Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Tarif >> Ispanaklı Tuzlu Kek

Ispanaklı Tuzlu Kek

 

Ispanaklar bitmeden deneyebileceğiniz , pratik bir kek.

Üstelik  yapmanız gereken tek şey ; ıspanakları yıkamak.  Tuzlu keki yaparken  ıspanakları çiğ kullanacaksınız. Ama her seferinde hatırlatıyorum  ıspanak, semizotu , maydanoz , roka gibi yeşil yapraklıları yıkayıp , mutlaka sebze kurutucusundan da  geçirilmesi gerekiyor. Suyu kalırsa keki sulandırabilir.

Sebze kurutucunuz yoksa bez kurutucu torbası ya da en kötü makarna süzgeçinde de bekletebilirsiniz.

 

Ispanaklı Kek

3  yumurta

1  su bardağı sıvıyağ ( ben çiçekyağı kullandım )

1  su bardağı yoğurt

2,5   su bardağı  un ( tercihen kepekli un ya da tambuğday unu olsun )

1 paket kabartma tozu

100 gr rende beyaz peynir

250 gr  ıspanak ( yıkanmış, ince kıyılmış ve mutlaka sebze kurutucusundan geçirilmiş olmalı )

***1 yumurta sarısı üzerine sürülecek

Yapılışı:

1-) Çırpma kabına yumurta + yoğurt ‘u koyup, mikserle çırpın.

2-) İçine  sıvıyağ + un +kabartma tozu  ekleyip, tekrar çırpın.

3-) Kek hamuruna incecik kıyılmış çiğ ıspanakları  + peyniri  ekleyip, kaşıkla karıştırın.

4-) Tart veya kek kalıbını yağlayıp, fırını 180 dereceye ayarlayın.

5-) Fırında 180 derece turboda   35-40 dakika kadar pişirin.

 

Ispanaklı kek fırına girmeden ( üzerine yumurta sarısı sürüp , fırınlanacak )

Fırından çıktıktan sonra , dilimlenmek üzere hazır

 

 

  • 15 Nisan 2011
    • Tarif
    • Tuzlular
Share

Tweet
Etiketler: Keklerıspanaklı kekIspanaklııspanaklı tuzlu kek nasıl yapılırıspanakTuzlu

İlginizi Çekebilir:

Nohutlu Semizotu
16 Eylül 2013

Okullar açıldı, tüm evlatlarımıza başarılı ve mutlu bir okul yılı diliyorum. Ben de küçük oğlumu İstanbul’a yolcu ettim.Yandınız tüm yıl hasret cümleleri okuyabilirsiniz. Çocuklar madem gitti,  daha diyet daha pratik…

Reyhanlı Biber
19 Ekim 2015

Mis kokusu ve lezzetiyle , hafif mi hafif değişik bir salata. Tarif arkadaşım Gülser’den. Reyhanlı Biber 250 gr yeşil biber 250 gr kırmızı biber 1 büyük kuru soğan 3-4 diş…

Hurma Şuruplu Aşure
29 Kasım 2012

Dr.Ender Saraç önerdi ya, artık yandınız.Hemen hurma şurubunu aşurede kullandım. Tadını şekerden ayıramazsınız, ben sevdim. Kalorisini merak ediyorsanız; 100 gr hurma şurubu= 300 kcal  … Tabii ki çok masum  değil…

Annemin Armut Kurabiyesi (Anneler Gününe Özel )
11 Mayıs 2013

Öyle bir evde büyüdüm ki  (rüyadamıydım diye çok düşünmüşümdür , çünkü benim büyüdüğüm  evin  çoktan kapıları kapandı ) sıcacıktı… başka hangi kelimeyi kullanabilirim bilemedim. Canım annem…onun kızı olmak zaten çok özeldi ama…

Kinoalı Semizotu
21 Temmuz 2014

Ihlamurcum’un farklı tariflerine alıştınız ,biliyorum. Biz evde inanın pirincin yerine ,kinoayı yerleştirdik. Özellikle Peru’dan geldikten sonra, kinoa Ihlamurcum’un mutfağında altın değerinde. Kabul ediyorum,fiyatı biraz fazla ama sağlıklı. Özellikle sizde benim…

SÜTLÜ İNCİR TATLISI ( ANİŞKO TATLISI )
12 Ocak 2012

Hafta başından beri sebzelere boğulduk, sizin göbeği bilmem ama benim ki çoktan  indi (bu arada laf aramızda ).  Üstelik pilates yanında da zumba yapınca , dal gibi oldum   (…

“Ispanaklı Tuzlu Kek” için bir yanıt

  1. Gizem Bayat dedi ki:
    15 Nisan 2011, 15:07

    Peynir de koysak nasıl olur?

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

Semizotu tarifiyumurtalı ıspanakkinoadan neler pişirebilirizitalyan pidesisirkeli yağlıkışa özel sütlü tatlıpeynirli kepekli tuzlu kekhindistandan dan ne alınırtarçınlı yağsız kekmuskatlı karabiberli
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur