Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> ıhlamurcum'dan denemeler >> Fit Kek (Redmond’la )

Fit Kek (Redmond’la )

 

Redmond‘la şekersiz, yumurtasız , sağlıklı kek pişirmek ister misiniz? Doğaçlama , sağlıklı nefis bir kek  pişirdim. Ama şeker bağımlısıysanız, denemeyin. Kekin isim babası, evdeki tüm denemelerde tadım yaptırdığım kocamdan. Ondan geçer notu alınca,tarifi sizlere de vermeye karar verdim.

Fit Kek (Redmond’la )

  • 2 kahve fincanı yulaf kepeği
  • 2 kahve fincanı yulaf ezmesi
  • 2 tane kuru incir
  • 5 tane kuru kayısı
  • 1 paket kabartma tozu
  • 3 kahve fincanı su

Yapılışı:

  1. İncir ve kayısıları minik minik kesin.
  2. Bir kaseye yulaf kepeği + yulaf ezmesi + kesilmiş kuru meyveleri + suyu + kabartma tozunu  koyup,çatalla karıştırın.
  3. Redmond’un pişirme kabını zeytin yağıyla yağlayın.
  4. Redmond’u bake ayarına getirin,otomotik olarak 50 dakika pişirme ayarına gelecek.
  5. Pişince kapağı açıp, temiz bir bez örtüp soğumaya bırakın.
  6. Sonra ter çevirip,dilimleyin.
  7. Şimdiden afiyet olsun.

DSC_0704DSC_0707

  • 10 Şubat 2015
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Sağlıklı tarifler
    • Sevgililer günü
    • Tarif
    • Vegan
    • Vejeteryan
Share

Tweet
&description=Fit Kek (Redmond’la )" data-pin-do="buttonPin" data-pin-config="above">
Etiketler: redmonla kek yapıyoruzfit kekredmond tarifleriredmonddiyet kekyağsız kekfit cakeredmond türkiyefit kek nasıl olurdiyet kek nasıl yapılıryulaf kepekli kek

İlginizi Çekebilir:

Mantarlı Tagliatelle
21 Haziran 2011

Çeşme’de arkadaşım Esin’in zarif sofrasıyla biz sezonu açtık. Taze naneli mevsim salatası eşliğinde yenen mantarlı tagliatelle makarna… [caption id="attachment_959" align="alignnone" width="300" caption="Esin'in yaz sofrası..."][/caption] Mantarlı Tagliatelle 1 paket tagliatelle makarna…

Kaymaklı Sandviç Ekmeği
26 Aralık 2010

Pazar gününe kendi pişirdiğiniz mis gibi ekmek kokusuyla başlamak… Sizlere yeni denediğim pratik ama lezzetli bir ekmek tarifi vereceğim.Adres tabii ki www.40firinekmek.com .Tebrikler ,bu sitedeki tüm tarifler harika.Mutlaka girip sizlerde…

Nohutlu Zeytinyağlı Kereviz
04 Nisan 2012

Yıllar geçtikçe zevkler ve renkler nasılda değişiyor. Çocukluğumu bırakın, ilk evlendiğim yıllarda da evimizde kereviz yenmezdi. Daha doğrusu ben pişirmediğim için ,evdekilerde bilmezdi. Son durum nedir derseniz…evde bir kereviz sapıklığı…

Yulaf Kepekli Zeytinli Kek
19 Ağustos 2015

Dönemsel diyetlerim vardır, bu yaz da hayatımdan tekrar ekmeği çıkarmaya karar verdim.Yalnız ekmek olsa iyi. Şeker, ekmek ve pirinç …evet ben bunları yemiyorum, bana artısı -4 kilo.  Bu nedenle sıklıkla…

Kinoalı Semizotu
21 Temmuz 2014

Ihlamurcum’un farklı tariflerine alıştınız ,biliyorum. Biz evde inanın pirincin yerine ,kinoayı yerleştirdik. Özellikle Peru’dan geldikten sonra, kinoa Ihlamurcum’un mutfağında altın değerinde. Kabul ediyorum,fiyatı biraz fazla ama sağlıklı. Özellikle sizde benim…

Yeşil Peynir ( Refika'nın Mutfağından )
03 Mart 2013

Sevgili Ihlamurcum sevenler…geçen hafta kahvaltıya gelen arkadaşlarıma Refika’nın mutfağından  kahvaltı seçeneklerini  denedim, bayıldılar. Günün favorisi yeşil peynir oldu. Orjinal  tariften  tek fark ben sarımsağı  koymadım.  Peynire  eklenen boziç ,  ayrı bir lezzet ve…

“Fit Kek (Redmond’la )” için 3 yanıt

  1. Birgün Belen dedi ki:
    11 Şubat 2015, 12:54

    Çok güzel görünüyor. En kısa zamanda yapacağım. :D http://www.acemiden.com

    Yanıtla
  2. Nergis Mevsimi dedi ki:
    11 Şubat 2015, 21:20

    Aynı zamanda vegan kek yapmışsın Ihlamurcum :) Eline sağlık.

    Yanıtla
  3. vişnap dedi ki:
    12 Şubat 2015, 17:20

    Çok güzel görünüyor da şekersiz deyince duraladım severim şekeri yapsam şeker katmasam nasıl olur acaba ya da yapıp üzerine pudra şekeri serperim:)Gerçekten çok sağlıklı kek olmuş eline sağlık Ihlamurcumm.Redmound da bugünler de aklıma fena takılıyor almamak için gayret ediyorum ama sizler böyle nefis tarifler yapınca da alayım diyorum eline sağlık afiyetler olsun.

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

sirke sosludoğaçlama kekCafefernandonun kremalı brüksel lahanasını denedimhimalaya tuzuşekersiz sağlıklıkarnabahar yemeğien kolayından sufle nasıl yapılırsutaze bakla nasıl yapılırkuzukulağı
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur