Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Sağlıklı tarifler >> Sebze yemekleri >> CUP-CUP KEREVİZ

CUP-CUP KEREVİZ

2011 ‘de  ( ki daha kaç gün geçti? )  verdiğim sözlere ne oldu ?

Hadi bakalım , bu da nereden çıktı demeyin. Her yılbaşı sofrasında  arkadaşlarımızla   ‘ geçen yıl ne yaptık,  sözlerimizi   ,  hedeflerimizi tutturduk mu? Yeni yılda neler yapacağız?  ‘  konuşması yaparız. Genelde  hedefi tuttururum , sözünde duramadığım tek şey   ‘ herkese söz vermek ‘  .  Ailenin şöför Nebahat’ı olarak ordan oraya  yetişirim.

Şanslıyım çünkü şahane bir şehirde yaşıyorum, canım İzmir’im. N e güzel her yer birbirine yakın, gün içinde 3-5 program yapabilme şansımız var.

Nerden nereye geldim, aslında iki gündür tariflerimi  akşam girdim ya , vicdan yapıyorum. Çünkü herkes alışmış saat 9 oldu mu, ben tarifimi giriyorum ; ordan doğru spora…

Bugün kü kereviz neden mi cup-cup? Çok şeker bir arkadaşım var, Nesibe . O  enginar ve kerevizleri anlatırken cup-cup  pişirin derde , o yüzden. Nesibe’cim tarif benden, adı senden.

 

CUP*CUP  KEREVİZ

1  kilo kereviz

1   soğan ( çentilmiş olsun )

2-3  tane havuç

1,5    çay bardağı zeytinyağı

2  limonunsuyu

1  tatlı kaışığı un

1  tatlı kaşığı şeker

1  tatlı kaşığı tuz

1  portakalın suyu

Süslemek için dereotu

HAZIRLANIŞI:

1-)  Limonları sıkıp,  çukur bir  kaseye dökün. Üzerine de bol su ekleyin.

2-)  Kerevizleri yıkayın, kabuklarını soyup,  ortadan ikiye bölüp, hızlıca limonlu suya atın.

3-)  Bu arada  havuçları soyun, çok ince olmayan halkalar halında kesin.

4-)  Kereviz pişirirken   karnıyarık tenceresi gibi, sığ kenarlı tancere kullanın.

5-)  Tencereye yağ +soğanları koyup, üzerine kerevizleri +havuçları sralayın.

6-)  Çırpma kabına 3  su  bardağı limonlu sudan + tuz +şeker  + portakal suyu + un ‘u koyup, el blenderıyla bir sos yapın.

7-)  Yaptığınız bu sosu kerevizlerin üzerine dök. Kerevizler açıkta kalmamalı. Bu sos komple kerevizleri kaplamalı yani kerevizler cup-cup sosunun içinde  yüzmeli.

8-)  Mutlaka kerevizlerin üzerine de porselen tabak kapatın.Ateşin altını açın, kaynarken altını kısıp pişirin.

9-)  Pişme dakikası veremiyorum, çatalla siz kontrol edin. Soğuyana kadar tencereden boşaltmayın.

 

  • 05 Ocak 2012
    • Sebze yemekleri
    • Tarif
    • Zeytinyağlılar
Share

Tweet
Etiketler:

İlginizi Çekebilir:

Peynirli Pohaça
03 Ocak 2011

Pazartesi okuldan gelen çocuklarınız için sağlıklı , ev yapımı , az kalorili peynirli pohaçaya ne dersiniz ? Bence süper olur. Hepimizin evinde olan malzemelerle hemen yapabileceğimiz pratik bir tarif… Peynirli…

Erikli Enginar
28 Nisan 2014

Keyifli bir seyahatin ardından, tarif bekleyen ıhlamurcum takipçilerine… tabii ki ilk fırsatta Peru-Bolivya mutfağından paylaşımlar yapacağım. Peru’dan nefis bir yemek kitabı aldım.Tamamıyle kinoalı tarifler.Kısacası sağlık fışkıran tarifler gelecek. Ama enginarları ve erikleri kaçırmadan…

Badem Sütü nasıl yapılır?
23 Haziran 2015

Yeni beslenme tarzında en moda süt, badem sütü. Hayvansal olmadığı için kolestrol içermiyor, laktozsuz. Özellikle Amerika’da süt reyonlarında çok revaçta. 1 bardak badem sütü, yaklaşık 60 kalori civarında. Ben Amerika’dayken…

Haşhaşlı Kalp Ekmekçikler
10 Şubat 2013

Sevgililer günü baskısı ,sizde başladı mı bilmem? ama ben de baskı son hız devam ediyor. Aslında sizlerle paylaşmak istediğim , kalp formlu çok tarif vardı. Ama bu sefer yılbaşı gibi…

YALANCI PROFİTROL
25 Ağustos 2011

Evde misin geliyoruz diyen arkadaşlara  ne yapılır? Tabii ki  erzak dolabı açılıp, olanlara bakılır, yaratıcılığınızla çakma profitrol yapılır  YALANCI PROFİTROL 2  paket Dr Oetker  hazır çikolata sosu 1  lt süt…

BALKABAĞI ÇORBASI
26 Aralık 2011

  Bu hafta sizlere tam bir yılbaşı menüsü vermek istiyorum. O yüzden de haftaya çorbayla başlangıç  yapıyoruz. Sizinle paylaşacağım çorba , tabii ki benim kendi damak zevkime göre yaptığım balkabağı…

“CUP-CUP KEREVİZ” için 8 yanıt

  1. reyhan dedi ki:
    05 Ocak 2012, 19:05

    cup cup kerevizler pek hoş görünüyor,eminim çokta lezizdir ellerine sağlık dilek’cim,afiyet olsun sizlere..

    Yanıtla
  2. Serap dedi ki:
    05 Ocak 2012, 20:03

    Dilekçim; isim çok şirin olmuş gerçekten:) Ben kerevize her şekilde bayılırım, çiğ salatasına bile..Ellerine sağlık canım. Bu arada benim aile içindeki adım da (hatta arkadaşlar arasında bile) Şoför Nebahat’tır:)))))

    Yanıtla
  3. funda dedi ki:
    05 Ocak 2012, 20:15

    Bence de İzmir de yaşamak bir ayrıcalık. Çok şanslısınız. Sevdim bu cup cup kerevizi:)

    Yanıtla
  4. bülbülünyeri Birgül AYDIN dedi ki:
    06 Ocak 2012, 11:21

    Canım,
    ellerine sağlık. nefis olmuş cup cup kerevizler. Bence de İzmir’de yaşamak harika bir şey.
    Sevgiyle kal.

    Yanıtla
  5. pembe kekik dedi ki:
    06 Ocak 2012, 14:01

    Ben kerevizleri yıkarken saplarının taze olanlarını yemeyle başlarım.Her hali kabulumdür.Cup cup pişer hakikaten beş dakika da çabucak.Ellerine sağlık.

    Yanıtla
  6. melisa dedi ki:
    06 Ocak 2012, 19:47

    ellerinize sağlık çok güzel tam mevsimi çokta severim
    sevgiler

    Yanıtla
  7. sehrinaz dedi ki:
    07 Ocak 2012, 16:42

    bende bu şekilde çok severim kerevizi hem sunumuda çok şık ellerinize sağlık…

    Yanıtla
  8. Nunu dedi ki:
    21 Ocak 2012, 05:47

    Ne mutlu o 2 programı yapmaya… İstanbul bize hiç musade etmez :(
    Sözlere gelince de sadece yaşamaya hedeflenmeni naçizane onerebilirim…
    Ne soz ver, ne soz al !
    Yasa gitsin !
    Hayat cok kısa onu yapamadım, buna yetişemedim diye hiç sıkma kendini. Neysek oyuz ! Mis gibi yemekler, güzel bir sehir , sevdiklerin, saglıgın demekti herseyimiz var…. :))) afiyetle keyfini çıkar…
    Yaşa gitsin :))

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

yılbaşı ne yapalımroast beefen kolay yemeklerpratik et yemeğisağlıklı kekterifköftelikramazan menülerikayak merkezleri Türkiyesütlü şeftalili
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur