Gece yemek sonrası tatlı krizlerine karşı ne yapılır?
Gece yemek sonrası tatlı krizlerine karşı ne yapılır?
Bugün sizlerle paylaşacağım ete, ben ev döneri diyorum. Arkadaşım Pınar ‘dan öğrendiğim , onun soslamadan yaptığı eti ben sosla biraz daha geliştirdim. Artık evdekilere, misafirlere ya da kendinize sağlıklı döner yedirebilirsiniz….
Yeni bir denemeyle merhaba, balkabaklı bruschetta’yı Amerika’da bir İtalyan restaurantında yiyip,bayılmıştım. Kendimce yapıp, beğenilince sizlerle de paylaşmaya karar verdim. Balkabağının bol olduğu şu günlerde mutlaka deneyin. Balkabaklı Bruschetta (brusketta) 300 gr kadar…
Haziranın son haftasından itibaren yoğun bir tempoya giriyorum. Ailenin kalabalık olmasının keyfide bu. Nişan, kına gecesi ardından düğün derken ailemize 2 tane yeni bebek gelecek ; kısacası heyecanlı günler bizi…
Yaz biterken, ben de patlıcanlı tarif telaşı başladı. Neden mi? dikkat ettiyseniz tatlılar, tuzlular, pratik tarifler derken patlıcanla yapılan yemekleri boşladım. Sağlıklı, lezzetli ve vegan bir yemek istiyorsanız, hemen deneyin….
Nasıl güzel enginar pişirilir dedikten sonra ; Havuç ve patatesli , zeytinyağlı enginar tarifi vermek istedim. Havuçlu Patatesli Zeytinyağlı Garnitürlü Enginar 4 tane çanak enginar 1 kuru soğan ( çentilmiş olacak…
Dr.Ender Saraç önerdi ya, artık yandınız.Hemen hurma şurubunu aşurede kullandım. Tadını şekerden ayıramazsınız, ben sevdim. Kalorisini merak ediyorsanız; 100 gr hurma şurubu= 300 kcal … Tabii ki çok masum değil…
Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.
Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur
harika olmuş dilek hanımcı ellerinize sağlık denenekler arasında:)) derinsu butik psta