Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Çorbalar >> DİYET SEBZE ÇORBASI

DİYET SEBZE ÇORBASI

 

Ye ye ye bu işin sonu nereye kadar ,  bugün size harika hafif sebze çorbası öneriyorum.

Ben evde olan sebzelerle ,  bu kış çorbasını pişirdim.Siz isterseniz  sebze çeşitini arttırabilirsiniz.
.
Tüm sebzeleri  üstteki resimdeki gibi küp küp doğrayın.Ve tarifteki gibi pişirin.




Diyet Sebze Çorbası

(Tüm sebzeler küp küp yapılacak)

 

1 su bardağı kabak
1 su bardağı kereviz
1 su bardağı patates
1 su bardağı havuç
1 çorba kaşığı zeytinyağı
1 yumurta sarısı
1 limon suyu
1 tatlı kaşığı kadar tuz

 

Yapılışı:
1-) Bir tencereye  5  bardak suyu koyup, kaynatalım. Su fokurdarken içine  tüm sebzeleri + yağı ekleyelim.
2-) Sebzeler pişince ateşin altını kapatalım.
3-) Küçük bir kaseye limon suyu + yumurta sarısını koyup , çırpalım. Sıcak sebzeli çorbamızdan 1 kaşık alıp yumurtalı karışıma ekleyelim. Bu işlemi 2-3  sefer daha yapalım. Dikkatli olalım ki ,yumurta pişmesin.
4-) Servis sırasında isteyen biraz daha limon sıkıp , çorbasını içebilir.  Arzu ederseniz  üzerine taze karabiber rendesiyle de servis yapabilirsiniz.

 

  • 25 Ocak 2011
    • Çorbalar
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: Kerevizli ÇorbaKabaklı ÇorbaHavuçlu ÇorbaPatatesliDiyetÇorbaDiyet ÇorbaKerevizlihavuçlusebzeli çorba nasıl yapılırPatatesli Çorba

İlginizi Çekebilir:

Kalburabastı
24 Ağustos 2014

Doğruyu söylemek gerekirse, şuruplu tatlılara oldum olası bir düşkünlüğüm yok. O yüzden dikkat ederseniz, blogumda da çok nadir bu tür tarifler var.  Kalburabastı tarifini  portakal ağacından denedim, tadı mükemmel yapımı…

Zeytinyağlı Bakla
07 Nisan 2018

Uzun bir aradan sonra merhaba… Taze baklanın tam mevsimi, o zaman  en lezzetlisini nasıl pişirebiliriz? Hayatımda yediğim en güzel baklayı annem pişirirdi. Ben de onun tarifine sadık kalarak , bizim…

Çilekli Pavlova
17 Nisan 2013

Ihlamurcum facebookta yayınladığımdan beri , ısrarla çilekli pavlova ( beze) tarifini istediğinizi görünce…dayanamadım, tarifi araya sıkıştırdım. Çilekli Pavlova (yaklaşık 15-18 arası ) 4  yumurta akı  ( yumurtalar mutlaka oda sıcaklığında…

Mantarlı Tagliatelle
21 Haziran 2011

Çeşme’de arkadaşım Esin’in zarif sofrasıyla biz sezonu açtık. Taze naneli mevsim salatası eşliğinde yenen mantarlı tagliatelle makarna… [caption id="attachment_959" align="alignnone" width="300" caption="Esin'in yaz sofrası..."][/caption] Mantarlı Tagliatelle 1 paket tagliatelle makarna…

Şişmanlatmayan Çikolata (Dr.Ender Saraç'ın önerisi )
19 Kasım 2012

Ihlamurcum’un sağlıklı tariflere,  bayıldığını artık biliyorsunuz. Medyaevi İletişim ‘den ‘Teknosa Mutfak Günleri Etkinliği’  ne davet aldığımda, açıkçası bu kadar keyifli ve  buram buram sağlık kokan  bir gün geçireceğimi  düşünmemiştim.  Benim gibi…

Ricotta' lı Ekmek
17 Mart 2011

Risk almayı sevdiğime karar verdim. En sevdiğim şey ilk denemeleri misafirlerime yapmak. Allaha şükür henüz şikayet eden olmadı belki de ilk onlara denediğime inanmak istemiyorlar. Dün  ‘ ricotta peyniri nasıl…

“DİYET SEBZE ÇORBASI” için 3 yanıt

  1. ipek dedi ki:
    25 Ocak 2011, 09:21

    >Çorba en sevdiğim şeydir. Yaz kış fark etmez. Teşekkürler Dilekçiğim …

    Yanıtla
  2. neslos dedi ki:
    25 Ocak 2011, 18:39

    >Yaa bu corbadan patiliyincaya kadar icebiliriz!!!!! Ve de kilo kaygisi olmadan:))

    Yanıtla
  3. ıhlamurcum dedi ki:
    25 Ocak 2011, 18:53

    >Kesinlikle , garantili …

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

çikolatalı tatlılardomatesli karabuğdaylıLikörerikli tariflergirit kurabiyesiboziçli peynirmasala çay nasıl yapılırkepekli poğaça nasıl yapılırbaharatlıben-mari
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur