Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Sağlıklı tarifler >> Salatalar >> Fıstıklı Avokadolu Mozarella Salatası

Fıstıklı Avokadolu Mozarella Salatası

Yaz akşamlarına çok yakışan bir salata…

Avokado, fıstık , fesleğen ve mozarellanın muhteşem uyumu. Ama tabii ki kalori olarak hafif moral bozucu ama olsun, tüm salatayı siz yemeyeceğinize göre sorun yok.

Fıstıklı Avokadolu Mozarella  Salatası

2 tane avokado

2 top mozarella

50 gr dolmalık fıstık

1 demet taze fesleğen

3  limon

1/2  kahve fincanı zeytinyağı

Kendi ayarınızda tuz

Yapılışı:

1-) Küçük çukur bir kaseye 1  limonun suyunu sıkın , kenara ayırın. İçine dilimlenen avokadoları koyacağız.

2-) Avokadoları önce ortadan ikiye kesin, (çekirdeği kesilemez ) Çekirdeği bir yarısında  kalacak, onu da bıçağın ortasına saplayıp çıkarın.

3-) İkiye ayrılan avokadoların, önce kabuklarını soyun, sonrada ince ince dilimleyip, hemen hazırladığınız limonlu suya   atın, eğer avokadolar açıkta kalıyorsa kararır. Bu nedenle üzerine  daha  su da ekleyebilirsiniz.

4-) Servis tabağına mozarellaları halka  halka dilimleyin.

5-) Çırpma kabına  1 limon suyu +yağ +tuz koyup, özellikle el blenderıyla çırpıp, harika bir sos yapın.

6-) Mozarella dilimlerinin aralarına ve üzerilerine avokadoları serpin. Üzerine hemen sosu dökün.

7-) Fıstıkları yağsız , kavurun. Bie kenarda soğumaya bırakın.

8-) Taze fesleğenleri yıkayın, yapraklarına ayırın. Hatta suları süzülsün diye sebze kurutucusundan geçirin.

9-) Masaya getirmeden önce avokadoların üzerine taze fesleğen yapraklarını serpin ve fıstıkları paylaştırın. Fıstıkları mutlaka yemeden önce ekleyin, yumuşamasın. Afiyet olsun

  • 16 Haziran 2011
    • Salatalar
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: fesleğenli mozarella salatasıfesleğenli avokadoavokadolu fıstıklı salataavokadolu fesleğenliavokadolu mozarellafıstıklı mozarellafıstıklı mozarella salatası

İlginizi Çekebilir:

Fırında Vejeteryan Karnıyarık
25 Mayıs 2011

Vejeteryan dostlarıma uygun  , zahmetsiz   harika bir patlıcan yemeği. Hemde fırında olduğu için çok sağlıklı. Ben özellikle misafire yapıyorsam ,  et servisinden önce ara sıcak olarak ikram ediyorum. Eğer…

Zeytinyağlı Yerelması
13 Mart 2012

Ihlamurcum’un sağlıklı mutfağından herkese günaydın… Bol kalorili , zararlı , yağlı tarifler arayanlar için üzgünüm. Bende  aradığınız özellikler olmayabilir. Çok arada çikolata ve tereyağ bombası olabilir ama genelde bizim mutfağımız…

Magnolia Bakery'den Banana Puding ( Muzlu Puding)
12 Eylül 2014

Bir önce ki yazımda sizlerle Magnolia Bakery, resimlerini paylaşmıştım. Gelelim tarifimize…Bence gerçek tadına bu çok yaklaştı, bir tek rengi daha sarı olmalı.Ama orijinal tarifte yumurta ve heavy cream var. Ben…

23-NİSAN ULUSAL EGEMENLİK VE ÇOCUK BAYRAMI KUTLU OLSUN.
23 Nisan 2012

  Sabah dilimde bir şarkıyla uyandım… hepimiz bu güzel 23 -Nisan şarkısıyla büyümedik mi? Sanki her tarafta var bir düğün. Çünkü, en şerefli en mutlu gün. Bugün yirmi üç Nisan,…

DETOKS KÖFTESİ
22 Kasım 2011

Bugün sizlerle harika bir köfte tarifi paylaşmak istiyorum. Detoks köftesi… Evde çocuklar sever mi o tartışılır , çünkü bol maydanozlu.  Ama bizler için, vücudu dinlendirme adına harika bir tarif. Tarifi…

Susamlı Mayalı Poğaça
21 Temmuz 2013

Sağlıklı tariflerime devam ediyorum. (İçindeki kavrulmuş susamın kalorisini düşünmezsek, gerçekten de diğer poğaçalara göre çok daha az kalorili . )  Ben çayın yanında buna bayılıyorum,  siz de ramazan da sahurda…

“Fıstıklı Avokadolu Mozarella Salatası” için 2 yanıt

  1. Armina dedi ki:
    16 Haziran 2011, 08:38

    Farklı ve nefis bir salata olmuş ellerinize sağlık.

    Yanıtla
  2. dilek dedi ki:
    16 Haziran 2011, 18:31

    teşekkürler, sizin tariflerde çok güzel…

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

kepekli pirinç nasıl pişirilirbeşamel sosaz yağlı keknar nasıl saklanırpenye sepetlersusamlı tuzlu kurabiyekabak beğenditatlı seçenekleritereyağlı kurabiye hamurutaze elma
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur