Bu ay ki Sofra dergisinden denediğim , pratik ve az kalorili lor kurabiyesini sizlerle paylaşmak istedim.
Ben sıvıyağını gene fındık yağı kullandım.
Yaşasın ,
oldukça düşük kalorili nefis bir kurabiye tarifimiz daha oldu. Yaklaşık bir kurabiye 170 kalori civarında. Haydi doğru mutfağa… ***Kalabalığa yapacaksanız ölçüyü arttırmayı unutmayın.
Az Kalorili Lor Kurabiyesi ( 12 tane ) (390 kalori )
1 yumurta
1/4 su bardağı sıvıyağ ( ben fındık yağı kullandım )
1/2 su bardağı toz şeker
1/2 su bardağı tuzsuz lor
1+1/2 su bardağı un
1 paket kabartmatozu
Yapılışı:
1-) Bir kaseye un + kabartma tozunu koyup, ortasını havuz gibi açın.
2-) Havuzun içine yumurta +yağ +şeker +loru koyup, elinizle iyice yoğurun.
3-) Tam 12 parçaya ayırın. Elinizle yuvarlayıp, toz şekere bulayın.
Yağlı kağıt serdiğiniz tepsiye sıralayıp, 175 derecede 20-25 dakika arası pişirin.
-
21 Temmuz 2011
Dilekcigim, sen de harikasin… Yaptigin diyetin sonuclarini ögrenmek icin sabirsizlaniyorum… Belki tatl dönüsü ben de yaparim… Sevgilerimle,
Lor kurabiyesini ben de sofra dergisinden üstelik de bir kilodan yapmistim, cok sevdim. Sizin de ellerinize saglik.
Filizcim, görüştüğümüzde diyetimi anlatırım, sevgiyle kal.
Sevgili Nesrin, sofra dergisine bayılırım, kafama yatan tarifleri de hemen denerim , demek ki sende bendensin.Ne mutlu…