Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> ıhlamurcum'dan denemeler >> Tam buğdaylı Avokadolu Yaz Makarnası

Tam buğdaylı Avokadolu Yaz Makarnası

Yaza en çok yakışan makarna , tam buğdaylı yaz makarnası. Bizim evde  beyaz makarna tüketimi sıfır. Tam buğdaylı makarnayı  haşlarken süreyi biraz daha uzun tutacaksınız, sonra keyfinize göre eklediğiniz sos ve sebzelerle nefis bir makarna salatası yiyeceksiniz. Avokadoyla enginarın uyumu ise inanılmaz.

Tam buğdaylı  Avokadolu Yaz Makarnası ( 4 kişilik )

  • 2 su bardağı tam  buğdaylı makarna
  •  1 avokado
  • 1 su bardağı enginar kalbi ( az haşlanmış ya da çiğ de kullanabilirsiniz)
  • 1 demet maydanoz
  • 2-3 tane közlenmiş kırmızı ve yeşil biber
  • 1,5  limonun suyu
  • yarım kahve fincanı zeytinyağ
  • 1 çay kaşığı dolusu hardal
  • yarım demet taze soğan

Yapılışı:

  1. Tam buğdaylı makarnayı yaklaşık 12-15 dakika haşlayın.
  2. Haşlama suyuna tuz ya da yağ atmayın,hiç gerek yok. Haşlanınca makarna süzgecine koyup, sallayarak suyunu süzün ama sudan geçirmeyin.
  3. Makarna haşlanırken iç sos malzemelerini hazırlayın.
  4. Derin bir kaseye limon suyu + zeytinyağ+ hardalı koyup, çatalla çırpın.
  5. İçine avokadoları hızlıca dilimleyip, ekleyin ki kararmasın.
  6. Artık diğer malzemeleri koyabiliriz. Enginar kalbi + ince dilimlenmiş maydanoz + taze soğan + közlenmiş biberi ekleyip, hardallı sosla karıştırın.
  7. Bu arada haşlayıp, süzdüğünüz makarnayı ekleyip, güzelce karıştırın ve buzdolabına kaldırın.
  8. Servis zamanı biraz daha yeşillik ekleyip, afiyetle yiyin.

 

  • 01 Ağustos 2018
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Makarnalar
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
    • Yemek Tarifleri
Share

Tweet
&description=Tam buğdaylı Avokadolu Yaz Makarnası" data-pin-do="buttonPin" data-pin-config="above">
Etiketler: makarna salatasıavokadolu makarnayaz makarnasıenginarlı makarnatambuğdaylı makarna

İlginizi Çekebilir:

Kirpi Köfte
17 Ekim 2012

Ihlamurcum, yazılarına yaklaşık bir  15  gün ara veriyor. Nereye diye soranlara??? uzaklara, kısmetse dönüşte gezip,gördüğüm ,yediğim içtiğim şeyleri sizlerle paylaşacağım. Ama gitmeden sizleri tarifsiz bırakmaya gönlüm razı gelmedi. Yapımı kolay,…

Balkabağı Soslu İrmik Tatlısı
21 Ocak 2011

Haftanın son iş gününe girerken haftasonu için yapabileceğiniz şık ve lezzetli bir tatlı tarifi… İrmikle yapılan tatlıları sevenler buna bayılacak . Benim yaptığım sütlü irmik tatlısının tarifi annemden. Genelde denediğim…

PETUNYALARIM FİLİZ 'LE HARİKA BİR GÜNÜN ARDINDAN...
13 Ağustos 2011

Perşembe günü evimizde bir heyecan bir heyecan… petunyalarım blogunun yazarı Filiz arkadaşım evimizin konuğuydu.  Birbirimizi tamamen internet ortamından tanıyorduk , benim için çok heyecan vericiydi. Birlikte onun nefis güllerinden çalışacaktık…

Atıştırmalık Yeşil Zeytin (Refika'nın Mutfağından )
05 Mart 2013

Refika’nın mutfağından kahvaltı önerilerine devam. Biz yeşil zeytinin,  köz biberli haline de bayıldık. Ben acısını biraz daha az koydum. Siz keyfinize göre ekleyin derim. Atıştırmalık Yeşil Zeytin 4 közlenmiş biber…

Kabak Beğendili Köfte
07 Şubat 2013

Bugün ne pişirsem ? Ama tadı kadar sunumu da şık olsun diyenler…Ayrıca kabak sevmeyenlere ,kabağı yedirmenin yolu desem…  Bizim evde bu aralar çok seviliyor.Hele köfteyle inanılmaz. Kabak Beğendili Köfte Köfte…

EV DÖNERİ
03 Ocak 2012

Bugün sizlerle paylaşacağım ete, ben ev döneri diyorum. Arkadaşım Pınar ‘dan  öğrendiğim , onun soslamadan yaptığı eti ben sosla biraz daha geliştirdim. Artık evdekilere, misafirlere ya da kendinize  sağlıklı döner yedirebilirsiniz….

“Tam buğdaylı Avokadolu Yaz Makarnası” için bir yanıt

  1. BestAntonio dedi ki:
    18 Ağustos 2018, 17:19

    I have noticed you don’t monetize your page, don’t waste your traffic, you can earn extra cash every month.

    You can use the best adsense alternative for any type of website (they approve
    all websites), for more details simply search in gooogle: boorfe’s tips monetize your website

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

acı biberlibalzamik soslu fıstıklı salatatavuklu sodalı börekkabak böreğien sağlıklışekersiz salepkremalı tavukreçel kıvamı nasıl oluret bonfilemasala
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur