Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Tarif >> Ispanaklı Cevizli Yoğurt Ezmesi

Ispanaklı Cevizli Yoğurt Ezmesi

Bugün pratik tariflere devam ediyorum. Ispanağın bol ve güzel olduğu bu günlerde ıspanaklı cevizli bu meze harika olur.

Ispanaklı Cevizli Yoğurt Ezmesi
500 gr ıspanak ( iyice yıkayıp, doğrayın ve mutlaka salata kurutucusundan geçirin. )
1 küçük kuru soğan ( çentilmiş olacak= küçük küp küp doğranmış )
1/2 kahve fincanı zeytinyağ
1 çorba kaşığı un
2 – 3 diş sarımsak
500 gr kadar kese yoğurdu ( kese yoğurdu = süzme yoğurt )
1 su bardağı ceviz
Yapılışı:
1-) Tavaya yağ + doğranmış soğan koyup , ateşin altını yakın. Yaklaşık 1 dakika soğanı kavurun. İçine sarımsakları minik doğrayın ve tuzu ekleyin.
2-) İçine kurutucudan geçirdiğiniz ıspanakları koyup , tahta kaşıkla hızlı hızlı kavurun.
3-) Ispanakların diriliği gidince içine unu ekleyin , hızlıca başından ayrılmadan tüm malzemeleri
karıştırın. Un pişene kadar ateşin altını kapamayın. Tüm malzemeler karışınca ateşin altını kapatın. Tavada soğumaya bırakın.
4-) İçine elinizle kırdığınız cevizleri de ekleyin.Soğuduktan sonra yoğurdu arzu ettiğiniz kadar ekleyip , karıştırın.
5-) Servis tabağına aldığınız ezmenin üzerinede ince rendelenmiş ceviz serpin , tabaktaki gibi yarım cevizlerlede süsleyebilirsiniz.
IHLAMURCA : Yoğurdu koymadan ıspanak ezmesini bir gece buzdolabında bekletebilir , ertesi gün yoğurdu ekleyip servis tabağına alabilirsiniz.
  • 05 Ocak 2011
    • Tarif
    • Yoğurtlu Mezeler
    • Zeytinyağlılar
Share

Tweet
Etiketler: Ispanaklı Cevizli Yoğurt Ezmesi nasıl yapılırMezeCevizli MezeIspanaklı Yoğurtlu MezeIspanaklı Cevizli Yoğurt EzmeEzmeCevizliYoğurtlu EzmeIspanaklıyoğurtlu meze

İlginizi Çekebilir:

ŞİPŞAK MAYASIZ PİZZA
19 Ağustos 2011

Haftanın son iş  günü, Çeşme’de fırtına  her tarafı uçuruyor.  Üniversite’den sınıf arkadaşlarım  Jale , Alev ve güzel kızlarıyla  çok keyifli birgün geçirdik.  Tamamen doğaçlama  ,  plansız… Onlardan gelen telefonla ,…

Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
16 Ağustos 2020

Buz gibi sağlıklı yaz tatlılarına devam, tatlı derken sakın ağzınızda yoğun şeker tadı hissedeceksiniz zannetmeyin. Sadece kendini tatlı sanan şekersiz , buz gibi ferahlatıcı pişmeyen puding. Muzlu Chia Puding 3…

BİZ ZAYIFLIYORUZ ETKİNLİĞİ
10 Ekim 2011

  ıhlamurcum’u sevenler , hepinize iyi haftalar… Haftaya harika bir haberlere başlıyorum.  pasasofram blogunu yazan arkadaşımız  kışa girerken  sağlıklı  bir etkinlik düzenledi.  Bir grup arkadaş kilo verirken birbirine destek olmak…

BENİM SOFRALARIM
03 Mart 2011

  Arkadaşlarım için  hazırladığım bir sofra   Kırmızı bir gece   Bir davet öncesi hazırlık , daha sofra tam kurulmamış ama olsun     Sarı gece   Sofranıza getireceğiniz suyu…

Oreo'lu Cheesecake
08 Mart 2013

Tüm kadınların Dünya Kadınlar Günü kutlu olsun. Dünya Kadınlar Günü ya da Dünya Emekçi Kadınlar Günü her yıl 8 Mart’ta kutlanan ve Birleşmiş Milletler tarafından tanımlanmış uluslararası bir gündür. İnsan…

Kamboçya-Angkor Wat (3.bölüm )
03 Eylül 2013

Gezdim,tozdum ama yemek tarifleri ön plana çıkınca geçen sene ki (18-27 Ekim-2012) Kamboçya gezimi sizlerle paylaşamadım. Çünkü kafamda 2. bir blog açayım, gezilerimi ve hobilerimi oradan paylaşayım fikri vardı. Derken zamanla işi…

“Ispanaklı Cevizli Yoğurt Ezmesi” için bir yanıt

  1. dilek arıkan dedi ki:
    12 Şubat 2015, 22:06

    Dilekcim ellerine sağlık yarın akşam misafirlerime sunacağım mezelerden
    bir tanesi ….

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

frambuaz sosluterifalaçatıiç bakla nasıl pişirilir?tereyağlı soslu köftediplemedamla sakızlı kurabiye tarifigül keklerimLor Kurabiyesiunsuz kurabiye nasıl yapılır?
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur