Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> ıhlamurcum'dan denemeler >> Portakallı Yulaflı Bonbonlar

Portakallı Yulaflı Bonbonlar

DSC_0575

İstiyorum ki hem hafif, hem leziz, hem de az kalorili atıştırmalıklar elimin altında olsun. Bence mutlaka deneyin,  eğer şekere düşkünseniz hiç denemeyin. Çünkü bu sadece ağzınıza elma hoşluğu gelen bir ara öğün.

Portakallı Yulaflı  Bonbonlar

  • 1 çay bardağı taze portakal suyu
  • 3 kahve fincanı yulaf ezmesi
  • 2 tane elma
  • 1 çay kaşığının ucuyla toz tarçın
  • 1 çay bardağı kadar hindistan cevizi

Yapılışı:

  1. Bir kaba yulaf ezmesinin üzerine portakal suyunu ekleyin, yaklaşık 1 saat yulafın şişmesini bekleyin.
  2. Elmaları minik küpler yapın.
  3. Portakallı yulafa elmaları ekleyin, iyice yoğurun. Arzuya göre isterseniz tarçın ekleyin.
  4. Mümkünse 1-2 saat buzdolabında bekletin.
  5. Sonra  elinizle yuvarlayıp, hindistan cevizinde yuvarlayın.
  6. Servise kadar buzdolabında bekletin.

DSC_0575

  • 20 Ocak 2015
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
    • Tatlılar
Share

Tweet
Etiketler: ıhlamurcumdan sağlıklı tatlılarbonbon nasıl yapılırsağlıklı az kalorilişekersiz tatlı nasıl olurhindistan cevizli bonbonşekersiz tatlıyulaflıçay saatine uygunşekersiz tatlı tarifiçayın yanına ne yapalımSağlıklı

İlginizi Çekebilir:

Mercimekli Isırgan Salatası
08 Nisan 2011

  Bu hafta otlu salatalara devam diyorum. Isırgan otuyla , haşlanmış mercimekten harika bir salata denedim. Biz bayıldık. Bu salatanın tek zahmeti ısırganı yıkama sorunu. Biz evde eldivenle yıkadığımız için,…

Yağsız Kabaklı Kek
07 Ağustos 2011

Yağsız kek denemelerime bu seferde, tuzlu kekle devam ediyorum. İster çayın yanında , ister akşam yemeğinde sıcak , ılık ya da soğuk servis yapabilirsiniz. Yumurtası   tek , sütü yağsız…

Zeytinyağlı Semizotu Sapı (ıhlamurcum yorumuyla )
09 Ağustos 2012

Sakinlik…evde oğlanların sayısı bugün itibariyle 2 ‘ye düştü. ( onlarda zaten benim kuzularım ) Kalabalık evde ne pişirseniz anında bitiyor, ben bir hafta bunun keyfini sürdüm. Güldük , eğlendik, keyifli…

Kalburabastı
24 Ağustos 2014

Doğruyu söylemek gerekirse, şuruplu tatlılara oldum olası bir düşkünlüğüm yok. O yüzden dikkat ederseniz, blogumda da çok nadir bu tür tarifler var.  Kalburabastı tarifini  portakal ağacından denedim, tadı mükemmel yapımı…

ZEYTİNLİ KEPEKLİ EKMEK
04 Şubat 2011

Tadına doyum olmayan zeytinli  ekmek… Resmen ekmek değilde  , zeytinli pohaça. Akşam üzeri çayın yanında da ikram edeceğiniz az yağlı  ve hafif , hem de kepeklisinden . İçindeki az miktarda…

Unsuz Fındıklı Kurabiye
13 Nisan 2012

Haftayı tamamlarken, bugün size benim bayılarak yediğim şahane bir kurabiye tarifini paylaşmak istiyorum. Bizim İTK kızlar toplantısında bu ay ÖZLEN’deydik.Aman Allahım o ne sofraydı öyle, döktürmüşte döktürmüş.Yaptığı herşeyin tarifini aldım,…

“Portakallı Yulaflı Bonbonlar” için 6 yanıt

  1. örgüçantam(hatice yazıcı) dedi ki:
    21 Ocak 2015, 00:26

    Süperrr bunu yarın mutlaka yapacağım.

    Yanıtla
  2. sevil pakkan dedi ki:
    22 Ocak 2015, 13:23

    Çok güzel bir tarif,hem evdeki malzemelerle yapılacak hemde çocukların çocukların seveceği toplar olmuşlar,ellerinize sağlık.
    http://denizkokusuu.blogspot.com.tr/

    Yanıtla
  3. vişnap dedi ki:
    22 Ocak 2015, 22:43

    Canım eline emeğine sağlık çok güzeller sevgilerimle.

    Yanıtla
  4. arzu orak altın dedi ki:
    23 Ocak 2015, 22:59

    Gerçekten güzel bir lezzet üstelik diyette olanlar için de ideal ellerinize sağlık…

    Yanıtla
  5. Filiz Catalkaya Orhan dedi ki:
    25 Ocak 2015, 19:53

    Ben yerim o bonbonlari.. Ellerine saglik canim…

    Yanıtla
  6. Nergis Mevsimi dedi ki:
    25 Ocak 2015, 22:34

    Bunlar tam diyet bonbonu olmuş Ihlamurcum,eline sağlık.

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

ekmek denemeleritereyağlı kek tarifinohutlu kerevizçiğ salata tarifleriunlu ıspanak çorbasımücver tarifibiber kavurmakarabuğdaylı sağlıklı tariflerdomatesli ekmekmuzlu çikolatalı mousse
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur