Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Sağlıklı tarifler >> Şevket-i Bostan

Şevket-i Bostan

Benim yeni keşfettiğim harika bir zeytinyağlı ;

 Şevket-i bostan

Yaklaşık 2 yıldır evimde pişirdiğim etlisi , zeytinyağlısı ve salatası yapılan çok hafif bir lezzet.

Ama bizim evde zeytinyağlı pirinçlisi tercih ediliyor. Şevket-i bostanı daha çok semt pazarlarından temizlenmiş olarak alabilirsiniz. Kış mevsiminde bizim evde nerdeyse hafta bir pişen , aynı zamanda harika bir diyet yemeği. Özellikle öğlen menünüzde kullanabilirsiniz.
***Eğer düdüklü tencere kullanıyorsanız ,işiniz daha da kolay. Hazırlaması ve pişmesi yaklaşık 20 dakikanızı alır.
Zeytinyağlı Şevket-i Bostan
500 gr şevket-i bostan ( ayıklanmış satılıyor)
1 küçük kuru soğan ( çentilmiş olacak = küçük küp küp doğranmış )
1 kahve fincanı zeytinyağ
3  çorba kaşığı pirinç ( pirinçleri bol suyla yıkayın , nişastası aksın.)
1 limon suyu
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı
Yapılışı:
1-) Bir tencereye tüm malzemeleri koyup , tahta kaşıkla karıştırın. Üzerine 1 su bardağı da su ekleyip , ateşin altını yakın. Tencere kaynayınca ateşin altını kısıp , sebzemiz ve pirinçleri pişene kadar bekleyin.
2-) Şevket-i bostan çok kolay pişen bir sebze değildir. Eğer pişim aşamasında suyu azalırsa , lütfen sıcak su ekleyin.Ama eğer düdüklü tencere kullanıyorsanız , düdüklünün et pişme ayarında pişirin.
IHLAMURCA : Zeytinyağlıları pişirdikten hemen sonra servis tabağına almayın. Zeytinyağlılarımızın daha lezzetli olması için pişirdiğimiz tencerede soğumaya bırakın.Hem yağını güzelce çeker ve hem de sebze dinlenir.
  • 08 Ocak 2011
    • Sağlıklı tarifler
    • Sebze yemekleri
    • Tarif
    • Zeytinyağlılar
Share

Tweet
Etiketler: Şevket-i BostanZeytinyağlıMezeŞevket-i Bostan MezesiŞevket-i Bostan nasıl yapılırpirinçli tarifler

İlginizi Çekebilir:

Yağsız Peynirli Muffin
09 Haziran 2011

Haziranın son haftasından itibaren yoğun bir tempoya giriyorum. Ailenin kalabalık olmasının keyfide bu. Nişan, kına gecesi ardından düğün derken ailemize 2 tane yeni bebek gelecek ; kısacası heyecanlı günler bizi…

Acisso'lu Meksika Salatası
06 Mayıs 2011

Bütün sırrı sosunda… Daha önce ki günlerde sizlere  meksika salatası tarifi vermiştim. Bu da sosu birgün önceden hazırlanan , fasulyelerin sos içinde bekletildiği  bir tat. Özellikle bu sosu sadece meksika…

HAVUÇLU, ISPANAKLI KIŞ KEKİ
18 Ocak 2012

Ispanak yıkamaya üşenmeyenler için , ideal bir tarif… Hatta benim ıspanaklar çok özeldi, özeldi diyorum Pınar Kaftanoğlu’nun  çiftliğinden çıkmaydı. Pınar Kaftanoğlu kim mi? www.ipekhanim.com ‘a girerseniz ne demek istediğimi anlarsınız….

Kuzu Kavurma
03 Mayıs 2016

Kendi yağıyla pişirebileceğiniz, bol acılı nefis bir et yemeği. Uzun yıllar eminim siz de benim gibi kuzudan uzak kaldınız, gerek sağlıklı değil gerekse kokusu nedeniyle olabilir. Ama son yıllarda en…

Hurma Şuruplu Aşure
29 Kasım 2012

Dr.Ender Saraç önerdi ya, artık yandınız.Hemen hurma şurubunu aşurede kullandım. Tadını şekerden ayıramazsınız, ben sevdim. Kalorisini merak ediyorsanız; 100 gr hurma şurubu= 300 kcal  … Tabii ki çok masum  değil…

Tambuğdaylı Simit
26 Ekim 2013

Tariflerimi özleyenlere ,merhaba… Sizlere buram buram sağlık kokan, kahvaltılık simit tarifi vermek istiyorum Resimdeki örtümü merak ediyorsanız, tabii ki ıhlamurcum’un ellerinden çıkma. Tambuğdaylı Simit ( 8-10  tane ) 500 gr…

“Şevket-i Bostan” için bir yanıt

  1. zühal akbulut dedi ki:
    26 Şubat 2012, 09:59

    BEN ZEYTİNYAĞLI ETSİZ İLK DEFA BU TARİFİ BULDUM .HEP ETLİ TARİF EDİYORLAR DAHA YAPMADIM AMA EMİNİM GÜZEL OLACAK BENDE SEVGİMİ KATICAM.YAPINCA VE YENİNCE TEKRAR YAZARIM.TEŞEKKÜRLER

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

Karnabaharmascarponelu tariflerdiyet pastatambuğdaylı cevizli kurabiye nasıl yapılırzeytinyağıpeynirli keksağlıklı ev tarifleripişiyeşil erikli enginarmuzlu çikolatalı pasta tarifi
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur