahverengi…

Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread
08 Temmuz 2018

Banana bread tarifim , becerikli gelinimden . Tabii ki bir ıhlamurcum dokunuşu oldu, ben şekeri kocamın korkusundan hindistan cevizi şekerine döndürdüm. Sonuç ; muhteşem… Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread 2…

2014 Ihlamurcum dilekleri
04 Ocak 2014

2013 ‘ten 2014’ e geçerken, neler mi yaptım? Bir koleksiyoner olduğumu keşfettim, bu da bana keyif verdi.Incık,cıncık  yıllarca toplamışım. En azından fincanlarımı biliyorsunuz. Daha neler var,neler inanamazsınız. Belki önümüzdeki günlerde resimlerim….

KAŞAR LORLU PIRASA
26 Ocak 2011

Kış sebzeleriyle, sofraları şenlendirmeye devam… Sizlere ;   pırasa  sevmeyenlere bile , sevdirecek bir tarif vereceğim. Ben bu lezzeti , ablamın bizler için hazırladığı aile yemeğinde tattım ve bayıldım.Bu yüzden…

BEYAZ PEYNİRLİ SALATALIK
15 Ekim 2011

İstedim ki cumartesi sizi mutfakta çok tutmayacak kolay bir tarif vereyim. Tüm malzemeler evde kolaycacık bulunan şeyler.  Tek yapmanız gereken , mutfağa girip niyet etmek. Ben bugün çok hamarattım, akşama…

Lorlu Ispanak Salatası
21 Mart 2012

Havaların güzelleşmesiyle , yavaş yavaş kış sebzelerine veda edeceğiz. Ispanaklarda bitmek üzere.  Tamam kabul ediyorum, her mevsim herşey var ama ben sebzeleri  mevsiminde  seviyorum. Ben bu sene evdekileri çiğ sebze komasına…

“Nohutlu Semizotu” için 10 yanıt

  1. Papatya Prenses dedi ki:
    16 Eylül 2013, 14:55

    nohuta bayılırım.semizotu ha keza öyle :) en kısa zamanda yapmalıyım bu tarifi.
    ellerine sağlık Dilek abla. enfessstoo

    Yanıtla
    • ihlamurcum dedi ki:
      16 Eylül 2013, 15:30

      Teşekkürler,Papatyacım.Şimdiden kolay gelsin.

      Yanıtla
  2. pembe kekik dedi ki:
    16 Eylül 2013, 17:34

    Çok güzel olmuş Dilek’cim. Kırmızı biberler sebze yemeklerine çok yakışıyor. Bütün sebzelerde çok hoş görünüyor. Semizotu ile nohutu denemedim ama ilk fırsatta deneyeceğim. Sevgiler.

    Yanıtla
    • ihlamurcum dedi ki:
      17 Eylül 2013, 15:52

      Ben diyet nedeniyle, bu aralar nohutu çok sık kullanıyorum,Pembe’cim.Teşekkürler.

      Yanıtla
  3. Serap dedi ki:
    17 Eylül 2013, 17:09

    Ben de bazen bulgurla yaparım ama nohut hiç koymamıştım, ben de denemek istiyorum. Tesadüfe bak ki şimdi köyden nohut aldım geldim ve sana yoruma oturdum :)))) Hepsini haşlayayım bari :) Ellerine sağlık canım..

    Yanıtla
    • ihlamurcum dedi ki:
      17 Eylül 2013, 19:59

      Kesinlikle hepsini haşla, deepfreeze at Serap’çım, her an elinin altında rahat edersin.
      Teşekkürler.

      Yanıtla
  4. derya SEZGİN dedi ki:
    17 Eylül 2013, 20:46

    Dilek’cim harika bir ikili ellerine sağlık nefis olmuş,sevgiler…

    Yanıtla
    • ihlamurcum dedi ki:
      18 Eylül 2013, 05:40

      Teşekkürler,Derya’cım.

      Yanıtla
  5. nursevin dedi ki:
    20 Eylül 2013, 11:33

    ellerinize sağlık. eminim güzeldir . bizdede ıspanak nohutlu yapılır.. afiyetler olsun.

    Yanıtla
  6. mutfak dili dedi ki:
    23 Eylül 2013, 12:56

    Eline saglik olsun canim,, Semizotu salatasini bu sene yerim cok begendim. Eminim yemeyi helede nohutluysa cok guzeldir.. Eline saglik olsun canim,,
    Ben bunu yogurtla yerim ama :))

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

çay yanına kurabiye tarififırında mantarbalkabağından ne yapılır?şerbet yapımıgarnitürlü yemeklerdeniz börülcesi faydalarıiçeceklerturşuportakalsebzeli kek tarifi
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur