Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> ıhlamurcum'dan denemeler >> Pancarlı Kısır

Pancarlı Kısır

DSC_0633

Sevgililer günü için , lezzet beşlisine  hazırladığım sofradan yeni bir deneme.  Tarif benden,fikir arkadaşım Gülser’den.

Pancarlı Kısır

  • 4-5 tane pancar
  • 2 su bardağı ince bulgur
  • 2-3 kırmızı biber
  • 1 demet dereotu
  • 1 demet maydanoz
  • 1 büyük kuru soğan ( çentilmiş )
  • 1 çay bardağı zeytinyağ
  • 1 limonun suyu
  • 1-2 çorba kaşığı acı kırmızı  biber ( acıyı kendinize göre ayarlayın )
  • 1 tatlı kaşığı kadar tuz

Yapılışı:

  1. Pancarların kabuklarını soyup, üzerini geçecek kadar su koyup haşlayın.
  2. İnce bulguru derin bir kaba koyun, haşlanan pancar suyundan sıcakken 2 su bardağı ekleyip,bulguru kabartın.
  3. Bu arada pancarları rondodan geçirin, ya da rondonuz yoksa rendeleyin.
  4. Başka bir tencerede soğan + zeytinyağını koyup pembeleşene kadar kavurun.
  5. Pancar suyuyla ıslatılan bulgura ,kavrulan soğanları ekleyip karıştırın.
  6. Soğanı iyice yedirdikten sonra rondodan geçen pancarı + biberleri + yeşillikleri + tuzunu + limon suyunu ekleyip, tekrar karıştırın.
  7. Servise kadar buzdolabında tutun.

DSC_0633

  • 09 Şubat 2015
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Salatalar
    • Tarif
    • Vegan
    • Vejeteryan
Share

Tweet
&description=Pancarlı Kısır" data-pin-do="buttonPin" data-pin-config="above">
Etiketler: pancarlı lezzetlerpancar nedirpancarlı kısırçay sofrasına ne yapalımkırmızılıpancarla ne pişirelimSağlıklıtuzlularkısır nasıl yapılırsevgililer gününe özel tariflerpancar

İlginizi Çekebilir:

Göbek Eritici Formül
13 Haziran 2012

Basenlerden sonra , göbeklere  de elveda… Yine Diyetisyen  Selahattin Dönmez’den bir formül. Karın bölgesi yağlarını eritir mi bilmiyorum ama şu günlerde her yerde mango hapları satılıyor. (Bence hapa filan gerek…

Nepal ve Masala Çay
14 Mayıs 2015

  Thy’larının Kathmandu havalimanında geçirdiği kaza sonucu  havalimanının kapanmasıyla, gezimizin Kathmandu ayağını yapamamıştık. Gecikmeli de olsa , hemen ardından gelen gidelim mi teklifiyle, 7 saatlik uçuşu göze alıp, uçuverdik. O…

Dünya Kadınlar Gününüz Kutlu Olsun
08 Mart 2012

Yıl 1934,kadınlarımızda ki şu zerafete bakın…Cumhuriyet’imizin 11.yılında savaştan çıkmış yoksul ve yorgun bir milletin,el ele verip  kalkınmaya başladığı,hızla muhasır medeniyetler seviyesine ulaşmaya  çalıştığı, Ulu Önderimiz  Atatürk’ü…n hayatta ve milletinin başında…

Lorlu Ispanak Salatası
21 Mart 2012

Havaların güzelleşmesiyle , yavaş yavaş kış sebzelerine veda edeceğiz. Ispanaklarda bitmek üzere.  Tamam kabul ediyorum, her mevsim herşey var ama ben sebzeleri  mevsiminde  seviyorum. Ben bu sene evdekileri çiğ sebze komasına…

Avokadolu Karides
07 Eylül 2018

Bugün balık menüsünde sofralara yakışan şık bir tarif paylaşmak istiyorum.  Özellikle avokado alışverişini 3-4 önceden yapmayı unutmayın . Avokado ne ham olmalı , ne de rengini değiştirecek kadar yumuşamalı. Avokadolu…

Tavuklu Pırtık Böreği
18 Mart 2013

Sadece 1 yufkayla yapılan ve 12 porsiyon çıkan nefis bir börek tarifi ister misiniz?  1yufka = 4 dilim ekmek derseniz , artık kalorisini siz hesaplayın. Tavuklu Pırtık Böreği (12 porsiyon…

“Pancarlı Kısır” için 5 yanıt

  1. Yağmur İpar (yemeksohbetleri) dedi ki:
    10 Şubat 2015, 09:35

    Çok güzel düşünmüşsün. Harika görünüyor. :) Deneyeceğim. Ellerine sağlık canım.

    Yanıtla
  2. bülbülünyeri Birgül dedi ki:
    10 Şubat 2015, 13:44

    Ellerine sağlık. Kısıra muhteşem bir yorum katmışın. Hem göze hem mideye hitap etmiş.
    Sevgiyle kal.

    Yanıtla
  3. Çilekli Mutfak dedi ki:
    13 Şubat 2015, 23:02

    Uzuuuuuuun aradan sonra Merhaba :)

    Yanıtla
  4. Çilekli Mutfak dedi ki:
    13 Şubat 2015, 23:03

    Uzuuuuuun aradan sonra Merhaba :)

    Yanıtla
  5. elitstilcom dedi ki:
    25 Şubat 2015, 09:49

    harika görünüyor, deneyeceğim ben de
    http://www.elitstil.com

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

zeytinyağlı etbol maydanozluıhlamurcumun sağlıklı mutfağındanhindistancevizsağlıklı poğaça tariflerivietnama nasıl gidiliryoğurtluçay yanına kurabiye tarifielmalı kek nasıl yapılırsebzeli köfte tarifi
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur