Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Diyet >> Şekersiz Salep

Şekersiz Salep

Kış geceleri salep’e hayır diyen var mı?

 Bizim evde şekere karşı olan kocam, nedense bu salep işine çok kafayı takmıştı. Salepe bayılır ama çok şekerli diye içmezdi.. Sonunda ben toz saleple , bu işe son noktayı koydum.   Sizi bilmem ama biz evde bayıldık.İsteyen şekerle ,isteyen tatlandırıcıyla içip keyfine bakabilir. Hatta ben sütünü yağsız kullandım.

( Naturel toz salebi aktar ya da pasta malzemeleri satan yerlerde bulabilirsiniz. )

Şekersiz Salep  ( 3 kişilik )

  • 2 su bardağı süt ( ben yağsız kullandım )
  • 1 çay kaşığı dolusu toz salep
  • Serpmek için toz tarçın
  • İstenirse şeker ve ya tatlandırıcı

Yapılışı:

  1. Cezveye süt + toz salepi koyup, ocağı açın.
  2. Ateşi en kısık haline getirip, kaşıkla karıştıra karıştıra yaklaşık 10-15  dakika pişirin.
  3. Ne kadar kısıkta olursa ,o kadar kıvamlı olacak. Pişmesi için  hiç acele etmeyin.
  4. Sonra fincanlara boşaltıp,ister tatlandırıcı ister şekerle ikram edin.
  5. Tabii ki toz tarçın eklemeyi de unutmayın.

  • 14 Kasım 2012
    • Diyet
    • İçecekler
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: yağsız sütten salep nasıl yapılırtatlandırıcılı saleplyağsızev salebi nasıl yapılırsalepsağlıklı içecekevde salep yapımıdiyet içecekdoğal salepşekersizdoğal doğal salep

İlginizi Çekebilir:

CEVİZLİ ÇİĞ ISPANAK SALATASI
08 Şubat 2012

Dün kü yazımdan sonra, kendime nazar değdirdim. Yazılarımı yazdığım, resimlerimi sakladığım eski bilgisayarım iflas etti. Tüm tariflerim ve resimlerimde  eski bilgisayarımda olduğu için moralim çok bozuldu. Aslında kaç aydır ,…

Dünya Kadınlar Gününüz Kutlu Olsun
08 Mart 2012

Yıl 1934,kadınlarımızda ki şu zerafete bakın…Cumhuriyet’imizin 11.yılında savaştan çıkmış yoksul ve yorgun bir milletin,el ele verip  kalkınmaya başladığı,hızla muhasır medeniyetler seviyesine ulaşmaya  çalıştığı, Ulu Önderimiz  Atatürk’ü…n hayatta ve milletinin başında…

Bademli İrmik Helvası
21 Aralık 2016

Yeni yıl öncesi Christmas davetleri burada son hız devam ediyor. Fırsat oldukça da ben de Türk lezzetlerini burada tattırmaya çalışıyorum. Amerikalılar helvamıza da bayıldı. Buradaki fıstıkları beğenemedim nedense. Bademin de…

Şevket-i Bostan
08 Ocak 2011

Benim yeni keşfettiğim harika bir zeytinyağlı ;  Şevket-i bostan Yaklaşık 2 yıldır evimde pişirdiğim etlisi , zeytinyağlısı ve salatası yapılan çok hafif bir lezzet. Ama bizim evde zeytinyağlı pirinçlisi tercih…

Fıstıklı Sarma Köfte
29 Aralık 2012

Yılbaşı haftasında , hergüne bir tarif demiştim. Sözümde duruyorum. Tatlılar,tuzlular, salatalar,mezeler derken  geldik etimize. Ben bu sene hindi yapmamaya karar verdim. Hatta abartıp, yanına pilavda pişirmedim. Kafama ve damak zevkime uygun…

Yulaflı Lor Kurabiyesi ( Hindistan cevizi şekerli)
13 Eylül 2017

Bu aralar marketlerde hindistan cevizi şekeri gözünüze ilişmiştir. Hindistan cevizi çiçeğinin özsuyundan elde edilen,düşük glisemik endekse sahip bu şekerin bir başka özelliği de düşük fruktoza sahip olması. Rengi karamelize kahverengi…

“Şekersiz Salep” için 10 yanıt

  1. pembe kekik dedi ki:
    14 Kasım 2012, 19:37

    Ellerine sağlık. Naturel salep çok güzel oluyor ve kış gecelerinin en güzel içeceği. Sevgiler.

    Yanıtla
  2. Derya dedi ki:
    14 Kasım 2012, 20:02

    Dilek’cim bayılırım sahlepe bende evde kendim yapmayı tercih ediyorum ellerine sağlık nefis olmuş sevgiler…

    Yanıtla
  3. hatice yazıcı(örgüçantam) dedi ki:
    14 Kasım 2012, 23:18

    ellerine sağlık ben bu salepten aldırayım çok da severim ama şekerli diye içemiyordum.
    bu arada bardaklarına bayıldım:)) sağlıkla kullan

    Yanıtla
  4. hayatmutfaktaguzel dedi ki:
    14 Kasım 2012, 23:47

    kış geceleri için bulunmaz bir tat, ellerine sağlık…

    Yanıtla
  5. feray dedi ki:
    15 Kasım 2012, 17:43

    Bende çok severim salepi ellerine sağlık canım.

    Yanıtla
  6. gurme şirine dedi ki:
    15 Kasım 2012, 20:59

    salep eşim ve ben kışın çok tüketiriz…
    biz bide dondurmalısını yapıyoruz :))
    harika oluyor…
    mutlaka deneyin derim…

    biz madoda içmiştik, sonra geldik evde denedik, müptelası olduk :)))

    ellerinize sağlık…
    afiyet olsun…

    Yanıtla
  7. Udeh dedi ki:
    15 Kasım 2012, 21:13

    Ellerinize sağlık.. Teşekkürler..

    Yanıtla
  8. Aynur (papatya şef ) dedi ki:
    19 Kasım 2012, 15:07

    Selam ıhlamurcum:)
    Tariflerin hepsi nefis ancak ben tam bir salep kolik:) olarak ilgimi çekti bardaklar daha çok ilgimi çekti itiraf edeyim:) size afiyet olsun bulabilirsem mutlaka naturel salep alıcam ve deneyeceğim ancak sanırım illaki biraz şeker katarım:)
    sevgilerimle

    Yanıtla
  9. Deniz dedi ki:
    20 Kasım 2012, 19:55

    Pek severim salebi. Bol tarçınlı.. Kokusu beni çok rahatlatır. Hazırları gerçekten çok şekerli oluyor. Böyle kendimiz daha iyi dengeleyebiliriz şekeri. Teşekkürler tarif için.

    Yanıtla
  10. yıldız tozu dedi ki:
    04 Şubat 2014, 15:15

    çok güzel gözüküyor acaba gerçek salepin içinde şeker var mı kendi özunde çok merak ettim 0 şeker tüketenler için,şimdiden teşekkürler

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

parmesanlı kabakdoğaçlama kekRezene Salatasıbalşaraplı armut tatlısıbebe bisküvisi nasıl yapılıren kolay tarifelmalı turta tarifitavuklu börek tarifipenye sepet yapıyoruz
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur