Ihlamurcum
Ana Sayfa>>Yemek Tarifleri >> Çorbalar >> DİYET SEBZE ÇORBASI

DİYET SEBZE ÇORBASI

 

Ye ye ye bu işin sonu nereye kadar ,  bugün size harika hafif sebze çorbası öneriyorum.

Ben evde olan sebzelerle ,  bu kış çorbasını pişirdim.Siz isterseniz  sebze çeşitini arttırabilirsiniz.
.
Tüm sebzeleri  üstteki resimdeki gibi küp küp doğrayın.Ve tarifteki gibi pişirin.




Diyet Sebze Çorbası

(Tüm sebzeler küp küp yapılacak)

 

1 su bardağı kabak
1 su bardağı kereviz
1 su bardağı patates
1 su bardağı havuç
1 çorba kaşığı zeytinyağı
1 yumurta sarısı
1 limon suyu
1 tatlı kaşığı kadar tuz

 

Yapılışı:
1-) Bir tencereye  5  bardak suyu koyup, kaynatalım. Su fokurdarken içine  tüm sebzeleri + yağı ekleyelim.
2-) Sebzeler pişince ateşin altını kapatalım.
3-) Küçük bir kaseye limon suyu + yumurta sarısını koyup , çırpalım. Sıcak sebzeli çorbamızdan 1 kaşık alıp yumurtalı karışıma ekleyelim. Bu işlemi 2-3  sefer daha yapalım. Dikkatli olalım ki ,yumurta pişmesin.
4-) Servis sırasında isteyen biraz daha limon sıkıp , çorbasını içebilir.  Arzu ederseniz  üzerine taze karabiber rendesiyle de servis yapabilirsiniz.

 

  • 25 Ocak 2011
    • Çorbalar
    • ıhlamurcum'dan denemeler
    • Tarif
Share

Tweet
Etiketler: sebzeli çorba nasıl yapılırDiyetKerevizliÇorbaPatatesli ÇorbahavuçluDiyet ÇorbaKabaklı ÇorbaKerevizli ÇorbaPatatesliHavuçlu Çorba

İlginizi Çekebilir:

Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
25 Temmuz 2020

Güney Amerika’da yetişen ve dünyaya yayılan bir bitki olan Chia tohumu tüm dünyada son yılların en popüler bitkisel protein kaynaklarından biri. Ben de mümkün olduğunca kullanıyorum.Özellikle pişmeden denediğim şekersiz tatlılarda, taze meyvelerle…

ANTEPFISTIKLI ÇİKOLATALI BEZE
22 Eylül 2011

Beze sever misiniz ? Eğer yanıtınız evetse yaşadınız ,  ara ara sizlerle değişik beze tariflerimi paylaşacağım. Bu arada aşağıdaki tarifi evdeki herhangi bir çikolatayla da yapabilirsiniz. Bizde antepfıstıklı çikolata  olduğu…

Yeşil elmalı roka salatası
24 Mart 2011

  Gittiğim bir davette yediğim harika bir salata… Bizim evde en gözde salata malzemelerinden biri roka , diğeride cevizdir. Özellikle yazları ben semizotu salatasına da mutlaka ceviz eklerim. Semizotu çıktı,…

Avokadolu Karides
07 Eylül 2018

Bugün balık menüsünde sofralara yakışan şık bir tarif paylaşmak istiyorum.  Özellikle avokado alışverişini 3-4 önceden yapmayı unutmayın . Avokado ne ham olmalı , ne de rengini değiştirecek kadar yumuşamalı. Avokadolu…

Damla Sakızlı Kayısı Reçeli
05 Temmuz 2013

Kediler ,köpekler, kuşlar ,böceklerle geçen bir aydan sonra artık Çeşme şenlendi. Komşular evlerini açmaya başladı, benimde neşem yerine geldi biliyor musunuz? Geçen bu süre de neler mi yaptım? Bol bol…

NOHUTLU BUĞDAY SALATASI
02 Aralık 2011

Sağlıklı ve besleyici salatalara devam… Bu salatayı yapmadan birkaç noktayı hatırlatmak istiyorum. **Yapraklı sebzeleri mutlaka , sebze kurutucusundan geçirin. ** Baklagilleri haşlarken,  fazla haşlayın . Deepfreeze’de saklayabilirsiniz.  Özellikle nohutu küçük…

“DİYET SEBZE ÇORBASI” için 3 yanıt

  1. ipek dedi ki:
    25 Ocak 2011, 09:21

    >Çorba en sevdiğim şeydir. Yaz kış fark etmez. Teşekkürler Dilekçiğim …

    Yanıtla
  2. neslos dedi ki:
    25 Ocak 2011, 18:39

    >Yaa bu corbadan patiliyincaya kadar icebiliriz!!!!! Ve de kilo kaygisi olmadan:))

    Yanıtla
  3. ıhlamurcum dedi ki:
    25 Ocak 2011, 18:53

    >Kesinlikle , garantili …

    Yanıtla

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ihlamurcum

KATEGORİLER

  • Ballı tarifler 4
  • Chialı tarifler 2
  • El işlerim 11
  • Genel 55
  • Gezdim tozdum 19
  • glutensiz 1
  • Hobilerim 3
  • Makarnalar 1
  • Özel Günler 132
  • şekersiz tarifler 2
  • Yemek Tarifleri 2861
  • yulaf ezmeli 2

EN POPÜLER YAZILAR

Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
Kırmızı Mercimekli Kek
Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
Yulaflı Fırın Mücver
VİDEOLAR
TARİF GÖNDER

YEMEK TARİFLERİ

  • Anne yemeklerim 43
  • Atıştırmalıklar 19
  • Çorbalar 17
  • Diyet 56
  • Ekmekler 35
  • Et Yemekleri 127
  • Ev yapımı 24
  • Fırın yemekleri 37
  • Garnitür 14
  • İçecekler 12
  • ıhlamurcum'dan denemeler 295
  • Kahvaltılıklar 29
  • Kızartmalar 9
  • Makarnalar 8
  • Pilavlar 13
  • Sağlıklı tarifler 625
  • Sofralar 3
  • Tarif 672
  • Tatlılar 487
  • Tuzlular 82
  • Zeytinyağlılar 140

ETİKETLER

diyette olanlar içinytumurtalıantep fıstıklı reçelmelamakarona tarifikavrulmuş bademlikolay yemeklerdiyetisyen seçeneklerişekersiz aşure olurmuen kolay ev muhallebisi nasıl yapılırsağlıklı salata tarifi
Kategoriler
  • Ballı tarifler
  • Chialı tarifler
  • El işlerim
  • Genel
  • Gezdim tozdum
  • glutensiz
  • Hobilerim
  • Makarnalar
  • Özel Günler
  • şekersiz tarifler
  • Yemek Tarifleri
  • yulaf ezmeli
Son Eklenenler
  • Hindistan Cevizli Zencefilli Pilav
  • Muzlu Chia puding ( 5-6 porsiyon )
  • Kırmızı Mercimekli Kek
  • Şeftalili Chia Puding ( şekersiz, pişmeden )
  • Yulaflı Fırın Mücver
E-Bülten Üyelik

Bildirimlerimizden haberdar olmak için e-posta listemize kayıt olabilirsiniz.

Bizi Takip Edin
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Google Plus
  • Pinterest

Copyright 2025 Ihlamurcum | Dilek Bilginer Ihlamur