Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Sağlıklı tarifler >> Şevket-i Bostan

Şevket-i Bostan

Benim yeni keşfettiğim harika bir zeytinyağlı ;

 Şevket-i bostan

Yaklaşık 2 yıldır evimde pişirdiğim etlisi , zeytinyağlısı ve salatası yapılan çok hafif bir lezzet.

Ama bizim evde zeytinyağlı pirinçlisi tercih ediliyor. Şevket-i bostanı daha çok semt pazarlarından temizlenmiş olarak alabilirsiniz. Kış mevsiminde bizim evde nerdeyse hafta bir pişen , aynı zamanda harika bir diyet yemeği. Özellikle öğlen menünüzde kullanabilirsiniz.
***Eğer düdüklü tencere kullanıyorsanız ,işiniz daha da kolay. Hazırlaması ve pişmesi yaklaşık 20 dakikanızı alır.
Zeytinyağlı Şevket-i Bostan
500 gr şevket-i bostan ( ayıklanmış satılıyor)
1 küçük kuru soğan ( çentilmiş olacak = küçük küp küp doğranmış )
1 kahve fincanı zeytinyağ
3  çorba kaşığı pirinç ( pirinçleri bol suyla yıkayın , nişastası aksın.)
1 limon suyu
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı
Yapılışı:
1-) Bir tencereye tüm malzemeleri koyup , tahta kaşıkla karıştırın. Üzerine 1 su bardağı da su ekleyip , ateşin altını yakın. Tencere kaynayınca ateşin altını kısıp , sebzemiz ve pirinçleri pişene kadar bekleyin.
2-) Şevket-i bostan çok kolay pişen bir sebze değildir. Eğer pişim aşamasında suyu azalırsa , lütfen sıcak su ekleyin.Ama eğer düdüklü tencere kullanıyorsanız , düdüklünün et pişme ayarında pişirin.
IHLAMURCA : Zeytinyağlıları pişirdikten hemen sonra servis tabağına almayın. Zeytinyağlılarımızın daha lezzetli olması için pişirdiğimiz tencerede soğumaya bırakın.Hem yağını güzelce çeker ve hem de sebze dinlenir.
  • 08 Ocak 2011
    • Sağlıklı tarifler
    • Sebze yemekleri
    • Tarif
    • Zeytinyağlılar
Share

Tweet
Etiketler: Şevket-i Bostan nasıl yapılırMezeŞevket-i Bostan MezesiZeytinyağlıpirinçli tariflerŞevket-i Bostan

İlginizi Çekebilir:

ISPANAKLI TONTON KÖFTE
20 Ocak 2012

Bu haftaya sebze haftası demiştim ya, o zaman köfteyi sebzeli yapmam gerekti. İşte size ortaya çıkan harika bir köfte tarifi. Ben evdeki zeytinyağlı ıspanaktan faydalandım, ama sizler azıcık ıspanağı haşlayıp…

Kabak Sufle
27 Mart 2013

Kabak sizce yaz sebzesi mi, yoksa kış sebzesi mi? İnternette bazı sitelere göre yaz, bazılarına göre  ve  bizim manava göre  her mevsim…ben bizim manavın yalancısıyım.  Bu da nereden çıktı dediğinizi…

Safinaz
09 Mart 2012

  Bugün Safinaz yapıyoruz.  Safinaz kim mi?  Meşhur çizgi film kahramanı Temel Reis ‘in sevgilisi… Pohaçamıza haşlanmış ıspanak ilave edip, yeşil  ve sağlıklı yapıyoruz. Hadi bugün bir değişiklik yapıp, Safinaz’ı…

Mercimek Çorbası
13 Ocak 2016

Bizim evin en sevilen çorbasını, bu kez sarı mercimekle yaptım ve diyet nedeniyle patates eklemedim. Çorbaları pratik olsun diye düdüklü de yapıyorum.Ama düdüklü tencere kullanmanın kurallarına uymayı unutmayın. Düdüklü tencereyi…

Kepek Ekmekli Sufle
10 Nisan 2012

Evdeki malzemelerle hemen yapabileceğiniz ,sağlıklı  yalancı sufle… Ekmeği tam buğday veya çavdarda kullanabilirsiniz. Ama kepek ekmeği  ( beyaz ekmek kadar olmasa da )  daha pofidik , mümkünse onu tercih edin. Neden…

Parmesanlı Köfte
31 Ekim 2016

Nedir bu sessizlik? Ihlamurcum’da neden yeni tarifler yok dediğinizi duyar gibiyim. Maalesef yaz başı diyete girdim. Diyetteyken gel de yemek pişir, paylaş. Evde tabii ki yemekler pişti, ama açıkçası benim…

“Şevket-i Bostan” için bir yanıt

  1. zühal akbulut dedi ki:
    26 Şubat 2012, 09:59

    BEN ZEYTİNYAĞLI ETSİZ İLK DEFA BU TARİFİ BULDUM .HEP ETLİ TARİF EDİYORLAR DAHA YAPMADIM AMA EMİNİM GÜZEL OLACAK BENDE SEVGİMİ KATICAM.YAPINCA VE YENİNCE TEKRAR YAZARIM.TEŞEKKÜRLER

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

Dünya Kadınlar Günü Kutlu olsunevde pekmezli simit yapımıkolay pide nasıl yapılırşaraplı armut tatlısıportakallı kış tatlılarıgarnitürevde pide yapalımkırmızı biberli rezenesiyah zeytinli kek tarifizeytinyağlı naneli kekikli
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur