Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> ıhlamurcum'dan denemeler >> Fit Kek (Redmond’la )

Fit Kek (Redmond’la )

 

Redmond‘la şekersiz, yumurtasız , sağlıklı kek pişirmek ister misiniz? Doğaçlama , sağlıklı nefis bir kek  pişirdim. Ama şeker bağımlısıysanız, denemeyin. Kekin isim babası, evdeki tüm denemelerde tadım yaptırdığım kocamdan. Ondan geçer notu alınca,tarifi sizlere de vermeye karar verdim.

Fit Kek (Redmond’la )

  • 2 kahve fincanı yulaf kepeği
  • 2 kahve fincanı yulaf ezmesi
  • 2 tane kuru incir
  • 5 tane kuru kayısı
  • 1 paket kabartma tozu
  • 3 kahve fincanı su

Yapılışı:

  1. İncir ve kayısıları minik minik kesin.
  2. Bir kaseye yulaf kepeği + yulaf ezmesi + kesilmiş kuru meyveleri + suyu + kabartma tozunu  koyup,çatalla karıştırın.
  3. Redmond’un pişirme kabını zeytin yağıyla yağlayın.
  4. Redmond’u bake ayarına getirin,otomotik olarak 50 dakika pişirme ayarına gelecek.
  5. Pişince kapağı açıp, temiz bir bez örtüp soğumaya bırakın.
  6. Sonra ter çevirip,dilimleyin.
  7. Şimdiden afiyet olsun.

DSC_0704DSC_0707

  • 10 Şubat 2015
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Sağlıklı tarifler
    • Sevgililer günü
    • Tarif
    • Vegan
    • Vejeteryan
Share

Tweet
&description=Fit Kek (Redmond’la )" data-pin-do="buttonPin" data-pin-config="above">
Etiketler: redmondfiliz çatalkaya orhan 'dan redmond tarifleridiyet kek nasıl yapılıryağsız kekredmonla kek yapıyoruzredmond türkiyefit kekfit cakediyet kekredmond tarifleriyulaf kepekli kek

İlginizi Çekebilir:

Az Kalorili Lor Kurabiyesi
21 Temmuz 2011

Bu ay ki Sofra dergisinden denediğim , pratik ve az kalorili lor kurabiyesini sizlerle paylaşmak istedim. Ben sıvıyağını gene fındık yağı kullandım. Yaşasın , oldukça düşük kalorili nefis bir kurabiye…

Bademli Ananaslı Pasta (Hansen-Jensen Torte )
24 Mayıs 2011

  Tatil bitti, hayata tekrar tempolu başladım. Tatili seviyorum , hayatın içinde nefes almak gibi… Ama sonuçta evimi de çok özlüyorum. Boşuna dememişler EVİM EVİM GÜZEL EVİM. Bugün  ilk bakışta…

Bademli İncir Reçeli
08 Eylül 2016

Bademli İncir reçelinin , 30 yılı aşan ilginç bir hikayesi vardır.  Benim  daha mutfakta tecrübesiz , ama meraklı yıllarım. Arkadaşım Leyluk’ta bu reçeli tadıp, tarifini almıştım. Bir şekilde incirleri bulup,…

Buz Şeftali
30 Haziran 2013

Yaz meyvelerine bayılıyorum. İster taze taze yiyin, isterseniz çeşitlendirip hafif tatlılar yapın. Buz şeftali , eminim hepimizin evde yaptığı en kolay tatlı.  Özellikle ramazanın yaklaştığı şu günlerde , yapın dolaba…

Biberli Karabuğday Pilavı
27 Ekim 2015

Biz evde sağlık nedeniyle pirinç kullandığımız her yer de karabuğdayı tercih ediyoruz. Özellikle glutensiz olması, gluten alerjisi olanlara yeni bir alternatif. Karabuğday’ın açlık duygusunu bastırmadaki etkisinin de en üst derecede…

Meyaneli Etli Kereviz
10 Ocak 2015

Kerevizi sever misiniz? Ben 35 yaşından sonra sevdim, sevmek ne kelime taptım. Meğer yıllarca inatla tatmadığım bu faydalı sebzeyi yememekle neler kaçırmışım,neler. Meyaneli Etli Kereviz  (4-5 kişilik) 500 gr kereviz…

“Fit Kek (Redmond’la )” için 3 yanıt

  1. Birgün Belen dedi ki:
    11 Şubat 2015, 12:54

    Çok güzel görünüyor. En kısa zamanda yapacağım. :D http://www.acemiden.com

    Yanıtla
  2. Nergis Mevsimi dedi ki:
    11 Şubat 2015, 21:20

    Aynı zamanda vegan kek yapmışsın Ihlamurcum :) Eline sağlık.

    Yanıtla
  3. vişnap dedi ki:
    12 Şubat 2015, 17:20

    Çok güzel görünüyor da şekersiz deyince duraladım severim şekeri yapsam şeker katmasam nasıl olur acaba ya da yapıp üzerine pudra şekeri serperim:)Gerçekten çok sağlıklı kek olmuş eline sağlık Ihlamurcumm.Redmound da bugünler de aklıma fena takılıyor almamak için gayret ediyorum ama sizler böyle nefis tarifler yapınca da alayım diyorum eline sağlık afiyetler olsun.

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

lorlu toplaryeşil pastacam şişededomatesli turşusufleDünya kadınlar günüfit kalalımnoodle çorbasıayvalı tariflersende pişir
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur