Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Çorbalar >> DİYET SEBZE ÇORBASI

DİYET SEBZE ÇORBASI

 

Ye ye ye bu işin sonu nereye kadar ,  bugün size harika hafif sebze çorbası öneriyorum.

Ben evde olan sebzelerle ,  bu kış çorbasını pişirdim.Siz isterseniz  sebze çeşitini arttırabilirsiniz.
.
Tüm sebzeleri  üstteki resimdeki gibi küp küp doğrayın.Ve tarifteki gibi pişirin.




Diyet Sebze Çorbası

(Tüm sebzeler küp küp yapılacak)

 

1 su bardağı kabak
1 su bardağı kereviz
1 su bardağı patates
1 su bardağı havuç
1 çorba kaşığı zeytinyağı
1 yumurta sarısı
1 limon suyu
1 tatlı kaşığı kadar tuz

 

Yapılışı:
1-) Bir tencereye  5  bardak suyu koyup, kaynatalım. Su fokurdarken içine  tüm sebzeleri + yağı ekleyelim.
2-) Sebzeler pişince ateşin altını kapatalım.
3-) Küçük bir kaseye limon suyu + yumurta sarısını koyup , çırpalım. Sıcak sebzeli çorbamızdan 1 kaşık alıp yumurtalı karışıma ekleyelim. Bu işlemi 2-3  sefer daha yapalım. Dikkatli olalım ki ,yumurta pişmesin.
4-) Servis sırasında isteyen biraz daha limon sıkıp , çorbasını içebilir.  Arzu ederseniz  üzerine taze karabiber rendesiyle de servis yapabilirsiniz.

 

  • 25 Ocak 2011
    • Çorbalar
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: Diyet ÇorbaPatateslisebzeli çorba nasıl yapılırKerevizli ÇorbahavuçluKabaklı ÇorbaHavuçlu ÇorbaKabaklıDiyetÇorbaPatatesli Çorba

İlginizi Çekebilir:

SOSLU KEREVİZ
19 Aralık 2011

İzmir günlerdir güneşe hasret… ara ara sağnak yağan yağmurla alışık olmadığımız bir trafik tıkanıklığı yaşıyoruz. Ben maalesef gene haftaya hızlı girdim.Allah enerjimi bitirmesin… Sabah kahvemi , sanal ortamdan tanıdığım  lezzetli…

Bademli Kek
08 Ekim 2013

2 haftalık bir mola zamanı …Yine yollar gözüktü. Çocuklar  uzakta  yaşayınca ,  tatiller bahane…yavrularımı görmek şahane. Gider ayak ıhlamurcum’da nefis bir kek tarifi de paylaşayım dedim. Tamamen doğaçlama ,kendiliğinden ortaya…

Limonata Elvan
13 Ağustos 2012

Cırcır böcekleri… Ben onların vurdum duymazca , tembelliğine hayranım hatta şaşkınım. Düşünsenize ne güzel dünyadan bir haber ( bana göre tabii ki ), sadece cırcır ötüyorlar. Şu an da Çeşme’de hafif…

Balkabaklı Kepekli Kek
12 Nisan 2011

Fazla balkabağı alırsanız , ne yaparsınız? Herhalde benim gibi yazık olmasın , bozulmasın diye bunu keke döndürürsünüz. Bu kekin çıkış noktası aynen böyle oldu. Deneme süper başarılı oldu.  Bu denemenin…

Göbek Eritici Formül
13 Haziran 2012

Basenlerden sonra , göbeklere  de elveda… Yine Diyetisyen  Selahattin Dönmez’den bir formül. Karın bölgesi yağlarını eritir mi bilmiyorum ama şu günlerde her yerde mango hapları satılıyor. (Bence hapa filan gerek…

Armutlu Kek
31 Ağustos 2015

Bu yaz kendimi örgülere vurunca, yemeklerimi ihmal ettim; dememi bekliyorsunuz. Yok yok inanın yemekte yapıyorum ama blogumdaki resim boyutlama işi o kadar yorucu oldu ki, hiç birşeyi paylaşamaz oldum. Ihlamurcum’u…

“DİYET SEBZE ÇORBASI” için 3 yanıt

  1. ipek dedi ki:
    25 Ocak 2011, 09:21

    >Çorba en sevdiğim şeydir. Yaz kış fark etmez. Teşekkürler Dilekçiğim …

    Yanıtla
  2. neslos dedi ki:
    25 Ocak 2011, 18:39

    >Yaa bu corbadan patiliyincaya kadar icebiliriz!!!!! Ve de kilo kaygisi olmadan:))

    Yanıtla
  3. ıhlamurcum dedi ki:
    25 Ocak 2011, 18:53

    >Kesinlikle , garantili …

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

damlapırasalı tariflermuskatlı karabiberlien kolay yemeklerkolay pişiyağlı kağıtta sebzeli somonWayuu Mochila Çanta nasıl örülür?vietnam gezi notlarıbademli krokan nasıl yapılırfest travella gezin
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur