Basenlerden sonra , göbeklere de elveda…
Yine Diyetisyen Selahattin Dönmez’den bir formül. Karın bölgesi yağlarını eritir mi bilmiyorum ama şu günlerde her yerde mango hapları satılıyor. (Bence hapa filan gerek yok, hep suni şeylerden korkmuşumdur. ) Demek ki mangonun yağ yakıcı bir özelliği var. Sakın bunu içtim erimedim demeyin, bende sizler için tv’den duyduklarımı not aldım,uyguluyorum.
Bu formülü bizim evin erkeklerine test ettirdim , kaşıkla ne olduğunu bilmeden keyifle yediler. Göbek eritirmi bilmem ama bence çok sağlıklı olduğu kesin.
Göbek Eritici Formül
- 1 havuç
- yarım taze zencefil (resimdeki kadar , yarım ceviz büyüklüğünde)
-
1/2 taze mango
Yapılışı:
- Meyveleri yıkayıp,kabuklarını soyun.
- Katı meyve sıkacağından hepsini geçirin.
- Ben ardından bol kırık buzla karıştırdım, ev halkına kaşıkla ikram ettim.
-
13 Haziran 2012
Dilek’cim süper bir formül daha önce hiç mango yemedim bu sayede yemeli ellerine sağlık sevgiler.
Bizde de mango oldukca SIK tüketilir,… Hos benim göbegim yerinde ama.:::)) Ama yararlari saymaklar bitmez,,, desene bugün senin tarif uygulanacak… Paylasimin icin cok tesekkür ediyorum DIlekcigim… Sevgiyle kal…
Bunun yanısıra spor şart:))ben bunu göbek eritmek için değilde tatlı niyetine tüketirim:))paylaşım için teşekkürler arkadaşım.Sevgiler
Harika bir paylaşım olmuş en ksa zamanda deneyeceğimm :) diyette olduğumdan tatlı ihtiyacımıda bu güzel meyveden çıkarırım artıkkk … paylaşımına emeğine saglık ıhlamurcummmm :)
Benim için bu tarifi uygulamak şart. Göbek eritmese bile bol vitaminli buz gibi doğal bir içecek:)
TAMDA ARADIĞIM TARİF:)BAKALIM SONUÇ NE OLACAK,SEVGİLER:)
Canım formüller işe yarıyor mu çok merak ettim, sonuçları da bizimle paylaşırsan sevinirim :)
Tatilden sonra bir kac kilo fazlaligim var göbek bölgesinde hemen deneyecegim tarifini , tabi sporda sart oldu bana
sevgiler
DÜN İSTEDİM BUGÜN YAYINDA:)
PAYLAŞIM İÇİN SAĞOL CANIM MUTLAKA DENEYECEĞİM..
selam göbek eritirse harika deneyeceğim
Mango’nun göbek erittiğini bilmiyordum.Buldukça bol bol yerim artık:)
Diyetlerde tatlı niyetine nefis olur.
Ellerine sağlık canım:)
Sevgiler…
Deneyelim Ihlamurcum ne kaybederiz ki,belki senin gibi on kilo kaybederiz kim bilir :)
Çok lezzetli ve hafif görünüyor , mangolu pasta yiyeceğimize bunu yemek lazım, ellerine sağlık Dilekcim
Işte beklediğim tarif:) tesekkurler
Mango dile gelir de abla benden umudunu kes der diye korkuyorum:))))))))
denemek te fayda var:)