Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> ıhlamurcum'dan denemeler >> Cevizli Mercimekli Kuskus Salatası

Cevizli Mercimekli Kuskus Salatası

DSC_0101

Sağlıklı  salata tariflerine çok mu ara verdik? O zaman çok bekletmeden , bu nefis salatayı sizlerle paylaşayım.Soğan ekleyebilirsiniz, ama ben salata ertesi güne kaldığında da tüketebilelim diye soğansız yapıyorum. Keyif sizin, ilaveler yapabilirsiniz.

Cevizli Mercimekli Kuskus Salatası

  • 1 paket kuskus
  • 1 su bardağı haşlanmış mercimek
  • 2 tane kırmızı biber (minik mink doğrayın )
  • 2 tane yeşil biber (minik minik doğrayın)
  • 1 demet maydanoz (ince ince kıyın )
  • 2 tane limonun suyu
  • 2 limonu sıktıktan sonra, ölçün.O miktarı biraz geçecek kadar zeytinyağ koyacaksınız
  • 1 tatlı kaşığından az tuz
  • süslemek için 1-2 tane çilek

Yapılışı:

  1. Tencereye su koyup, kaynatın.
  2. İçine  1 tatlı kaşığı tuz + 1 tatlı kaşığı zeytinyağ koyup, kuskus makarnayı haşlayın.
  3. Haşlanan kuskusu, makarna süzgecine alıp, soğuk sudan geçirin. Kuskusun diri kalması gerekiyor.
  4. Derin bir kaseye haşlanan kuskus + doğranmış biberleri + maydanoz ‘u koyup, karıştırın.
  5. Minik bir kavanoza limon suyu + yağ + tuz’u koyup, çalkalayın.
  6. Kuskusa  sosu ekleyip, karıştırın.
  7. Cevizleri elinizle kırıp, salataya karıştırın.
  8. Kuskus salatamızı servis tabağına alıp, buzdolabına kaldırın.
  9. Hatta çilekle süsleyin.

DSC_0099

  • 27 Ocak 2014
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Salatalar
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: makarna salatası tarificevizli mercimekli salata tarifiCEVİZLİ kuskus salatası nasıl yapılırkuskus salatası tarifikuskus NEDİRkuskus makarnacevizli salatacevizli kuskusçilekli salata nasıl yapılıryeşil biberlisalata nasıl yapılır

İlginizi Çekebilir:

Diyet Supangle ( Ihlamurcum yorumuyla )
16 Ekim 2012

Dr Oetker’in bu şekersiz ürünlerine bayıldığım kesin.Baksanıza üstüste sütlü tarif veriyorum.Demek ki epeydir bu şekersiz pudingleri bekliyormuşum. Dayanamadım, dün gece 1 poşet daha denedim. Çikolata severlere çok iyi gelecek. Diyet…

Baklagilli Çiğ Ispanak Salatası
04 Aralık 2017

Kış sebzelerinden ıspanak en sevdiklerimden, hele baklagillerle karıştırırsanız hem besleyici, hem de sağlıklı bir salata . Ben baklagilleri önceden haşlayıp, deepfreezde porsiyonluk saklıyorum. Eminim bu hepimizin yaptığı bir kolaylık. Sağlıklı…

MUZLU KESTANELİ ÇİKOLATALI MOUSSE PASTA
26 Ekim 2011

Yazamayalı bir hafta olmuş. Önce terör , ardından deprem derken tüm yazma , tarif verme hevesim kaçtı. Derken bu sabah artık kendime gelip, tarifleri vermeye tekrar karar verdim. Çokta enteresan…

Annişkomun Hamburger Köftesi
06 Ocak 2011

Çocukluğumda  hamburger köfte nedir bilinmezken , bizim evde bu köfte hamburger köfte diye pişerdi. Benim ve kardeşlerimin en sevdiği köfteydi. Yıllar sonra Mc Donalds ‘ta hamburger köfte gördüğümde şoka girmiştim…

Arnavut ciğeri
19 Nisan 2015

Sakatatları sağlık açısından çok pişirmesem de, yılda 2-3 kez Arnavut ciğerini severek yapıyor, afiyetle de yiyiyoruz. Herkes bir tarafa, annem özellikle Arnavut ciğerini muhteşem yapardı. Bende ondan öğrendiğim haliyle sizlerle…

Taze Kayısılı Cheesecake (Ihlamurcum yorumuyla )
17 Eylül 2012

Ve Çeşme bize kaldı… Güzelim evler kapandı , insanlarda bir telaş , bir telaş…zaman eve dönüş zamanı. Ama en üzücü tarafı, yazın bir hevesle beslenen hayvanların aniden terk edilmesi. O…

“Cevizli Mercimekli Kuskus Salatası” için 5 cevap

  1. sevda deniz dedi ki:
    27 Ocak 2014, 22:04

    hem besleyici hem lezzetli bir salata olmuş canım.ellerine sağlık.sevgiler.

    Cevapla
  2. derya SEZGİN dedi ki:
    28 Ocak 2014, 09:07

    Tam şifa salatası ellerine sağlık Dilek’cim sevgiler…

    Cevapla
  3. kalpkurabiye dedi ki:
    28 Ocak 2014, 12:26

    ablacım ellerine sağlık mercimek tüm salatalara yakışıyor kesinlikle :) güzel yorumun için çok teşekkür ederim :) O danteli ben örmüştüm hatta ilk deneyimimdi diyebilirim o kadar acemice yani :)

    Cevapla
  4. NergisMevsimi dedi ki:
    29 Ocak 2014, 18:01

    Çay saatlerinde de, ana öğün olarak da tüketilebilecek çok güzel bir salata,eline sağlık Ihlamurcum.

    Cevapla
  5. aylinden denemeler dedi ki:
    31 Ocak 2014, 09:16

    çok güzel olmuş çokta severim ben ellerine sağlık.

    Cevapla

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

enginar yemeğiköz kırmızı biber sarmasıvanilyalı cheesecake nasıl yapılıravokadolu somonlu sushikabak böreğihamurdankepekli ramazan pidesibecelli pohaçaSweetVia'lı denemelerlavaş
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2023 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur