Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> ıhlamurcum'dan denemeler >> Zeytinyağlı Kış Türlüsü

Zeytinyağlı Kış Türlüsü

_DSC0779

Sağlıklı tariflerimi özleyenlere , nefis bir kış türlüsü. Bu aralar bizim evde en sık pişen zeytinyağlı.

Zeytinyağlı Kış  Türlüsü

  • 500 gr pırasa
  • 300 gr kadar karnabahar
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 büyük havuç
  • 1 kahve fincanı zeytinyağ
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • haşlarken kullanmak üzere yarım kahve fincanı süt

Yapılışı:

  1. Karnabaharları dallarına ayırıp, iyice yıkayın.
  2. Tencereye suyu koyup, kaynatın.Kaynayan suya  yarım kahve fincanı süt ekleyip, yıkadığınız karnabaharları yaklaşık 4-5 dakika haşlayın. Diri kalsın.
  3. Başka bir tencereye pırasa + havuç + yağ + tuz + domates’i koyup, pişirin.
  4. Pişmesine yakın, diri haşladığınız karnabaharları ekleyin, yaklaşık 3-4 dakika daha tıkırdatın.Ateşin altını kapatın.
  5. Daha önceden haşladığınız nohutları da ekleyin, tüm sebzeleri karıştırıp, tenceresinde soğumaya bırakın.
  6. Şimdiden afiyet olsun.

_DSC0779

  • 04 Mart 2014
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Sağlıklı tarifler
    • Sebze yemekleri
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: Sebze yemeklerivegan seçenekleriZeytinyağlıSağlıklıveganlara uygun tariflerveganlara özelveganlara uygunkolay yemek tarifleriveganlar yiyebilirkış sebzelerivegan vejeteryan

İlginizi Çekebilir:

Dr. Oetker Havuçlu Kek ( Ihlamurcum yorumuyla )
29 Mayıs 2012

Mayıs başında İzmirli blogger arkadaşlarla , Sevgili Serap’ ta (www.lezzetlisomunlar.blogspot.com ) toplanmıştık. Günün sonunda Dr Oetker’de içinde şahane ürünlerin olduğu bir paket armağan etmişti.  Ben zaten Dr Oetker ürünlerini severek…

Sarımsaklı Kabak Salatası
10 Eylül 2013

Kabak en favori sebzem, hatta öyle ki ben 4 mevsim bulunduğu için yaz-kış demeden kabak tarifleri veriyordum. Meğer kabak yaz sebzesiymiş, bu yaştada bunu öğrenmiş oldum. :))) Kabağa olan sevgim…

Karnabahar dolması
01 Nisan 2011

  Evdekilere karnabahar yedirmenin en güzel metodu. Küçükken çok yemek seçerdim , annemde bizlere sebze yedirsin diye çok uğraşırdı. Hatta kendine has yöntemler bulur ya da duyduklarını uygulardı. Evlenip çocuk…

Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
25 Temmuz 2020

Güney Amerika’da yetişen ve dünyaya yayılan bir bitki olan Chia tohumu tüm dünyada son yılların en popüler bitkisel protein kaynaklarından biri. Ben de mümkün olduğunca kullanıyorum.Özellikle pişmeden denediğim şekersiz tatlılarda, taze meyvelerle…

Çayın Anavatanı Şri Lanka ( Seylan)
12 Mart 2016

Ayibuwan…merhaba; Evet kasım ayının sonunda  uzak diyarlara kaçıverdim. Hem de Marco Polo’nun ”dünyanın en güzel adası burası olmalı ”dediği Şri Lanka ‘ya. Sri Lanka…görmeyenler Sri Lanka , görenlerin  Şri Lanka…

Avokadolu Fasulye
21 Eylül 2015

Bu sene avokadoya taktım, biliyorsunuz çok yağlı ama doğal yağ. Bu tarif, değişik tariflere bayılan arkadaşım Cicoş’tan. Denemelisiniz. Avokadolu Fasulye 1 kg taze fasulye  1 büyük çentilmiş soğan 1 tatlı…

“Zeytinyağlı Kış Türlüsü” için 2 yanıt

  1. derya SEZGİN dedi ki:
    05 Mart 2014, 19:10

    Dilek’cim bahar gibi renk renk bir türlü ellerine sağlık,sevgiler…

    Yanıtla
  2. Deniz Güneş dedi ki:
    05 Mart 2014, 19:54

    ablacım ellerine emeklerine sağlık.. değişik bir tarif olmuş turşu sever eşime deneyebilirim :)
    sevgiler :)

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

zeytinyağıyla pişen et yemekleribiberli dönerramazanda ne yenirpatlıcanlı fırın yemeklerikolay kuzu incikTerbiyeli Yemekörnek davet sofralarıfavalı enginarkokteylbadem nasıl hazırlanır
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur