Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Diyet >> PORTAKAL SOSLU KEREVİZ SALATASI

PORTAKAL SOSLU KEREVİZ SALATASI

Salata sözüme geri döndüm, ama dün pasta tarifimi vermek zorundaydım.Çünkü  porselen demlik çay etkinliğine davet edilmiştim. Ama bu iyiliğimi de unutmayın,  hem pasta yaparım hem salatalara kaldığım yerden devam ederim.

Bu hafta et, hamurişlerine biraz arada vermiş olduk. Aslında biliyorsunuz ki , ben tarifleri verirken dengeli  vermek istiyorum.

Bu salatada biraz yanlış alınan sebzeden ortaya çıktı. Kipa’dan rezene diye aldığım paket meğer kereviz sapıymış. Ama hemen değerlendirmek gerekiyordu,  yavan olmasın diye portakal suyu ve cevizle , bir şahesere dönüştü. Resim çok güzel çıkmamış, denemenizi tavsiye ederim.

PORTAKAL  SOSLU  KEREVİZ  SAPI

6  uzun dal kereviz sapı

1  portakalın suyu

1  limonun suyu

1 çay kaşığı tuz

2  çorba kaşığı zeytinyağı

süslemek için 2-3 tane ceviz

YAPILIŞI:

1-)  Kereviz saplarını yıkayıp, ince ince doğrayın.

2-)  Bir kapta portakal suyu+ limon suyu +tuz +yağ’ı karıştırıp, çırpın.

3-)  Doğranmış kerevizlere sosu ekleyip, kaşıkla karıştırın.

4-)  Üzerini süslemek için elinizle cevizleri kırıp, salataya serpin.

5-)  Servise kadar buzdolabında saklayın.

  • 10 Şubat 2012
    • Diyet
    • Sağlıklı tarifler
    • Salatalar
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler:

İlginizi Çekebilir:

Karabuğdaylı Pazı
05 Ocak 2015

Sizleri  sihirli tahıl, karabuğdayla( greçka) tanıştırmak istiyorum. İsminin içinde buğday olan ama içinde gluten olmayan sihirli tahıl. Gluten alerjisi olanlar için ideal.Diğer tahıllara oranla daha fazla protein içeriyor ve kalorisi daha…

KALP PAVLOVA
14 Şubat 2011

Bir haftalık bir aradan sonra mutfağıma  ve bloguma kavuştum. Tatilin bitimi tam da sevgililer gününe rastladı. Ve benim her ne kadar onaylamasamda , blogumda bu konsepte uygun birşey yapıp görüntülemem…

HAVUÇLU, ISPANAKLI KIŞ KEKİ
18 Ocak 2012

Ispanak yıkamaya üşenmeyenler için , ideal bir tarif… Hatta benim ıspanaklar çok özeldi, özeldi diyorum Pınar Kaftanoğlu’nun  çiftliğinden çıkmaydı. Pınar Kaftanoğlu kim mi? www.ipekhanim.com ‘a girerseniz ne demek istediğimi anlarsınız….

Lorlu Salata
08 Ocak 2011

Pazar sabah kahvaltılarına bayılırım. Benim için açık gün demektir yani herşeyi yediğim diyette olmadığım, tek gün . Bu nedenle her pazar değişik ekmekler , değişik tarifler yaratmaya ya da duyduğum…

Havuçlu Çiğ Kereviz Salatası
04 Şubat 2013

  Bu aralar gezip,tozmaktan herşeyi ihmal ettim. Evimi, blogumu,sizleri herkesi ve herşeyi özledim. Geçen sene oğlumun  üniversite hazırlık  yılıydı, kendimi ona adamıştım. Bu sene de seyahatlere…geçen hafta Venedik Karnavalı, kayak…

Redmond'la keyifli bir etkinlik
17 Aralık 2014

Redmond’la keyifli bir etkinliğin ardından… Benim sağlıklı mutfaklara ne kadar düşkün olduğumu artık hepiniz öğrendiniz. Uzun bir süredir, marifetleri dilden dile dolaşan Redmond’u merak içindeydim.  Redmond Türkiye Activity Şef Filiz…

“PORTAKAL SOSLU KEREVİZ SALATASI” için 12 yanıt

  1. pembe kekik dedi ki:
    10 Şubat 2012, 07:25

    En sevdiğim sebze.Kereviz saplarını daha yıkarken filizleri hemen yerim.Bazen de limon suyuna batırıp yiyorum.Anlayacağın üzere bu salata tam bana göre.Ellerine sağlık.Sevgiler:)

    Yanıtla
  2. feray dedi ki:
    10 Şubat 2012, 07:32

    Ellerine sağlık canım ..
    Sevgiler..

    Yanıtla
  3. zeymurancafe dedi ki:
    10 Şubat 2012, 07:56

    ellerıne sağlık canım cok guzel olmus

    Yanıtla
  4. ijlal dedi ki:
    10 Şubat 2012, 09:06

    Burası negüzel bir tarif dryasıymış böyle:))Özellikle so salata tariflerine bayıldım,yorumun ve ziyaretin için çok teşekkürler canım,hemen inceliyorum diğer güzellikleri….

    Yanıtla
  5. derya dedi ki:
    10 Şubat 2012, 09:20

    Dilek’cim yine sağlık fışkıran bir salata olmuş ellerine sağlık.Hayırlı cumalar sevgiler.

    Yanıtla
  6. Seyda dedi ki:
    10 Şubat 2012, 11:04

    Bende de kereviz var bugun Dilek ablacim, pişti olduk :) Ama bendeki eksili nohutlu sicak yemegi. Sevgiler…

    Yanıtla
  7. bir kase lezzet dedi ki:
    10 Şubat 2012, 12:26

    canım ben geldim
    :)
    vitamin deposu
    mmmmmm mis

    Yanıtla
  8. nilay dedi ki:
    10 Şubat 2012, 15:50

    Tam kış salatası
    Ellerine sağlık
    İyi hafta sonları

    Yanıtla
  9. seval dedi ki:
    10 Şubat 2012, 17:58

    Ellerine sağlık canım.Bugünler de değişik salatalara ihtiyacım vardı.Kereviz sapından salata hiç denemedim,ama deniycem.Çünküü diyete başladım.Çok zor olsa da inşallah sonuca ulaşmayı başarırım:)
    Sevgiler…

    Yanıtla
  10. serap dedi ki:
    10 Şubat 2012, 20:45

    Vallahi bu kadar az malzemeyle bu kadar ilginç bir salata..Ne diyeyim bana hamarat diyen bu Ihlamurcu kıza ben bilmem ki:)) Ellerine sağlık diyeyim en iyisi:)))))))

    Yanıtla
  11. zeynep bayram dedi ki:
    11 Şubat 2012, 12:14

    Merhabaaaaa,çk severimm ,ama ben genelde bu şekilde zeytinyağlısını yapıyorum bunuda deniycem:)

    Yanıtla
  12. BİRİNCİSİN dedi ki:
    11 Şubat 2012, 22:11

    Ellerine sağlık,Sevgiler:)

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

patates kızartmasıtarçınlı elmalıvejeteryan yemeğien basit cheesecakebonfile tarifi30 dakika da pişerBonibonlu kek nasıl yapılırSan Francisco ve hippiessufle kekikolay ıspanaklı börek nasıl yapılır
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur