Ihlamurcum’dan diyet yapanlara şekersiz harika bir atıştırmalık. Hem yapımı kolay, hem de lezzetli. Tarif tabii ki doğaçlama …Bu arada aklınızda olsun, toptoplarımız buzdolabında durdukça daha da güzelleşiyor.
Şekersiz Toptop
- 1 su bardağı kuru kayısı
- 1 kahve fincanı ince dövülmüş ceviz
- 2 kahve fincanı yulaf ezmesi
- Bulamak için hindistan cevizi
Yapılışı:
- İlk kuru kayısıları bol suda yıkayın.
- Tencereye kayısı+1 su bardağı su koyup, pişirin.
- Pişen kayısıları el blenderıyla ezip,püre yapın.
- Kayısı püresine , yulaf ezmesini ekleyip,kaşıkla karıştırın.
- Soğumaya bırakın.
- Soğuyan karışıma ceviz ekleyip, tekrar karıştırın.
- Elinizi ıslatıp, yulaflı toplar yapın.
- Hindistan cevizine bulayıp, buzdolabına kaldırın.
- İşte size şekersiz, harika bir atıştırmalık.
- Kahvenin ya da çayın yanında afiyetle yiyin.
Kahvenin yanına da ne güzel olur. Ellerine emeklerine sağlık Dilek abla.
Ihlamurcum dan sağlıklı bir tarif daha :) ablacım ellerine sağlık bu nefis toplardan babam geldiğinde yapacağım inşallah..
Hmmm bunlar nefis olmuş Dilek’cim ben bunlardan ilk tatlı krizimde hemen yapacağım. Diyet için harika…
Dilekcim çok güzel olmuş top toplar şeker olmamasıda ayrı bir güzellik. Ellerine sağlık canım.
Şahane olmuşlar Dilek. Aynı yöntemle hurmadan yapmıştım ama kuru kayısıdan da çok lezzetli olur eminim. Ellerine sağlık.