Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Tatlılar >> Diyet Tatlılar >> Naneli Karpuz Pastası

Naneli Karpuz Pastası

_DSC0166

Şeker bayramı bizim eve oğullarım sayesinde erken geldi. Evde neşe, canlılık, kalabalık… yaşasın hayat  bence bu. Neymiş  öyle ;  yaptığın hiç birşey tükenmiyor, ev dağılmıyor , gürültüsüz ev …bence yaşanan ev dağılmalı, buzdolabı talan edilmeli, müzik sonuna kadar açılmalı, son dakika  aniden gelen arkadaşlarla sofraya daha bir kalabalık oturmalı…sarılmalı…kucaklaşmalı…yaşam bu olmalı. ( Laf aramızda ben onları uykularında bile gidip öpüyorum <3 )

Ama tabii ki oğlanlar geldi diye sağlıklı mutfağı terketmek yok. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu  ne diyor?  Yediğiniz pasta sayısı azaldıkça , pastanızdaki mum sayısı artar.

O zaman ne yapıyoruz, sağlıklı pastalar .Tıpkı bugün kü naneli karpuz pastamız gibi.

Naneli Karpuz Pastası

  • 1 orta boy karpuz ( yarısını kullanacağız  )
  • 1 demet taze nane
  • arzuya göre istediğiniz meyvelerle süsleyebilirsiniz,  ben  armutla süsledim.

Yapılışı:

  1. Karpuzu iyice yıkayıp, kurulayın.
  2. Tam ortadan 2 eş parçaya bölün.
  3. Kesilen yarim parçanın, kabuklarını dikkatlice keskin büyük bir bıçakla yukarıdan aşağıya kesin.
  4. Karpuzu resimdeki gibi kabuksuz hale getirin.
  5. Taze nane yapraklarını bol su da yıkayıp, sebze kurutucusundan geçirin.
  6. Armutu ince dilimler haline getirin.
  7. Dilimlenen armutlarla , karpuzu süsleyin.
  8. Sonra taze nane yapraklarıyla süsleyin.
  9. Servise kadar buzdolabında tutun.
  10. Pasta dilimler gibi kesip, dilim dilim servis yapın.
  11. Afiyet olsun.

_DSC0167

 

 

  • 07 Ağustos 2013
    • Diyet Tatlılar
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
    • Tatlılar
Share

Tweet
Etiketler: karpuz pastasımum sayısısağlıklı pastasağlıklı tatlı tarifleriosman müftüoğlu ne diyormumyaztaze nanetaze naneli sağlıklıkarpuzdan pasta nasıl yapılır?sağlıklı yemekler

İlginizi Çekebilir:

Diyet Damla Sakızlı Muhallebi (Ihlamurcum yorumuyla )
14 Ekim 2012

Geçen hafta Pazar günü İzmirli blogger arkadaşlarla ,cıvıl cıvıl kutlamalarla dolu bir gün geçirmiştik. Emeği geçen arkadaşlarımıza teşekkürler.  O günün sonunda denemek üzere bir sürü paketlerle eve döndük. Hepsini sırayla…

MÜJDE ... ZENCEFİLLİ YAŞ TARHANA OLDU
26 Eylül 2011

Şimdiye kadar yediğim hiç bir tarhana da , annemin tarhanasının kokusunu alamamıştım.  Galiba bütün sırrı annemin elindeydi. En sonunda  kuzenim Peri’den bizim ailenin geleneksel tarifini alıp,  denemeye karar verdim.  Ama…

Lorlu Bahar Salatası
22 Nisan 2015

Lor ;  protein , kalsiyum ve fosfor açısından zengin bir peynir çeşitidir.  Özellikle tuzunun  az olması nedeniyle kahvaltılarda, böreklerde ve salatalarda tercih ediliyor. Lorlu Bahar Salatası 500 gr lor peyniri…

PRENSES
31 Mart 2011

    Evimizin en sevilen tatlısı… 25 yıldır ev halkının yediği hatta kapıştığı ,  müthiş sütlü tatlı. Yıllar geçtikçe orjinal tarifinden saptı , ortaya aşağıdaki ölçülerde  daha az kalorili hali…

Kıtır Tuzlu Halkalar
20 Kasım 2016

Kıtır kıtır , ağızda dağılan tereyağlı kurabiye gibisi var mı? Bir süreliğine yine şehir değiştirdim. San Francisco’dan mutfak sohbetlerine devam edeceğiz. Buralarda bu ara her yer thanksgiving ve Christmas telaşında,…

Kolay Domates Çorbası ( Kremasız )
27 Kasım 2012

Eve dönüş ve mutfakla buluşma vakti… Bu sene oğlanlar evde olmadığı için benden herhalde hep bu satırları okuyacaksınız. Evden bir süreliğine uzaklaşınca, mutfağımı öyle çok özlüyorum ki. Ama her gidişin…

“Naneli Karpuz Pastası” için 4 yanıt

  1. pembe kekik dedi ki:
    07 Ağustos 2013, 06:26

    Dediklerine sonuna kadar katılıyorum. Çocuklar gelince evde mutluluk rüzgarları esiyor. Bazen o kadar enerjiyi nasıl buldum diyorum. Pastaya gelince Osman Müftüoğlu çok güzel söylemiş :) Sevdiklerinle birlikte şeker tadında mutlu bir bayram geçirmeni dilerim…

    Yanıtla
    • ihlamurcum dedi ki:
      07 Ağustos 2013, 06:31

      Pembe Kekik’cim, ikimizde çocuklara hasret… Sana da tatlı mı tatlı bir bayram diliyorum, arkadaşım.Öpücükler.

      Yanıtla
  2. Mehmet Ali Omuroglu dedi ki:
    10 Ağustos 2013, 08:47

    Yedim çok beğendim.

    Yanıtla
  3. bir kase lezzet dedi ki:
    12 Ağustos 2013, 16:32

    canım nasılsın nice bayramlarda buluşalım:)))

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

brunchekmek makinesi ekmek nasıl pişiriliret yanına garnitüren kolay tatlı tarifitoz pudingliDünya kadınlar günüpratik pişi yapımıportakallı şuruplu pastaaşure nasıl yapılırramazan da sağlıklı tarifler
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur