Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Tatlılar >> Diyet Tatlılar >> Şeftalili Pratik Yağsız Pasta

Şeftalili Pratik Yağsız Pasta

Bu yazın son şeftalileriyle, evdekilere bir hoşluk yapın derim. Hem de kepekli unla…

Şeftalili  Yağsız Pasta

  • 3  yumurta
  • 2  kahve fincanı şeker
  • 1  çay bardağı hindistan cevizi
  • 2  çay  bardağı  un ( ben kepekli kullandım )
  • 1  paket kabartma tozu
  • 2-3 tane şeftali ( büyüklüğüne göre sayıyı siz ayarlayın )

Üzeri için:

  • 1 çay bardağı şeker  + 1su bardağı su

Süslemek için : Hindistan cevizi + damla çikolata  + kırpık çikolata

Yapılışı:

  1. Kek kalıbından biraz daha büyük yağlı kağıt kesin, kalıbı tekrar yağlayıp, kağıdı kalıba sıkıca yerleştirin.
  2. Bu arada 1 çay bardağı şeker + 1 su bardağı suyu ateşte 10 dakika kadar kaynatın.
  3. Şeftalilerin kabuklarını soyup, ince dilimleyin ya da küp küp yapın.
  4. Dilimlenmiş şeftalileri yağlı kağıt serdiğiniz ,kalıba yayın.
  5. Üzerine kaynattığınız şurubu dökün. Bir kenarda bekletin.
  6. Çırpma kabına yumurta  + şeker’i koyup, 5 dakika kadar çırpın.
  7. İçine hindistan cevizi + un + kabartma tozunu koyup karışana kadar çırpın.
  8. Şerbetli şeftalilerin üzerine hamuru dökün.
  9. 180 derece turboda , 30 -35 dakika arası pişirin. Tabii ki kendi fırın ayarınızda önemli.
  10. Fırından çıkan şeftalili keki,soğumaya bırakın.İyice soğuduktan sonra, kalıbıyla buzdolabına kaldırın.
  11. Tercihen 1 gece buzdolabında bekletin ya da sabah yapın,akşam üzeri çaya kadar dolapta bekletin.
  12. Servisten önce pasta tabağına ters çevirin, üzerindeki yağlı kağıdı yavaşça çekin.
  13. Üzerine hindistan cevisi serpip, çikolatalarla keyfinize göre süsleyin.

 

 

 

  • 22 Eylül 2012
    • Diyet Tatlılar
    • Doğumgünü
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Sağlıklı tarifler
    • Tarif
    • Tatlılar
    • Yağsız tarifler
Share

Tweet
Etiketler: meyveli yağsız pastayaz meyveleriyle pasta tarifimeyveli hafif pastatatlıkolay pasta yapalımmeyveli pasta yapalımpastalarpasta tariflerikolay tariflerşeftalili yaz pastasıyağsız seçenekler

İlginizi Çekebilir:

Kamboçya-Angkor Wat (3.bölüm )
03 Eylül 2013

Gezdim,tozdum ama yemek tarifleri ön plana çıkınca geçen sene ki (18-27 Ekim-2012) Kamboçya gezimi sizlerle paylaşamadım. Çünkü kafamda 2. bir blog açayım, gezilerimi ve hobilerimi oradan paylaşayım fikri vardı. Derken zamanla işi…

ZEYTİNLİ KEPEKLİ EKMEK
04 Şubat 2011

Tadına doyum olmayan zeytinli  ekmek… Resmen ekmek değilde  , zeytinli pohaça. Akşam üzeri çayın yanında da ikram edeceğiniz az yağlı  ve hafif , hem de kepeklisinden . İçindeki az miktarda…

Şekersiz Toptop
17 Mart 2014

Ihlamurcum’dan diyet yapanlara şekersiz harika bir atıştırmalık. Hem yapımı kolay, hem de lezzetli. Tarif tabii ki doğaçlama …Bu arada aklınızda olsun, toptoplarımız buzdolabında durdukça daha da güzelleşiyor. Şekersiz Toptop 1…

Bonbon Pasta
28 Aralık 2010

Tatlı yiyelim tatlı konuşalım… Pratik , çocukların bayıldığı , pişirmeden yapılan nefis bonbon pasta… Bu bonbonları en güzel ablam yapar ama ben daha az kalorili yapıp , gönül rahatlığıyla çocuklarıma…

TAMBUĞDAYLI PATATESLİ RULO
04 Kasım 2011

Bayram öncesi el altında tutabileceğiniz nefis rulo tarifini de vermeden geçemeyeceğim. Siz iç harcını istediğiniz gibi hazırlayın, bana patateslisi çok hafif geliyor.Bu tarifte annemin tarif defterinden; ben ununu tambuğday ,…

Domatesli Susuz Turşu
27 Eylül 2013

Ihlamurcum’da tarif çok , ilginç ama bir tane turşu tarifi yok.  Siz de benim gibi sağlık takıntılı bir kocayla  yaşarsanız , doğal olarak  beslenme takıntıları başlıyor. Bizim evde tuz-şeker-un cızzz……

“Şeftalili Pratik Yağsız Pasta” için 18 yanıt

  1. derya dedi ki:
    22 Eylül 2012, 08:20

    Dilek’cim ellerine sağlık nefis olmuş yolun açık olsun sevgiler.

    Yanıtla
  2. Özlemaki dedi ki:
    22 Eylül 2012, 09:38

    kriz anları için çok hoş bir seçenek

    Yanıtla
  3. pembe kekik dedi ki:
    22 Eylül 2012, 17:28

    Ellerine sağlık canım. Nefis görünüyor. Meyveli keklere bayılıyorum.

    Yanıtla
  4. www.hepleziz.com Tülay dedi ki:
    22 Eylül 2012, 18:58

    Hem çok pratik bir tarif hem de çok hafif ve çok lezzetli görünüyor, ellerine sağlık Dilekcim …

    Yanıtla
  5. Deniz dedi ki:
    23 Eylül 2012, 07:08

    Nefis olmuş. Üst süslemesi de harika. Ellerinize sağlık.

    Yanıtla
  6. Canel Borlak dedi ki:
    23 Eylül 2012, 14:49

    Diloş’um, hemen yapacagim ama ben hindistan cevizi hic sevmem, koymasam olur mu? Kivam acisindan.. Ya da yerine ne olabilir? İyi yolculuklar canim…

    Yanıtla
  7. Yağmur İpar dedi ki:
    23 Eylül 2012, 19:55

    İstanbul’a geldin demek! Hoşgeldin. :) Bu aralar gelip dönüyorsun. Takip ediyorum. Keşke ayarlasak blogger hatunları bir araya gelsek…

    Canım yaa ne güzel olmuş. Gerçekten hem malzemesi az hem de çok pratikmiş. Eline sağlık. Tarifini senden alıp deneyeceğim. :) Çok öpüyorum…

    Yanıtla
  8. reyhan dedi ki:
    24 Eylül 2012, 00:14

    istanbul’a geliyorsun demek,keşke görüşebilsek ne güzel olurdu.Seni tanımayı çok isterim dilek’cim.pastan yine sağlıklı ve belli ki lezzetli,ne de olsa içinde şeftali var,bayılırım şeftalinin aromasına,ellerine sağlık canım…

    Yanıtla
  9. sevda dedi ki:
    24 Eylül 2012, 06:19

    harka bir görüntü canım.uzanıp alasım geldi.ellerine sağlık.sevgiler.

    Yanıtla
  10. Deniz Güneş dedi ki:
    24 Eylül 2012, 15:07

    ellerine sağlık ablacım:) nefis görünüyor pastan:))

    Yanıtla
  11. evatolyesi dedi ki:
    24 Eylül 2012, 21:25

    Görüntüsüde ne kadar güzel olmuş ellerinize sağlık:)

    Yanıtla
  12. Derya dedi ki:
    25 Eylül 2012, 17:48

    Dilek’cim çok teşekkür ederim sevgiler…

    Yanıtla
  13. berna yıldız (Sevimin Aşk(a)nası) dedi ki:
    26 Eylül 2012, 10:06

    Ellerine sağlık dilek hanımcım bayıldııım :) iyi yolculuklar diliyorum , benim içinde bir nefes al o güzelim boğazdan çok özledim İstanbullll burnumda tütüyor :( sevgiler

    Yanıtla
  14. selvan dinçduran dedi ki:
    28 Eylül 2012, 08:37

    Gerçekden süper bir görüntü …şimdi deniyorum amaaaaaaa hindistan cevizi yerine aynı ölçüde kırık fındık ve bir kaşık tarçın ekledim :))sonucu bende merak ediyorum inşallah başarılı olur…

    Yanıtla
  15. gurme şirine dedi ki:
    29 Eylül 2012, 08:22

    tarifiniz çok hoşuma gitti…
    gerçekten pratik bir tatlı olmuş…
    ellerinize sağlık…

    Yanıtla
  16. Tümay dedi ki:
    11 Ekim 2012, 13:02

    İnanılmaz güzel bir görüntü ve de içinde şeftali var! Nefisss. Ellerine sağlık canım her zamanki gibi döktürmüşsün:) Uzun zamandır bakamıyordum bloglara ilk hemen sana geldim. Hangisini okuyacağımı şaşırdım:)

    Yanıtla
  17. oya ölçer dedi ki:
    20 Kasım 2012, 12:00

    merhaba dilek hn. yeşim ablamın aracılığı ile bir süredir sizi takip ediyorum.tariflerinizi çok pratık ve sağlıklı buluyorum.Şeftalili yağsız pastayı böğürtlen ile denedım çoook enfes oldu tavsiye ederim,bu güzel tarıflerı paylaştığınız için teşekkürler.

    Yanıtla
  18. petunyalarim dedi ki:
    15 Ağustos 2014, 06:47

    Ellerine saglik sevgili Dilekcigim…:)

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

lorlu tuzlu kekkadınbudu köfte nedirbitter çikolatalı kurabiye tarifiantepfıstıklıbebeklere yumurta sepeti neden hazırlanır?brokolili kek nasıl yapılırhaşlanmış mısıregenin lezzetitaze kayısı püresiportakallı kereviz tarifi
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur