Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Sağlıklı tarifler >> Salatalar >> Fıstıklı Semizotu Salatası

Fıstıklı Semizotu Salatası

Cumartesi pazar çok yediğimizi düşünerek , haftayı salatayla açıyoruz. Artık semizotlarının en güzel zamanı…

O zaman ne yapıyoruz ,Suziş’te yediğim  fıstıklı semizotu salatasını.

Fıstık koyup, koymamakta serbestsiniz ama tüm lezzeti veren de dolmalık fıstık . Salatalarda  fıstık, fındık , badem ,ceviz gibi kuruyemişleri kullanırken mutlaka kavurup kullanıyoruz , çok daha lezzetli oluyor. Bu noktayı unutmayalım.

Fıstıklı Semizotu Salatası

1 demet semizotu

1 büyük salatalık

10-12 tane cherry domates

4 çorba kaşığı dolmalık fıstık ( çiğ alıp, cezvede yakmadan kavurun )

4 çorba kaşığı balzamik sirke

3 çorba kaşığı zeytinyağı

1/2 limonun suyu

1/2 tatlı kaşığı tuz

Yapılışı:

1-) Semizotunu temizleyin, yapraklarına ayırın, yıkayıp kurutucudan geçirin.

2-) Salatalıkların kabuklarını soyup, yarım ay şeklinde kesin.

3-) Servis yapacağınız  kaseye semizotu + salatalıkları koyun, kaşıkla karıştırın.

4-) Cherry domatesleri salatanın üzerine serpin.

5-) Çırpma kabına balzamik  sirke + yağ +tuz +limon suyu’nu koyup, el blenderıyla çırpın.

6-) Sofraya getirmeden hemen önce salata sosunu dökün, fıstıkları da son dakika serpin ki yumuşamasın.

7-) Hepsini karıştırıp servis yapın.

  • 06 Haziran 2011
    • Salatalar
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: dolmalık fıstıklı semizotu salatasıbalzamik soslu fıstıklı salatacheery domatesli fıstıklı salatasalatalıklı semizotlu salata

İlginizi Çekebilir:

Fırında Sağlıklı Karnıyarık
30 Nisan 2012

Hepinize iyi haftalar…karpuz kabuğu denize düşmedi ama ben dün Çeşme’de deniz mevsimini açtım. İzmir’de biz bahar havasını çok yaşayamayız, kıştan direk yaza geçeriz. Dün denize girdim diye, yazlık terlikleri de…

Çikolatalı Çilekli Şarlot
22 Haziran 2017

Tadına baktıktan sonra, asla bir dilimle kalamayacağınız şahane bir yaz pastası. Daha önceden yapıp , deepfreezde saklayabilirsiniz. Yemeden 4-5 saat önce , buzdolabının alt rafına çıkarmayı unutmayın. Çikolatalı  Çilekli Şarlot…

Yoğurtlu Semizotu Salatası
26 Haziran 2011

Yaz geldi  derken , bugün Çeşme uçuruyor. Hava Salıya düzelecekmiş  ;olsun Çeşme böyle de güzel. Plüfür püfür… Bugün hepimizin bildiği kolay bir salata tarifi vereceğim. Yoğurtlu semizotu salatası… Ben yoğurt…

Karabuğdaylı Pazı
05 Ocak 2015

Sizleri  sihirli tahıl, karabuğdayla( greçka) tanıştırmak istiyorum. İsminin içinde buğday olan ama içinde gluten olmayan sihirli tahıl. Gluten alerjisi olanlar için ideal.Diğer tahıllara oranla daha fazla protein içeriyor ve kalorisi daha…

Çatlak Kurabiye (Buruşuk Kurabiye )
26 Nisan 2012

Her zaman sağlıklı , pratik, her an evimizdeki malzemelerle yapılan paylaşımların olduğu bir blogdasınz. Bunu zaten beni izleyenler bilir.Ama son 15 gündür google istatistikten gelen sonuçlar şunu gösteriyor ki, hızla…

CUMHURİYET BAYRAMIMIZ KUTLU OLSUN
29 Ekim 2011

Hepimizin Cumhuriyet Bayramı kutlu olsun. Bayrağımız o kadar güzel ve asil ki sizlerle birkez daha  paylaşmadan yapamadım.      

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

yulaflı kurabiye nasıl yapılır?tereyağlı üzümlü kurabiye nasıl yapılırıhlamurcum usulükarbonatlı tariflermercimek salatasıbrokolili kek nasıl yapılırhafif börekıhlamurcumn mutfağındanbebe bisküvili tariflerbuğdaylı salata
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur