Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> ıhlamurcum'dan denemeler >> Tam buğdaylı Avokadolu Yaz Makarnası

Tam buğdaylı Avokadolu Yaz Makarnası

Yaza en çok yakışan makarna , tam buğdaylı yaz makarnası. Bizim evde  beyaz makarna tüketimi sıfır. Tam buğdaylı makarnayı  haşlarken süreyi biraz daha uzun tutacaksınız, sonra keyfinize göre eklediğiniz sos ve sebzelerle nefis bir makarna salatası yiyeceksiniz. Avokadoyla enginarın uyumu ise inanılmaz.

Tam buğdaylı  Avokadolu Yaz Makarnası ( 4 kişilik )

  • 2 su bardağı tam  buğdaylı makarna
  •  1 avokado
  • 1 su bardağı enginar kalbi ( az haşlanmış ya da çiğ de kullanabilirsiniz)
  • 1 demet maydanoz
  • 2-3 tane közlenmiş kırmızı ve yeşil biber
  • 1,5  limonun suyu
  • yarım kahve fincanı zeytinyağ
  • 1 çay kaşığı dolusu hardal
  • yarım demet taze soğan

Yapılışı:

  1. Tam buğdaylı makarnayı yaklaşık 12-15 dakika haşlayın.
  2. Haşlama suyuna tuz ya da yağ atmayın,hiç gerek yok. Haşlanınca makarna süzgecine koyup, sallayarak suyunu süzün ama sudan geçirmeyin.
  3. Makarna haşlanırken iç sos malzemelerini hazırlayın.
  4. Derin bir kaseye limon suyu + zeytinyağ+ hardalı koyup, çatalla çırpın.
  5. İçine avokadoları hızlıca dilimleyip, ekleyin ki kararmasın.
  6. Artık diğer malzemeleri koyabiliriz. Enginar kalbi + ince dilimlenmiş maydanoz + taze soğan + közlenmiş biberi ekleyip, hardallı sosla karıştırın.
  7. Bu arada haşlayıp, süzdüğünüz makarnayı ekleyip, güzelce karıştırın ve buzdolabına kaldırın.
  8. Servis zamanı biraz daha yeşillik ekleyip, afiyetle yiyin.

 

  • 01 Ağustos 2018
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Makarnalar
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
    • Yemek Tarifleri
Share

Tweet
&description=Tam buğdaylı Avokadolu Yaz Makarnası" data-pin-do="buttonPin" data-pin-config="above">
Etiketler: avokadolu makarnaenginarlı makarnatambuğdaylı makarnamakarna salatasıyaz makarnası

İlginizi Çekebilir:

Beyaz Peynirli Mücver
27 Temmuz 2011

Eskiden ne kadar çok kızartma yapılır ve yenirdi. Artık hepimiz bir sağlık tutturduk , ne kadar az kızartma yapıyoruz. Ben misafir gelsinde kızartma  yapayım da yiyeyim diyorum. Bu da bahanesi……

Labne Kremalı Havuçlu Kek
21 Nisan 2011

[caption id="attachment_667" align="alignnone" width="300" caption="kekimiz fırından çıktı, oda sıcaklığında soğuması için bekletiyoruz"] Bugün paylaşacağım havuçlu kekin özelliği yine  hafif, lezzetli ve kekle pasta arası bir tatta olması. Tarifi can arkadaşım…

Örgü Çantalarım
13 Eylül 2015

Evde yarım işler beni bekler, ben yeni işler peşinde. Gönlüm örgü çantalara düştü, hemen yapıp kullanmaz mıyım? Hatta 4 tanesi Amerika’ya doğru yola çıktı bile. Benim kullandığım ip Lanusa ;…

Mayasız Pişi
05 Mayıs 2011

Etraf batıyor ,bütün ev kokuyor ve kilo aldırıyor diye kızartmayı yapmayı hiç sevmiyorum. Annemden öğrendiğim  ;  yağa eklenen bir fıske tuz, yaptığımız kızartmanın yağı çekmesini engeller. Gerçekten de engelliyor ,…

Karamelli Muhallebi
15 Ocak 2016

Evlendiğim ilk yıl öğrendiğim, şahane bir muhallebi tarifi. Aslında tam 30 yıllık, tadına doyamayacağınız bir muhallebi. Malzemeler az, yapımı da bir o kadar kolay. Karamelli Muhallebi 1 lt süt  1…

Yulaf Kepekli Lorlu Kek
29 Ağustos 2015

Yulaf kepeğinin faydalarını okuduktan sonra, maalesef elimi undan iyice çektim. Ve yavaş yavaş elimdeki tariflerimi yulaf kepeğine döndürmeye başladım. Yulaf kepeği , yulaf ezmesi ya da unu değildir. Yulaftan elde…

“Tam buğdaylı Avokadolu Yaz Makarnası” için bir yanıt

  1. BestAntonio dedi ki:
    18 Ağustos 2018, 17:19

    I have noticed you don’t monetize your page, don’t waste your traffic, you can earn extra cash every month.

    You can use the best adsense alternative for any type of website (they approve
    all websites), for more details simply search in gooogle: boorfe’s tips monetize your website

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

kekikli salatapudra şekerliunsuz unsuz çikolatalısağlıklı tuzlulartarator sos nasıl yapılırikea sepetleriramazanda salatalarvejeteryan salatasıekmeksizbeyaz peynirli sufle
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur