Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Sağlıklı tarifler >> Balkabağı Sinkonta

Balkabağı Sinkonta

DSC_0334

Bu aralar evimizin en favori, zeytinyağlısı Balkabağı sinkonta.

Arkadaşımın annesi Sevil teyzeden öğrendiğim,nefis bir yemek. Aman sakın resimlere bakıp, yemeği yaktığımı zannetmeyin.Özelliği fırında yanacak kadar kızarmasıymış.

Balkabağı Sinkonta

  • 1 kg balkabağı ( çok iri olmayan parçalar halinde doğrayın,resimdeki gibi)
  • 3-4  tane kuru soğan ( piyazlık  doğrayın )
  • 1 silme çorba kaşığı un
  • 1 çay bardağı zeytinyağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 2 çorba kaşığı kırmızı pul biber

Yapılışı:

  • Fırın kabının altına doğradığınız soğanların yarısını yayın.
  • Üzerine balkabaklarını yayın.
  • Balkabaklarının üzerine kalan soğanları yayın.

DSC_0329

  • Ununu serpin.
  • Zeytinyağ + tuzu çatalla çırpıp sosunu hazırlayın.
  • Hazırladığınız sosu unlu kabakların üzerine dökün.

DSC_0330

  • Fırını 180 derece turboya ayarlayıp, özellikle üzeri kızarana kadar pişirin.
  • Yaklaşık 35-40 dakika sürecek.
  • Mümkünse fırını kapadıktan sonra, fırında soğutun.
  • Eğer benim gibi önce fırın tepsisinde pişirecekseniz, servis tabağına alıp sofraya getirin.
  • Soğuduktan sonra afiyetle yiyin.
  • 25 Mart 2014
    • Sağlıklı tarifler
    • Sebze yemekleri
    • Tarif
    • Vegan
    • Vejeteryan
Share

Tweet
Etiketler: balkabağı sinkontabalkabaklı balkabaklı tariflerbalkabaklı tariflerbalkabaklı yemeklertire yemekleritire yöresel yemeklerisinkontavegan vegan tariflervejeteryan vejeteryan tariflerkabak sinkonta yapalımtire

İlginizi Çekebilir:

PEKMEZLİ KEK
30 Ocak 2012

Haftaya süper bir kek tarifiyle başlıyorum.  Yeni bir  yemek kitabı  , yeni  denenecek bir sürü tarif demek… İşte bu Pekmezli kek ‘te  yeni çıkan Mutfak  tarihinin  Levanten  tarifleri kitabından. Bu…

Çikolatalı Bonbon Pasta
09 Ağustos 2016

Yapımı  kolay, çikolatalı bonbonları fazla yapıp deepfreeze’de  dondurup daha sonra ani gelen misafirlere çayın yanında ikram edebilirsiniz. Çeşnilendirmek elinizde ,isterseniz içine üzüm, kuru kayısı yada ceviz gibi kuru yemişlerden de…

Yoğurtlu Kuzukulağı Salatası
07 Nisan 2011

  Geçen haftasonu  , Alaçatı pazarından aldığım diğer bir otta kuzukulağı oldu. Kuzukulağının ekşi bir tadı var.  Ekşimik ya da turşuotu’da  denir. İnternette yaptığım araştırmada şu bilgileri buldum.A, B  ve …

Yaz Salatası
26 Mayıs 2011

Kuru incir , kuru kayısı , yabanmersiniyle hiç salata yaptınız mı? Ben kuru kayısıyı kullanırdımda, kuru incir ve yabanmersinini hiç denememişti. Bu saltayı öğlen yemeğe gittiğim arkadaşım Suziş’te yedim ve…

Minnoş Kurabiye
17 Ocak 2011

Kahvenizin yanına ne alırsınız? İşte size kahve yanında ikram edebileceğiniz minnoş kurabiye tarifi ; tercih size kalmış cevizli yada fındıklı ,üstelik şekersiz … Bayatlamayan , uzun süre saklayabileceğiniz hem de…

ZEYTİNYAĞLI SEMİZOTU
14 Eylül 2011

25 yıllık mutfak tecrübesinden sonra  ( tabii ki evimin mutfağını kastediyorum ), benim  gibi tecrübeli  ev kadınları  , bu klasikleri şip-şak yapar . Ama ara ara yeni evlileri, öğrenciler, bekarları…

“Balkabağı Sinkonta” için 8 yanıt

  1. nursevincelezzetler-yemektarif dedi ki:
    26 Mart 2014, 07:35

    çok değişik . Bal kabağı tatlı tuzlu karışımı olsa gerek. Böreklerde kullanıldığına göre neden olmasın. ellerinize sağlık

    Yanıtla
  2. birincisin dedi ki:
    26 Mart 2014, 08:35

    Ellerinize sağlık,balkabağı çok faydalı bir besin değişik bir tarif,denenmeli.Selam ve sevgiler:)

    Yanıtla
  3. Sevimin Aşkanası dedi ki:
    26 Mart 2014, 09:21

    ellerinize sağlık hoş bir lezzet acaba Girit yemeğimi dilek hanımcım merak ettim :) sevgiler

    Yanıtla
  4. Serap dedi ki:
    28 Mart 2014, 20:48

    Yapılışı da pratikmiş üstelik be Dilekçim, ellerine sağlık arkadaşım, nefisti nefis :)

    Yanıtla
  5. Ozlem dedi ki:
    15 Şubat 2016, 01:02

    Bu bir göçmen yemeğidir

    Yanıtla
  6. ilkay dedi ki:
    21 Şubat 2018, 08:25

    Merhabalar,

    Çok güzel olur eminim…Ben de nohutlu ve etli yahnisini yapıyorum…Servis yaparken de altına ekmek doğruyorum…
    Gerçekten çok nefis oluyor…Tavsiye ederim…Sizin tarifi de deneyeceğim ilk fırsatta…Ellerinize sağlık…

    Yanıtla
  7. gülay dedi ki:
    01 Aralık 2018, 15:13

    bugün yaptım, çok beğendim , teşekkür ederim.

    Yanıtla
  8. Recai Çetin dedi ki:
    23 Şubat 2019, 11:03

    Merhaba.!
    Bir kaç nesil İzmirliyim ve şu an 80 yaşındayım
    Bizim ailede aynı tarifle, mutlaka yapılır ve İzmir’e ait bir yemek olarak bilinir.
    Bu gün ben de yapacağım. Yanında da cevizli kabak tatlısıyla birlikte.. Buyurun efendim.
    Recai Çetin

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

pratik pastaİrmikli Tatlııhlamurcum kadınbudu köftealaçatı kurabiyesikıyma soslu kerevizen favori reçelkakaolu kek nasıl yapılırçilekli cheesecakesöke un ekmek karışımıyla ekmek nasıl yapılırmercimek çorbası tarifif
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur