Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Diyet >> Şekersiz Salep

Şekersiz Salep

Kış geceleri salep’e hayır diyen var mı?

 Bizim evde şekere karşı olan kocam, nedense bu salep işine çok kafayı takmıştı. Salepe bayılır ama çok şekerli diye içmezdi.. Sonunda ben toz saleple , bu işe son noktayı koydum.   Sizi bilmem ama biz evde bayıldık.İsteyen şekerle ,isteyen tatlandırıcıyla içip keyfine bakabilir. Hatta ben sütünü yağsız kullandım.

( Naturel toz salebi aktar ya da pasta malzemeleri satan yerlerde bulabilirsiniz. )

Şekersiz Salep  ( 3 kişilik )

  • 2 su bardağı süt ( ben yağsız kullandım )
  • 1 çay kaşığı dolusu toz salep
  • Serpmek için toz tarçın
  • İstenirse şeker ve ya tatlandırıcı

Yapılışı:

  1. Cezveye süt + toz salepi koyup, ocağı açın.
  2. Ateşi en kısık haline getirip, kaşıkla karıştıra karıştıra yaklaşık 10-15  dakika pişirin.
  3. Ne kadar kısıkta olursa ,o kadar kıvamlı olacak. Pişmesi için  hiç acele etmeyin.
  4. Sonra fincanlara boşaltıp,ister tatlandırıcı ister şekerle ikram edin.
  5. Tabii ki toz tarçın eklemeyi de unutmayın.

  • 14 Kasım 2012
    • Diyet
    • İçecekler
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: lyağsızyağsız süttensaleptatlansdırıcılıdoğal doğal salepşekersiz salepyağsız sütsağlıklı içecekdoğal salepşekersiz salep nasıl yapılırdiyet içecek

İlginizi Çekebilir:

NOHUTLU TAVUKLU PİLAV
22 Ocak 2011

Kepekli pirinçten hiç pilav yaptınız mı? Hadi bugün pilavı kepekli pirinçten yapıp , ne kadar lezzetli olduğunu görelim. Büyük oğlum kepekli pilavı sevmese de bizim evde çok sık pişirdiğim ,…

Nesfitli Yağsız Elmalı kek
20 Mart 2012

Aslında diyette olmanıza da gerek yok, eğer hafif tatlıları seviyorsanız…doğru yerdesiniz. Hatta bugün kü kekimizin yanına bir top dondurma da  ekleyebilirsiniz.Sonunda beklenen kek tarifimi bugün sizlerle paylaşıyorum. Ihlamurcum facebook sayfasında…

Bezelye Fava
03 Haziran 2014

Davet sofralarına yakışan ,değişik bir fava. Kuru bezelyeyi ben Sakız adasından almıştım, ama bizim pazarlarda da bulabilirsiniz. Bezelye Fava 2 su bardağı kuru bezelye 1 büyük kuru soğan 1 kahve fincanı zeytinyağ…

Diyet Supangle ( Ihlamurcum yorumuyla )
16 Ekim 2012

Dr Oetker’in bu şekersiz ürünlerine bayıldığım kesin.Baksanıza üstüste sütlü tarif veriyorum.Demek ki epeydir bu şekersiz pudingleri bekliyormuşum. Dayanamadım, dün gece 1 poşet daha denedim. Çikolata severlere çok iyi gelecek. Diyet…

KESE YOĞURTLU NANELİ KA -VUÇ
16 Şubat 2011

Dün verdiğim mercimek köftesiyle ilgili yorumlardan biri de  , diğer kuzenimden geldi. Ben size demiştim  , bende bu hızır servis kuzenler olduğu sürece sırtım yere gelmez. Kuziş Gülgün’ ün yazdığına…

Mısır Unlu Limonlu Kurabiye
28 Mayıs 2013

3 kız arkadaş 10 günlük Amerika tatilinden  döndük. Neler mi yaptık? Bol bol gezdik, çocuklar gibi eğlendik ve maalesef alışveriş yaptık. Amerika ilginç bir yer, alışveriş çılgınlığı yaşamayan henüz görmedim….

“Şekersiz Salep” için 10 yanıt

  1. pembe kekik dedi ki:
    14 Kasım 2012, 19:37

    Ellerine sağlık. Naturel salep çok güzel oluyor ve kış gecelerinin en güzel içeceği. Sevgiler.

    Yanıtla
  2. Derya dedi ki:
    14 Kasım 2012, 20:02

    Dilek’cim bayılırım sahlepe bende evde kendim yapmayı tercih ediyorum ellerine sağlık nefis olmuş sevgiler…

    Yanıtla
  3. hatice yazıcı(örgüçantam) dedi ki:
    14 Kasım 2012, 23:18

    ellerine sağlık ben bu salepten aldırayım çok da severim ama şekerli diye içemiyordum.
    bu arada bardaklarına bayıldım:)) sağlıkla kullan

    Yanıtla
  4. hayatmutfaktaguzel dedi ki:
    14 Kasım 2012, 23:47

    kış geceleri için bulunmaz bir tat, ellerine sağlık…

    Yanıtla
  5. feray dedi ki:
    15 Kasım 2012, 17:43

    Bende çok severim salepi ellerine sağlık canım.

    Yanıtla
  6. gurme şirine dedi ki:
    15 Kasım 2012, 20:59

    salep eşim ve ben kışın çok tüketiriz…
    biz bide dondurmalısını yapıyoruz :))
    harika oluyor…
    mutlaka deneyin derim…

    biz madoda içmiştik, sonra geldik evde denedik, müptelası olduk :)))

    ellerinize sağlık…
    afiyet olsun…

    Yanıtla
  7. Udeh dedi ki:
    15 Kasım 2012, 21:13

    Ellerinize sağlık.. Teşekkürler..

    Yanıtla
  8. Aynur (papatya şef ) dedi ki:
    19 Kasım 2012, 15:07

    Selam ıhlamurcum:)
    Tariflerin hepsi nefis ancak ben tam bir salep kolik:) olarak ilgimi çekti bardaklar daha çok ilgimi çekti itiraf edeyim:) size afiyet olsun bulabilirsem mutlaka naturel salep alıcam ve deneyeceğim ancak sanırım illaki biraz şeker katarım:)
    sevgilerimle

    Yanıtla
  9. Deniz dedi ki:
    20 Kasım 2012, 19:55

    Pek severim salebi. Bol tarçınlı.. Kokusu beni çok rahatlatır. Hazırları gerçekten çok şekerli oluyor. Böyle kendimiz daha iyi dengeleyebiliriz şekeri. Teşekkürler tarif için.

    Yanıtla
  10. yıldız tozu dedi ki:
    04 Şubat 2014, 15:15

    çok güzel gözüküyor acaba gerçek salepin içinde şeker var mı kendi özunde çok merak ettim 0 şeker tüketenler için,şimdiden teşekkürler

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

ıhlamurcumdan poğaça tariflerivejeteryan seçeneğipatlıcanlı pilavDiyet Grissinitart nasıl yapılırmayalı pohaça nasıl yapılırpekmezli tariflertürk tatlılarıkaramelligüveç yemekleri
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur