Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Fırın yemekleri >> HAVUÇLU, ISPANAKLI KIŞ KEKİ

HAVUÇLU, ISPANAKLI KIŞ KEKİ

Ispanak yıkamaya üşenmeyenler için , ideal bir tarif…

Hatta benim ıspanaklar çok özeldi, özeldi diyorum Pınar Kaftanoğlu’nun  çiftliğinden çıkmaydı. Pınar Kaftanoğlu kim mi? www.ipekhanim.com ‘a girerseniz ne demek istediğimi anlarsınız.  Bu hafta onu da yazmak istiyorum, çünkü buraya sığdıramam.

Buzdolabındaki sebzeleri toplama amaçlı ,ortaya bu harika sebzeli kek  ortaya çıktı. Yağ çok az, un çok az …bence süper birşey oldu.

HAVUÇLU , ISPANAKLI KIŞ  KEKİ

2 yumurta

1  orta boy kuru soğan ( tazede olabilir, bende yoktu o yüzden kuru soğan kullandım,çok yakıştı. )

2  tane havuç  (küp küp yapın )

250- 300  gr  arası  ıspanak  ( iyice yıkayın, doğrayıp  sirkeli suda bekletin,durulayıp, sebze kurutucusuyla fazla suyunu alıp kullanın  )

2 çorba kaşığı zeytinyağı

4  çorba kaşığı tambuğday unu

1  paket kabartma tozu

1  su bardağı kadar evdeki herhangi bir peynir ( rende yada elde ufalayın )

YAPILIŞI:

*** ıspanaklar çiğden kullanılacak , sakın kavurmayın.

1-)  Derin bir kaseye  ıspanak + soğan + havuç + peynir  + yağ +un + kabartma tozu’nu koyup , kaşıkla karıştırın.

2-)  Ben dikdörtgen kalıp kullandım, siz istediğinizi seçin.

3-)  Kalıbı yağlayın, iyice karıştırdığınız  harcı kalıba yayın.Hatta elinizle iyice bastırarak  yerleştirin.

4-)  Fırını turbo 175 dereceye ayarlayıp, 40 dakika pişirin. Tabii ki siz kendi fırın ayarınızı bilirsiniz. Gene de kontrol edin.

 

  • 18 Ocak 2012
    • Fırın yemekleri
    • Garnitür
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
    • Tuzlular
    • Vejeteryan
    • Zeytinyağlılar
Share

Tweet
Etiketler:

İlginizi Çekebilir:

Portakallı Girit Kurabiyesi
20 Kasım 2015

 Portakallı Girit kurabiyesi, çocukluğumun lezzeti. Geçenlerde tarifi Özlem Yaşayanlar’ın blogunda bulup, hemen denedim. Yumurtasız olması kurabiyenin bayatlamasını engelliyor. Ben tabii ki beyaz un yerine, tam buğday unuyla yaptım.Aman dikkat lezzetinden,…

Arpacık Soğanlı Fırında Somon
03 Şubat 2017

Evde iki kişi yaşarken ,kilo almama uğruna daha yalın yemeklere dönüş yaptık. Bizim evde tatlılar, makarnalar misafirden misafire pişer oldu. Bugün sizlerle paylaşacağım somon 2 aşamalı pişiyor ve sonunda parmaklarınızı…

Beyaz Çikolata Soslu İncir
28 Temmuz 2015

Yaza uygun, özellikle yemek sonrası ikram edebileceğiniz nefis bir tatlı. Tadına doyamayabilirsiniz. Beyaz Çikolata Soslu İncir 8 tane taze incir 1 paket Dr Oetker beyaz çikolata sosu 2 su bardağı…

Cherry Domatesli Peynir Topları
30 Mayıs 2011

Evimizde bir telaş , bir telaş… Çok cici bir misafirimiz var  adı  KİKİ, Amerika’dan . Kiki hem IBM ‘de çalışıyor , hem de catering işi yapıyor. Şaka gibi değil mi? Yaklaşık 1…

Şekerin Çikolata İle Aşkı...Şekercity
30 Ekim 2014

Sürprizleri sevmeyen var mı? Blog yazmanın en güzel yanı, çatkapı gelen sürpriz paketler . Hele bu paketin içinde çikolata varsa? www.sekercity.com ‘dan bir hediye paketi gelmiş, yeme yanında yat.  Eğer…

Yaz Pastası
31 Mayıs 2011

Bugün Kiki’yle beraber güzel Karşıyakamızı gezdik.  Türk insanı ne kadar misafirperver , ne beğenirse herkes hediye ediyor, inanamadı. Sokaklarda gezdiğimiz için  bugün kü  tarifimiz biraz geçe kaldı. Daha önce arkadaşım…

“HAVUÇLU, ISPANAKLI KIŞ KEKİ” için 12 yanıt

  1. DİDEM GÜRGÜN dedi ki:
    18 Ocak 2012, 07:25

    kışın vitaminli herşeye evettt…
    bu kek lezzetli görünüyor. Havuç, ıspanak…
    Ellerinize sağlık…

    Yanıtla
  2. mujde dedi ki:
    18 Ocak 2012, 08:11

    Dilekçim, valla süper bir tarif bu hafta sonu hemen yapacağım kendime::)
    Ve, bu blogta çok iyi gidiyor bence, hem arkadaşça hem de bir sürü yeni fikir var içinde…
    Tebrikler
    mujde

    Yanıtla
  3. pembe kekik dedi ki:
    18 Ocak 2012, 11:00

    Bayılıyorum senin bu sağlıklı tariflerine.Ellerine sağlık.

    Yanıtla
  4. derya dedi ki:
    18 Ocak 2012, 13:20

    Canım ıspanaklı tariflerine bayılıyorum ellerine sağlık sevgiler.

    Yanıtla
  5. Hayat Cafe Tarifleri dedi ki:
    18 Ocak 2012, 15:16

    Hiç üşenmem hiç..
    Ispana değer yıkarken çekilen zahmet..
    Nefiss görünüyor canım..
    Ellerine sağlık.

    Yanıtla
  6. mimarasci dedi ki:
    18 Ocak 2012, 15:23

    Kesinlikle usenmem ve ogluslarim icin yaparim. Hem lezzetli hem de cok saglikli gorunuyor. Ellerinize saglik:)

    Yanıtla
  7. sevda dedi ki:
    18 Ocak 2012, 19:06

    vitamin deposu bir kek olmuş canım.ellerine sağlık canım.sevgiler.

    Yanıtla
  8. örgüçantam dedi ki:
    19 Ocak 2012, 01:22

    Sevgili Dilek öncelikle seni tanıdığım için çok mutlu oldum artık sayfan güncellendikçe uğramaya çalışırım

    ellerine sağlık harika tariflerinden ben de faydalanacağım.
    sevgiler canım

    Yanıtla
  9. minti dedi ki:
    19 Ocak 2012, 08:08

    selamlar ve günaydınlar sevgili arkadaşım.
    ellerine sağlık diyorum içeriği pek zengin bir kek oluvermiş.
    .tüm kalbimle sevgiler gönderiyorum sana…

    Yanıtla
  10. Tümay Öztürk dedi ki:
    20 Ocak 2012, 08:17

    Bende az önce ıspanaklı fesleğenli muffinlerimin fotolarını çektim:) Bayılıyorum ıspanaklı tariflere ellerine sağlık canım kek süper duruyor! Kim derdi ki ıspanaktan kek olsun, pasta olsun, muffin olsun di mi:)

    Yanıtla
  11. Peral Sanford dedi ki:
    24 Şubat 2012, 08:01

    çok başarılı, hafif ve sağlıklı. Teşekkür ederim

    Yanıtla
  12. Sel dedi ki:
    18 Şubat 2024, 06:49

    Hiç güzel olmadı unu faha fazla koymak gerek tatif eksik yoğurt eklenmeliydi sayenizde yanlış yaptım

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

portakal kabuklutazekepekli unmuzlu bisküvibademli badem kokulupopovers recipekepekli pirinçten neler yapılıryulaflı yağsız kekpekmezli keksofralar çay saati
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur