Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Tatlılar >> Diyet Tatlılar >> Naneli Karpuz Pastası

Naneli Karpuz Pastası

_DSC0166

Şeker bayramı bizim eve oğullarım sayesinde erken geldi. Evde neşe, canlılık, kalabalık… yaşasın hayat  bence bu. Neymiş  öyle ;  yaptığın hiç birşey tükenmiyor, ev dağılmıyor , gürültüsüz ev …bence yaşanan ev dağılmalı, buzdolabı talan edilmeli, müzik sonuna kadar açılmalı, son dakika  aniden gelen arkadaşlarla sofraya daha bir kalabalık oturmalı…sarılmalı…kucaklaşmalı…yaşam bu olmalı. ( Laf aramızda ben onları uykularında bile gidip öpüyorum <3 )

Ama tabii ki oğlanlar geldi diye sağlıklı mutfağı terketmek yok. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu  ne diyor?  Yediğiniz pasta sayısı azaldıkça , pastanızdaki mum sayısı artar.

O zaman ne yapıyoruz, sağlıklı pastalar .Tıpkı bugün kü naneli karpuz pastamız gibi.

Naneli Karpuz Pastası

  • 1 orta boy karpuz ( yarısını kullanacağız  )
  • 1 demet taze nane
  • arzuya göre istediğiniz meyvelerle süsleyebilirsiniz,  ben  armutla süsledim.

Yapılışı:

  1. Karpuzu iyice yıkayıp, kurulayın.
  2. Tam ortadan 2 eş parçaya bölün.
  3. Kesilen yarim parçanın, kabuklarını dikkatlice keskin büyük bir bıçakla yukarıdan aşağıya kesin.
  4. Karpuzu resimdeki gibi kabuksuz hale getirin.
  5. Taze nane yapraklarını bol su da yıkayıp, sebze kurutucusundan geçirin.
  6. Armutu ince dilimler haline getirin.
  7. Dilimlenen armutlarla , karpuzu süsleyin.
  8. Sonra taze nane yapraklarıyla süsleyin.
  9. Servise kadar buzdolabında tutun.
  10. Pasta dilimler gibi kesip, dilim dilim servis yapın.
  11. Afiyet olsun.

_DSC0167

 

 

  • 07 Ağustos 2013
    • Diyet Tatlılar
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
    • Tatlılar
Share

Tweet
Etiketler: sağlıklı mutfaktaze nanelimumsağlıklı tatlı tarifleriprof dr osman müftüoğlukarpuz pastasısağlıklı pastasağlıklı yemeklertaze naneli sağlıklıyaz meyveleriramazan menüleri

İlginizi Çekebilir:

Kuru Domates Nasıl Hazırlanır?
08 Nisan 2011

Geçen  yaz  Çeşme ‘nin güzel güneşinden faydalanıp , bahçemizdeki domateslerle kış için kurutulmuş domates  hazırlamaya niyet ettim. Gerçekten de denedim , inanılmaz zahmetli oldu. Belki de ben beceremedim. Zaten o…

Patlıcanlı Pilav (Ihlamurcum yorumuyla )
02 Eylül 2012

Merak edenlere duyurulur.Ihlamurcum  henüz Çeşme’de. Bu hafta üniversitelerde kayıt haftası başlıyor , tabii ki bize de İstanbul yolları gözüktü. Heyecanlı günler galiba hiç bitmeyecek ( zaten Allah’ta bitirmesin ). İki…

Çiğ Enginar Salatası
28 Mayıs 2012

Ihlamurcum sevenlere yağmurlu bir İzmir sabahından yazıyorum. Ama olmuyor, haftasonu denize gir .Sonra haftabaşı yağmur…sanki havalar bizle dalga geçiyor. Mevsim geçişleri İzmir’de böyledir, biz baharı yaşayamayız. İzmir’de enginarlar kılçıklanmadan neyse…

ISPANAK ÇORBASI
22 Aralık 2011

Çorba ; bir şölen gibidir, arkasından ne geleceğini merak etmelisin. Gerçekten de düşünün , doğru değil mi? Evdekiler bile çorbadan sonra  ne yemek var diye sormazlar mı? Soğuk kış günlerinde…

Enginarlı Pilav
11 Temmuz 2016

Enginarın reçeli hariç neredeyse tüm ilginç tarifleri  Ihlamurcum’da paylaştım.Özellikle avokadolu  ve kayısılı enginar en favori tarifler arasında. Hatta ben onları istemem diyenlere lorlu, iç baklalı, eriklisi ,  ya da klasik tariflerim var….

Biber Çanağında Dana Sote
13 Ağustos 2013

Bizim evde oğlanlarla  renkli bir hayat devam ediyor. Maalesef Çeşme’de tüm ailelerin sorunu çocuklarla bioritmlerin tutmaması. Biz sabah yürüyüşüne çıkarken, onlar geliyor.  Öğlen yemeği yerken , onlar sabah kahvaltı  yapıyor….

“Naneli Karpuz Pastası” için 4 yanıt

  1. pembe kekik dedi ki:
    07 Ağustos 2013, 06:26

    Dediklerine sonuna kadar katılıyorum. Çocuklar gelince evde mutluluk rüzgarları esiyor. Bazen o kadar enerjiyi nasıl buldum diyorum. Pastaya gelince Osman Müftüoğlu çok güzel söylemiş :) Sevdiklerinle birlikte şeker tadında mutlu bir bayram geçirmeni dilerim…

    Yanıtla
    • ihlamurcum dedi ki:
      07 Ağustos 2013, 06:31

      Pembe Kekik’cim, ikimizde çocuklara hasret… Sana da tatlı mı tatlı bir bayram diliyorum, arkadaşım.Öpücükler.

      Yanıtla
  2. Mehmet Ali Omuroglu dedi ki:
    10 Ağustos 2013, 08:47

    Yedim çok beğendim.

    Yanıtla
  3. bir kase lezzet dedi ki:
    12 Ağustos 2013, 16:32

    canım nasılsın nice bayramlarda buluşalım:)))

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

hammal keknarlı salata nasıl yapılırçayın yanına ne yapılırnişastalı peltepirinç unuanne köftesi nedirdilimli zeytinkapya biberlight sütyemek bloggerı
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur