Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Atıştırmalıklar >> Meyveli Buzzy ve yaza merhaba…

Meyveli Buzzy ve yaza merhaba…

_DSC0313

Bugun hem oğlum Yağız’ın ,hem de Ihlamurcum’un doğum günü…Sizlerin güzel destekleriyle ,sağlıklı tariflerim 3. yılını  bitirdi.Ben birlikte güzel paylaşımlara devam diyorum,ne dersiniz?
İyi ki varsınız…iyi ki desteksiniz…tüm ıhlamurcum dostlarına sevgiler.

Bugün kü tarifimiz, yine Pinterest’ten gördüğüm ve benim ıhlamurcum’a uyarladığım sağlıklı,şekersiz bir dondurma desek… Özellikle dondurma ve tatlı krizleri için birebir.

Verdiğim 10,5 kilo da meyve yerine ben hergün bunlardan yedim hatta halen devam ediyorum.

Meyveli Buzzy ( 9 porsiyon )

  • 4 tane kivi
  • 4 dilim 1 parmak kalınlığında kesilmiş taze ananas
  • 1 su bardağı kadar taze çilek

Yapılışı:

  • Tüm meyveleri güzelce yıkayın, ayrı ayrı rondodan geçirip,bir kenara ayırın.
  • Kağıt bardaklara ilk ananas püresini paylaştırın, kürdan benzeri ( ya da dondurma spatulasını tam ortadan saplayın, tutarak yemenizi kolaylaştıracak ) deepfreeze kaldırın. Yaklaşık 5-10 dakika dondurun.

_DSC0296

Ardından  çilek püresini ananasların üzerine pay edin.Tekrar deepfreeze kaldırın.

_DSC0297

  • En sonda kivi püresine aynı işlemi yapın.
  • Artık  donmuş, şekersiz buzzyleriniz hazır. Her an buzdolabınızda her canınız çektiğinde afiyetle yiyin.

_DSC0323

_DSC0318

  • 20 Haziran 2013
    • Atıştırmalıklar
    • Diyet
    • Meyveli tatlılar
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
    • Tatlılar
Share

Tweet
Etiketler: tatlı seçeneklerikivili donmuş meyvedonmuşsağlıklı sağlıklı tariflerçileklimeyveşekersiz tatlısağlıklı dondurmameyve püresitatlıbuzi

İlginizi Çekebilir:

Kestane Çorbası
07 Kasım 2016

Kış gecelerine yakışan, sizlerin de bayılacağı nefis bir çorba  denemek isterseniz; buyrun hep birlikte kestane çorbası pişirelim. Tarifin orijinali Refika’nın mutfağından… ben tabii ki kendime göre hafif dokunuşlar yaptım. Tarifte…

Keçi Peynirli Ispanaklı Muffin
30 Nisan 2013

Bu aralar  neden tüm Ihlamurcum  tariflerinde , keçi peyniri var  diye merak ediyor musunuz? Diyetteyim ; başka peynir yemediğim gibi , eve de almıyorum.  Ayrıca galiba daha da çok seviyorum. Tabii ki siz istediğiniz…

Sağlıklı Coleslaw Salata ( Havuçlu Lahana Salatası )
02 Nisan 2012

Evet, dün küçük oğlumda üniversite sınavına girdi ,çıktı.Geçen haftayı bir telaş içinde kapamış olduk, bu hafta başlarken artık sakinlik istiyorum. Çocuğu YGS girerken ,kirli sakalla sınava almazlar diye yanında traş…

Chocolate Chip Cookies ( Çikolata Parçalı Kurabiye)
22 Mart 2017

Sağlıklı yemekler yapacağım diye , kurudukta kuruduk…şaka -şaka laf aramızda ben bu yıl 12 kilo vererek yeni bir rekora imza attım. Bu süre boyunca kilo kontrolü için kesinlikle evde şekerli…

Extra Çikolatalı Brownie
03 Aralık 2015

Beyaz Fırın tariflerinden , yediğinizde ağızda dağılan hatta yedikçe yiyeceğiniz kalori bombası bir kek…daha doğrusu çikolata bombası. Extra Çikolatalı Brownie 3 yumurta 230 gr şeker( 1 su bardağı toz şeker…

Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread
08 Temmuz 2018

Banana bread tarifim , becerikli gelinimden . Tabii ki bir ıhlamurcum dokunuşu oldu, ben şekeri kocamın korkusundan hindistan cevizi şekerine döndürdüm. Sonuç ; muhteşem… Hindistan Cevizi Şekerli Banana Bread 2…

“Meyveli Buzzy ve yaza merhaba…” için 13 yanıt

  1. pembe kekik dedi ki:
    20 Haziran 2013, 08:35

    Ne güzel bir günde blogunu açmışsın. Yağız’ın da blogunun da doğum günü kutlu olsun. Tariflerini okumayı özlemişim. Çok güzel bir tarif sıcakta meyve yemenin en güzel yolu. Ellerine sağlık. Sevgiler.

    Yanıtla
  2. Derya Sezgin dedi ki:
    20 Haziran 2013, 09:03

    Dilek’cim Yağız’a ve Ihlamurcum’a harika bir sene dilerim.Ellerine sağlık, sevgiler…

    Yanıtla
  3. selma tamer dedi ki:
    20 Haziran 2013, 09:59

    tabıkı devam elıne sağlık cok guzel olmus

    Yanıtla
  4. AYŞE ALKAN dedi ki:
    20 Haziran 2013, 20:27

    CANIM NİCE SENELERE ÇOK SEVİNDİM.
    ELİNE SAĞLIK MMMMMMM.
    CANIM SÖNMEMİŞ KİREÇ:)

    Yanıtla
  5. Nilgün dedi ki:
    20 Haziran 2013, 21:53

    Ooooooh serin serin tam benlik olmuş bunlar. Ellerine sağlık, yararlı olabildiğimiz sürece güzel paylaşımlarda bulunmak üzere…

    Yanıtla
  6. Fatma Damyan dedi ki:
    21 Haziran 2013, 07:14

    Nice güzel seneler diliyorum ablacım :))
    Sıcakların iyice bastırdığı şu günlerde içimizi serinletecek harika bir şey bu.
    Kızımda ben de çok sevdik…
    Ellerine sağlık,
    sevgiler…

    Yanıtla
  7. vişnap dedi ki:
    21 Haziran 2013, 13:41

    Ihlamurcummmmm nice nice yaş günleriniz olsun hem sevgili Yağız’ın hem Ihlamurcum’unnn doğum günleri kutlu olsun.Canımmm meyveli buzzylerine bayıldım daha gördüğümde içime bir serinlik çöktü kü hava burada anormal sıcak senin meyveli buzzylerin ilaç gibi buz gibi ohh misss misss.Ben de yapacağım kafama koydum tatlım.Kocaman sevgilerimi yolluyorumm.

    Yanıtla
  8. reyhan dedi ki:
    21 Haziran 2013, 21:36

    oğlumun adaşının da ,blogunun da doğum günü kutlu olsun dilek’cim..meyveli buzyy harika görünüyor,bu sıcaklarda mis gibi olur,eline sağlık…

    Yanıtla
  9. Semiha Güler Çiçek dedi ki:
    23 Haziran 2013, 10:19

    Daha nice yıllara inşallah. Çok güzel mevsime uygun bir tatlı. Ellerinize sağlık. Berat kandiliniz mübarek olsun.

    Yanıtla
  10. Derya Sezgin dedi ki:
    23 Haziran 2013, 16:37

    İlahi esintilerin kalpleri okşadığı, bir anın bir asra bedel olduğu bu gece dualarda birleşmek dileğiyle, Beraat Kandiliniz Mübarek Olsun

    Yanıtla
  11. Serap dedi ki:
    23 Haziran 2013, 19:08

    Canımmm.. Tebrikler 10,5 kg için öncelikle. Ve böyle nefis bir yaz tatlısı için.. Ellerine sağlık. Dünyaya dönüş yaptım artık ben de:)

    Yanıtla
  12. sarımutfak-hande dedi ki:
    26 Haziran 2013, 08:58

    oh ne güzel hem oğlunun hem sitenin yeni yaşını kutlarım nice senelere nice tariflerle inşallah
    tam yaz için ideal olmuş bu ellerine sağlık canım

    Yanıtla
  13. birincisin dedi ki:
    08 Temmuz 2013, 21:50

    Maşallah süper kilo vermişsiniz.Azminizi öncelikle kutluyorum.Yağızın ve Ihlamurcum’un da doğum günü kutlu olsun.Nice sağlıklı,uzun ömürler diliyorum Yağız’a. Ihlamurcum’da ise daha nice yıllar da bol paylaşımlarda bulunmanız dileklerimle.Meyveli buzzy harika,ellerinize sağlık yaz için ideal.

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

tuzkıymaçiğ kremalı sebze tarifimusakkalı sebze yemekelripatates nasıl doğranırmevsim salataları çilekyemek kursları yemek programlarıgökkuşağı pastanın resimli anlatımıfit cakezeytinyağı kullanılır
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur