Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Diyet >> Fırında Kıymalı Köz Patlıcan

Fırında Kıymalı Köz Patlıcan

Yaz sebzelerinin arasında en çok  patlıcanı seviyorum. Bu yüzden yandınız, habire patlıcanlı tarif verebilirim.

Patlıcanları közledikten sonra, bıçakla tam ortadan incecik kesin. Kaşıkla içini oyun ve hemen özellikle cam kavanoza koyun.Kararmasın  diye limon değil de  üzerini geçecek kadar , zeytinyağı koyun.

Fırında Kıymalı  Köz Patlıcan

  • 5-6  tane topan patlıcan
  • 4-5 tane kırmızı biber
  • 500 gr yağsız dana kıyması
  • 5-6  tane yeşil biber
  • 1 kuru soğan ( çentilmiş olmalı )
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 2 domates ( küçük küp doğranacak )
  • 1 demet maydanoz ( çok gelirse yarım demet kullanın )
  • 1 tatlı kaşığı kadar tuz

Üzerinin sosu için:

  • 1 yumurta sarısı
  • 1 çorba kaşığı un
  • 1 su bardağı yoğurt

Yapılışı:

  1. Patlıcanları közlemeniz gerekiyor. Ben mangalda közledim, siz nerde kolayınıza gelirse öyle yapın. Sakın patlıcanları çatalla delmeyin, patlıcanların kararmaması gerekiyor. Eğer  delerseniz kararır, aman dikkat.
  2.  Şimdi de kırmızı biberleri közleyin, közlenen biberleri kolay soyulması için hemen torbaya atın ve torbanın ağzını bağlayın.
  3.  Bu arada yağ +soğanı kavurup, içine kıyma + domates +tuzunu ekleyin. Hatta kıymaları iyice tahta kaşıkla ezin.
  4.  Pişen kıymalı harca maydanozu ilave edin, yaklaşık  1-2  dakika daha pişirin ve ateşin altını kapatın.
  5.  Fırın kabının dibine közlenen patlıcan +biberleri +tuzu ekleyip, karıştırın. Sakın yağ eklemeyin.
  6.  Patlıcanlı karışımın üzerine kıymalı karışımı yayın.
  7.  Onunda üzerine yumurta +yoğurt +un ‘ u çırpıp, dökün.
  8. Fırını 200 derece turboya ayarlayın, yaklaşık 25-30 dakika üzeri kızarana kadar  fırınlayın.Sıcak servis yapın.

Köz biber +köz patlıcan karışımını fırın kabına yaydık

Kıymalı sosunu ekeldik

yumurta sarısı >+yoğurt +un karışımını çırpıp, en üstüne döktük, artık fırına girebilir

Fırından çıkan yemeğimiz, sofraya geldi



 

  • 22 Haziran 2011
    • Diyet
    • Et Yemekleri
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Kırmızı Etler
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: ev yemeğiköz kırmızı biberli patlıcan yemeğifırın yemeğiköz patlıcanlı kebapsoslu patlıcanyumurtalı yoğurtlu patlıcan kebabı

İlginizi Çekebilir:

Kabak Sıyırtma
03 Temmuz 2014

Enginar tadında ,kabak sıyırtma. Beni bu lezzetle tanıştıran arkadaşım Lezzetli Somunlar Serap’çım oldu. Ama her yiğitin bir yoğurt yiyişi vardır, ben belki biraz daha farklı yaptım. İster benimkini deneyin, isterseniz…

Yağsız Kabaklı Kek
07 Ağustos 2011

Yağsız kek denemelerime bu seferde, tuzlu kekle devam ediyorum. İster çayın yanında , ister akşam yemeğinde sıcak , ılık ya da soğuk servis yapabilirsiniz. Yumurtası   tek , sütü yağsız…

Diyet Supangle ( Ihlamurcum yorumuyla )
16 Ekim 2012

Dr Oetker’in bu şekersiz ürünlerine bayıldığım kesin.Baksanıza üstüste sütlü tarif veriyorum.Demek ki epeydir bu şekersiz pudingleri bekliyormuşum. Dayanamadım, dün gece 1 poşet daha denedim. Çikolata severlere çok iyi gelecek. Diyet…

Kabak Sufle
27 Mart 2013

Kabak sizce yaz sebzesi mi, yoksa kış sebzesi mi? İnternette bazı sitelere göre yaz, bazılarına göre  ve  bizim manava göre  her mevsim…ben bizim manavın yalancısıyım.  Bu da nereden çıktı dediğinizi…

YOĞUN ÇİKOLATALI KEK
05 Aralık 2011

Yeni bir haftanın açılışını  , çikolatalı tarifle yapalım ki haftamız çikolata tadında  geçsin. Evet evet… artık fikir değiştirdim.Ben bir süredir kaçamak yapmıyorum ya, o nedenle haftayı tatlılarla açabiliriz. Diyet yapanlardan…

Yeşil elmalı roka salatası
24 Mart 2011

  Gittiğim bir davette yediğim harika bir salata… Bizim evde en gözde salata malzemelerinden biri roka , diğeride cevizdir. Özellikle yazları ben semizotu salatasına da mutlaka ceviz eklerim. Semizotu çıktı,…

“Fırında Kıymalı Köz Patlıcan” için bir yanıt

  1. Gulden Kalfaoglu dedi ki:
    25 Eylül 2012, 17:52

    Degisik ne yapsam diye dusunurken bu tarifi denemeye karar verdim. Patıcanın her turlusunu cok sevdigim icin begenmeme ihtimalim yoktu ancak esim ve
    Arkadasimizda bayila bayila yedi.
    Tarif icin tesekkurler. Simdi fasulye dibleyi denemeyi dusunuyorum.

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

mandalina kabuğu reçeliçubuklu kurabiye tarifilime nedirquinoa( kinoa)dan neler yapılırev yapımı hamburger köftesi nasıl yapılırsoğanlı ekemekfırında ayva tatlısınar ekşisidetoks köftebademli tereyağlı kek
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2026 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur