Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Sağlıklı tarifler >> Salatalar >> CEVİZLİ CİBES SALATASI

CEVİZLİ CİBES SALATASI

Biz Ege’lilerin sofrasından yeşillikler eksik olmaz.  Cibes’ ‘te bana göre en  güzellerinden biri…

Bir tür yabani lahana olan cibes’e , cücük’te derler.  Şekli küçük ve gevşek lahanaya çok benzer , özellikle zeytinyağı ve limonla soslayıp, bekletirseniz ; tadına doyamazsınız.

CEVİZLİ  CİBES  SALATASI

500 gr cibes

1  kahve fincanı ceviz

1,5 limonun suyu

1  kahve fincanından 1 parmak eksik zeytinyağı

1  çay kaşığından biraz fazla tuz

Haşlamak için  1 çay kaşığı karbonat

YAPILIŞI:

1-)  Tencereye suyu koyup, kaynatın.

2-)  Su kaynarken cibesleri bol suyla yıkayıp, sirkeli suda biraz bekletin ve tekrar temiz suyla yıkayın.

3-)  Kaynayan suya karbonatı ekleyip, su fokurdarken cibesleri ekleyin.

4-)  Cibeslerin haşlanması için dakika veremiyorum ama çatalla köklerini kontrol edebilirsiniz. Çok haşlamayın, kendini salmasın.

5-)  Sosu için limon + yağ +tuzunu, mümkünse el blenderıyla çırpın  ya da küçük bir kavanozda sallayın.

6-)  Cibesleri ister bütün , ister ikiye bölüp servis tabağına yerleştirin.

7-)  Sosunu ekleyip, karıştırın. Sos içinde  ne kadar beklerse o kadar güzelleşiyor.

8-)  Elinizle kırdığınız cevizleri,  soslu cibesin üzerine serpin. Servise kadar buzdolabında soğutun.

 

  • 16 Aralık 2011
    • Salatalar
    • Sebze yemekleri
    • Tarif
    • Zeytinyağlılar
Share

Tweet
Etiketler: Ege otları

İlginizi Çekebilir:

Şeytan Baklavası
02 Kasım 2014

En favori tariflerim, hep anneciğimden…çocukluğumda annemin sıklıkla yaptığı, bizlerin de tasasızca yediği müthiş lezzet.  Bir yiyenin tek parçayla doymadığı, ama hiçbir zaman da ağırlık yapmayan bir tatlı. Şeytan Baklavası 1…

Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
16 Ağustos 2020

Buz gibi sağlıklı yaz tatlılarına devam, tatlı derken sakın ağzınızda yoğun şeker tadı hissedeceksiniz zannetmeyin. Sadece kendini tatlı sanan şekersiz , buz gibi ferahlatıcı pişmeyen puding. Muzlu Chia Puding 3…

Karanfilli Karpuz Reçeli
05 Eylül 2013

En sevdiğim huyum, üşengeç bir insan olmamam. Tarifi dinledim, sıcağı sıcağına yapıp sizinle paylaşıyorum. Tarifin annesi Seyhan ablaya teşekkürler. Oldukça değişik bir tarif, alkol koymanız keyfe keder ama tarifin annesi…

Zeytinyağlı Garnitürlü Enginar
27 Nisan 2012

İzmir’in enginarı çok meşhurdur.Bu mevsim pazarda, manavda bir coşku…İnsanın tüm sebzeleri alası geliyor ama enginarın yeri bambaşka.İster çanak ister yapraklı enginar alın, ister pilavını yapın,hepsinin yeri başka.Enginarlar bitmeden sizlerle parmaklarınızı…

Biberiyeli Focaccia (İtalyan Yassı Ekmeği)
25 Nisan 2011

Pazartesi sabahı ne tarifiyle başlamam lazım? Her haftabaşı aynı soru; yok diyet olsun , yok evde bulunan malzeme olsun,  haftasonu dışarıda  abur cubur yemekten herkes bitkin düşmüş  e… o zaman…

Merengli Çikolatalı Kek
18 Mart 2014

Bu aralar ben de bir enerji, hiç sormayın. Kendimi yemeklerdense , örgüye ve spora verdim.  Hatta vaktim olsa , 2. blogumu açmak istiyorum.İçinde seyahat yazıları olsun, örgüler, koleksiyonlarım…daha neler neler.Kısacası…

“CEVİZLİ CİBES SALATASI” için 10 yanıt

  1. zeymurancafe dedi ki:
    16 Aralık 2011, 07:29

    ellerıne sağlık canım cibesı ıspanak koku zannettım ama degılmıs bızım buralarda cıbes olmaz ama ıspanak kokuyle aynı salata yapılabılınır harıka lezzetlı bır salata olmus canım ellerıne sağlık sevgıler..

    Yanıtla
  2. reyhan dedi ki:
    16 Aralık 2011, 08:42

    ilk kez duydum cibes diye bir bitki olduğunu dilek’cim,sen güzel demişsen güzeldir:)
    ellerine sağlık…

    Yanıtla
  3. erguvanvakti dedi ki:
    16 Aralık 2011, 11:35

    Egenin bilmediğim güzel otlarından biri.Buralarda var mı bilmiyorum ama bu otları tatmayı çok istiyorum,sevgiler.

    Yanıtla
  4. nilay dedi ki:
    16 Aralık 2011, 15:51

    Adını ilk defa duydum Ben de Buralıyım ama bilmiyorum. Bulursam denerim.
    Ellerine sağlık
    İyi hafta sonları

    Yanıtla
  5. s dedi ki:
    16 Aralık 2011, 21:12

    ilk defa duyduğum bir tarif ama görüntü çok güzel canım.ellerine sağlık.sevgiler.

    Yanıtla
  6. pembe kekik dedi ki:
    17 Aralık 2011, 10:46

    Bayılırım.Cevizli taratoru da çok seviyorum.Annem börülceyi ve ıspanak kökünü de hep cevizli tarator ile yapar.Ellerine sağlık.

    Yanıtla
  7. Hayat Cafe Tarifleri dedi ki:
    19 Aralık 2011, 02:21

    Bzi egelilerin geçtiği yerde ot bitmez dimi ama..:))
    Ellerine sağlık canım..
    Çok severim.

    Yanıtla
  8. Leyla'nın Kahve Dükkanı dedi ki:
    19 Aralık 2011, 07:00

    hiç böyle birşey görmedim , hatta adını da duymadım . ama lahana dedin ya orda durdum :) ellerine sağlık Ihlamurcum. biz de lahanayı haşlayıp soğutur üzerine aynı o şekilde limonlu bir sos yapar yeriz soğuk soğuk….oh aklıma geldi :)

    Kahve Dükkanı

    Yanıtla
  9. bülbülünyeri dedi ki:
    19 Aralık 2011, 16:19

    Canım,
    ellerine sağlık. Nefis görünüyor. salata aşığı olan benim için vazgeçilmezim cevizde içinde olursa artık yemede yanında yat olur.
    sevgiyle kal.

    Yanıtla
  10. Mutfaktan mis kokular dedi ki:
    19 Aralık 2011, 23:22

    Vallahi ilk defa duyuyorum çibesi sayende. Kim bilsin ne lezzetli bir salatadir, öyle görûnûyor, ellerine saglik canim.

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

girit kabağından çiğ mezenar ekşili quinoa( kinoa) salatasıportakal marmelatılorlu seçeneklerreçel tariflerisağlıklı ve farklı tariflerhalka soğanlıtereyağlı soslu köftenarlı quinoa( kinoa)Mercimek Mezesi
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur