Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Diyet >> Zeytinyağlı Semizotu Sapı (ıhlamurcum yorumuyla )

Zeytinyağlı Semizotu Sapı (ıhlamurcum yorumuyla )

Sakinlik…evde oğlanların sayısı bugün itibariyle 2 ‘ye düştü. ( onlarda zaten benim kuzularım )

Kalabalık evde ne pişirseniz anında bitiyor, ben bir hafta bunun keyfini sürdüm. Güldük , eğlendik, keyifli sofralarda geç saatlere kadar muhabbet ettik.Çok çocuklu aile olmanın keyfini en azından 1 hafta sürdük. Bu arada dünyada gidebileceğim ,4 ayrı kapım oldu desem yeridir.

Tabii ki kalabalıkla beraber, yaratıcılık zirve yaptı desem inanır mısınız? Semizotunun yapraklarından salata yapınca, saplarını atmaya kıyamadım. Evde ne varsa koyunca, ortaya yine sağlıklı bir zeytinyağlı çıktı. Resimdeki porsiyonluk tabaklarda, paşabahçe bi’lokma serisinden.

Zeytinyağlı Semizotu Sapı

  • 1 demet semizotu sapı
  • 2 çorba kaşığı pirinç (bol suda yıkayın )
  • 1 kuru soğan ( çentilmiş )
  • 3 tane kapya kırmızı biber ( küçük doğranmış olsun )
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı kadar şeker
  • 3-4 tane küp domates ( küp küp yapın )
  • 3-4 diş rendelenmiş sarımsak

Yapılışı:

  1. Tencereye yağ +sarımdsak + soğanları koyup, 2-3 dakika kavurun.
  2. İçine pirinçleri ekleyip, kavurmaya devam edin.
  3. En son semizotu sapı + domates + tuz +şeker’ini de koyup, karıştırın.
  4. Tencere kaynayınca, pirinçler pişene kadar ,tıkırdatın.
  5. Ateşin altını kapadıktan sonra, soğuyana kadar tencerede tutun.
  6. Sonra isterseniz yoğurtla servis yapın.

 

  • 09 Ağustos 2012
    • Diyet
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Sağlıklı tarifler
    • Sebze yemekleri
    • Tarif
    • Zeytinyağlılar
Share

Tweet
Etiketler: semizotuSemizotu sapıkırmızı biberliSemizotu nasıl pişirilirZeytinyağlı semizotu nasıl pişirilir?Semizotu tarifiSemizotu sapından zeytinyağlıkapya biberliSemizotu sapındansarımsaksoğanlı

İlginizi Çekebilir:

Mantarlı Ispanak Salatası
02 Kasım 2015

Mantar ve ıspanağın müthiş uyumu, bir de dolmalık fırtıkla şenlenirse…doymayın tadına. Mantarlı Ispanak Salatası 500 gr ıspanak 1 paket mantar( yaklaşık 300 gr) 2 çorba kaşığı zeytinyağı 1,5 limonun suyu…

Sirkeli Patlıcan
12 Eylül 2013

Yaz biterken, ben de patlıcanlı tarif telaşı başladı. Neden mi? dikkat ettiyseniz tatlılar, tuzlular, pratik tarifler derken  patlıcanla yapılan yemekleri boşladım. Sağlıklı, lezzetli ve vegan bir yemek istiyorsanız, hemen deneyin….

Kremasız Dana Straganoff ( ıhlamurcum yorumuyla )
30 Temmuz 2012

Çocuksuz hayat ohhh … ne rahat diyenlere. Ben çocuklarımı özledim ve geriye sayım başladı. Evimizde karı-koca yaşarken , yemek yapmanın bile keyfi yok desem ,inanır mısınız? Hayat felsefemi sorarsanız  , …

Zeytinli Kek
17 Nisan 2012

Blogumda pazartesi günleri yeni paylaşımlar görmeye alışık olan ıhlamurcum sevenleri belki  dün eli boş döndürdüm, kusura bakmayın. Pazartesi yoğunluğundan vakit bulamamıştım. Geçen hafta ,  http://pasasofram.blogspot.com/’daki arkadaşım bir davet yollamış. Bugün sizlerle…

Oğluma gidiyorum, 3 gün mola...
24 Kasım 2011

Sevgili ıhlamurcum sevenler, haftasonu Dublin’e oğlumun yanına gidiyorum. Yaklaşık 4,5 aydır ,Yiğit’im den uzaktayım. Burnumda tütüyor. Anne eli rahat durur mu? Sarmalar sarıldı ,mis gibi lor kurabiyesi yapıldı, kitaplar, dergiler,…

LİGHT ŞEFTALİLİ PAY
16 Eylül 2011

Yaza yakışan birşeyler yapalım, hem de diyet olsun. Bugün tarifini verdiğim payın kayısılı,eriklisini de yapabilirsiniz. LİGHT    ŞEFTALİLİ  PAY 2  yumurta 1  su bardağı toz şeker  (hatta ben yarım su bardağı koyuyorum…

“Zeytinyağlı Semizotu Sapı (ıhlamurcum yorumuyla )” için 8 yanıt

  1. reyhan dedi ki:
    09 Ağustos 2012, 11:39

    ellerine sağlık dilekcim hem sağlıklı hemde değişik bir tarif olmuş…

    Yanıtla
  2. pembe kekik dedi ki:
    09 Ağustos 2012, 12:21

    Ihlamurcum, çok güzel olmuş ellerine sağlık. Semizotunun mayhoş tadına bayılıyorum. Çok sağlıklı bir tarif olmuş:)

    Yanıtla
  3. sevil aslan dedi ki:
    09 Ağustos 2012, 12:42

    semizotunu çok severim bende bu şekilde değerlendiririm hep..ellerine sağlık canım..

    Yanıtla
  4. Tümay Öztürk dedi ki:
    09 Ağustos 2012, 13:15

    Ne güzel ev kalabalıkmış. azalmış şimdi ama olsun kuzular yanında:) Ellerine sağlık ayrıca da. Semizotunu yıkayıp yıkayıp yerim o kadar çok severim! Nefis gözüküyor:)

    Yanıtla
  5. Derya Sezgin dedi ki:
    09 Ağustos 2012, 15:41

    Dilek’cim tam benlik bir lezzet olmuş zeytinyağlılara asla dayanamam:)))Se
    mizotunu çok severim ellerine sağlık.Bereketli iftarlar, sevgiler…

    Yanıtla
  6. sehrinaz karasakal dedi ki:
    11 Ağustos 2012, 19:03

    ben semizotunu çok severim yaprakları salata ,sapları da bu şekilde harika olur dilek ablacığım ellerine emeklerine sağlık.

    sevgilerimle…

    Yanıtla
  7. nesrin dedi ki:
    13 Ağustos 2012, 08:17

    Kalabalik aileleri bilirim, yemek yapmak baska zevkli oluyor. Ellerinize saglik.

    Yanıtla
  8. BİRİNCİSİN dedi ki:
    14 Ağustos 2012, 07:08

    Ellerine sağlık,lezzetli ve oldukça sağlıklı bir zeytinyağlı tarifi çıkarmışsın.Yemekler yenince yapmanın zevki daha bir artıyor,hele ki kalabalıkta :)Selam ve sevgilerimle:)

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

taze fesleğenli patlıcanyaz tatlı alternatiflerimayalı tarifleromlet nasıl yapılırbeşamellilimesarımsaklı köfte adanareyhan nedirkaridesmusakka nedir
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur